Senas triukas su folija: moliūgai prinoksta dvigubai greičiau
Sodininkai gali pagreitinti moliūgų nokimą naudodami išradingą aliuminio folijos metodą. Atspindintis paviršius nukreipia papildomus saulės spindulius ir…
Gydytojai įspėja: per daug kavos gali sukelti „perdozavimo“ simptomus
Gydytojai įspėja, kad per didelis kavos kiekis gali sukelti kofeino perdozavimo simptomus, įskaitant padažnėjusį širdies plakimą, drebulį, nerimą…
Ekspertai sako: šis prieskonis mažina uždegimą ir gerina atmintį – vartokite jį kasdien
Ciberžolės sudėtyje yra kurkumino, junginio, kuris iki 43 % sumažina uždegimą ir pagerina atminties funkciją. Tyrimai rodo, kad…
Pirmieji požymiai, kad jūsų metabolizmas lėtėja – kaip jį pagreitinti
Pirmieji lėtėjančios medžiagų apykaitos požymiai yra nuolatinis nuovargis, nepaisant pakankamo miego, nepaaiškinamas svorio padidėjimas viduryje kūno, šalčio pojūtis,…
PAVOJUS PLINTA EUROPOJE: Hepatitas A užgriuva mūsų kaimynes – ar Lietuva sekanti?
NVSC ĮSPĖJA: Situacija Europoje ženkliai pablogėjo. Austrija, Čekija, Vengrija ir Slovakija šiemet susiduria su drastiškai išaugusiu hepatito A…
Norite išlaikyti protą aštrų? Mokslininkai rekomenduoja 3 produktus, kurie tikrai padeda
Mokslininkai nustatė tris įrodymais pagrįstus maisto papildus pažinimo funkcijai palaikyti. Omega-3 riebalų rūgštys (1000-2000 mg per dieną) palaiko…
Nauja mitybos teorija: maisto vartojimo tvarka keičia svorį – kaip tai veikia
Naujausi mitybos tyrimai rodo, kad valgymo seka daro didelę įtaką svorio valdymui. Pradedant valgyti nuo daug ląstelienos turinčių…
Naujas tyrimas atskleidė: svorį galima mesti valgant mėgstamus produktus
Daugelis įsitikinę, kad svorio metimas prasideda nuo mėgstamiausių produktų atsisakymo. Tačiau naujas tarptautinis tyrimas atskleidė netikėtą tiesą: norint…
Medaus ir cinamono mišinys: ar jis tikrai gydo sąnarius ir gerklę?
Nors tradicinėje medicinoje medaus ir cinamono mišiniai istoriškai naudojami sąnarių skausmui ir gerklės ligoms gydyti, mokslinių įrodymų vis…
Ar pusryčiai tikrai būtini? Nauji tyrimai paneigia seniai gyvuojantį mitą
Naujausi tyrimai paneigia ilgą laiką vyravusį įsitikinimą, kad pusryčiai yra būtini visiems. Ši idėja daugiausia kilo ne iš…
Mokslininkai įspėja: staigus alkoholio atsisakymas gali trikdyti organizmą – ką būtina žinoti
Vis daugiau žmonių Lietuvoje nusprendžia keisti gyvenimo būdą ir atsisakyti žalingų įpročių. Vienas iš jų – alkoholio vartojimas.…
Liepos žiedai mieste: kaip juos saugiai rinkti ir kam jie labiausiai tinka
Liepų žiedus, atpažįstamus pagal širdelės formos lapus ir saldų kvapą, galima saugiai skinti miestuose trumpo žydėjimo laikotarpiu nuo…