Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Svorio metimas

315 posts
SSvorio metimas
approved carbohydrates for weight loss
Skaityti daugiau

    Norite numesti svorio be kančių? 7 dietologų patvirtinti angliavandeniai

    • byRomanas
    • 2025-07-18
    Svorio besilaikantys asmenys gali mėgautis angliavandeniais be kaltės jausmo, rinkdamiesi maistinių medžiagų turinčius produktus. Dietologai rekomenduoja neskaldytas avižas,…
    SSvorio metimas
    exercises for staying slim after 40
    Skaityti daugiau

      Išlikite liekni po 40: 5 trenerių rekomenduojami pratimai namuose

      • byRomanas
      • 2025-07-18
      Treneriai rekomenduoja penkis veiksmingus pratimus namuose, kad išliktumėte liekni po 40 metų. Sudėtiniai kūno svorio pritūpimai skatina medžiagų…
      SSvorio metimas
      weight loss vitamin levels
      Skaityti daugiau

        Vitaminas, kurio reikia norint numesti svorio: nedaugelis žmonių tikrina jo kiekį organizme

        • byRomanas
        • 2025-07-16
        Vitamino D trūksta 42 % suaugusių amerikiečių, o tam tikrose gyventojų grupėse šis rodiklis dar didesnis. Ši pagrindinė…
        SSvorio metimas
        simple action reduces waist
        Skaityti daugiau

          Ekspertai atskleidžia: šis paprastas veiksmas sumažina juosmens apimtį greičiau nei mankšta

          • byRomanas
          • 2025-07-16
          Naujausi tyrimai rodo, kad strateginis vandens vartojimas gali padėti sumažinti liemens apimtis veiksmingiau nei vien fiziniai pratimai. Išgėrus…
          SSvorio metimas
          weight loss detoxifying drinks
          Skaityti daugiau

            Norite numesti svorio? Šie gėrimai padės jūsų organizmui išsivalyti nuo toksinų

            • byMonika Veronika
            • 2025-07-16
            Keletas gėrimų gali padėti numesti svorio dėl natūralių detoksikacijos procesų. Citrinų vanduo stimuliuoja kepenų funkciją ir kartu veikia…
            SSvorio metimas
            importance of eating dinner
            Skaityti daugiau

              Gydytojai įspėja: sunkus vakarienė sutrikdo virškinimą ir skatina riebalų kaupimąsi

              • byMonika Veronika
              • 2025-07-15
              Medicinos ekspertai perspėja, kad vakare nereikėtų valgyti gausių patiekalų, nes naktį mūsų organizme natūraliai sulėtėja medžiagų apykaita. Vėlyvos…
              SSvorio metimas
              amino acid promotes fat loss
              Skaityti daugiau

                Tyrimas: viena amino rūgštis degina riebalus be fizinio krūvio – ar tai revoliucija?

                • byRomanas
                • 2025-07-14
                Naujausi tyrimai rodo, kad L-argininas gali suaktyvinti AMPK kelius, todėl gali pagerinti riebalų apykaitą be fizinio krūvio. Klinikiniai…
                SSvorio metimas
                Skaityti daugiau

                  Svorio netekimas be dietos? Ši medžiaga yra veiksmingesnė nei fiziniai pratimai

                  • byRomanas
                  • 2025-07-14
                  Vanduo gali būti labiausiai neįvertinta svorio metimo priemonė. Tyrimai rodo, kad geriant šaltą vandenį medžiagų apykaita per kelias…
                  SSvorio metimas
                  flat stomach doctor approved weight loss diet
                  Skaityti daugiau

                    Norite plokščio pilvo? Gydytojai siūlo dietą, kuri tikrai veikia

                    • byRomanas
                    • 2025-07-10
                    Gydytojai rekomenduoja Viduržemio jūros regiono dietą, kad būtų pasiektas plokščias pilvas, sprendžiant pilvo pūtimo ir visceralinių riebalų problemas.…
                    SSvorio metimas
                    experts recommend simple fat reducing methods
                    Skaityti daugiau

                      Pavojingas pilvo riebalas: 3 paprasti ekspertai rekomenduojami metodai

                      • byRomanas
                      • 2025-07-08
                      Ekspertai rekomenduoja tris veiksmingus būdus, kaip kovoti su pavojingais visceraliniais riebalais. Laiko apribojimas ri boja valgymą iki 8-10…
                      SSvorio metimas
                      drinks promote nighttime fat burning
                      Skaityti daugiau

                        Šie gėrimai skatina riebalų deginimą naktį: tai patvirtino gydytojai

                        • byRomanas
                        • 2025-07-07
                        Keletas moksliškai pagrįstų gėrimų gali pagerinti riebalų apykaitą miego metu. Ramunėlių arbata mažina kortizolio, hormono, stabdančio riebalų deginimą,…
                        SSvorio metimas
                        healthy air conditioning tips summer
                        Skaityti daugiau

                          Šokiruojantis tyrimas: vos 30 dienų be miltų – rezultatai stebina ekspertus

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-07-06
                          Nepaisant dėmesį prikaustančių antraščių, teiginius apie dramatišką sveikatos pagerėjimą 30 dienų atsisakius miltų reikia kritiškai išnagrinėti. Sveikatos priežiūros…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Tyrimas: Pilvo riebalai yra pavojingiausi – štai kodėl
                          • VITALIJA apie Tyrimas: Pilvo riebalai yra pavojingiausi – štai kodėl
                          • Andrius apie Kaip atskirti angį nuo žalčio: 10 patikimų požymių, kurie gali išgelbėti gyvybę
                          • Sonata apie Mitybos specialisto teigimu, idealus pusryčiai turėtų susidėti iš šių 3 ingredientų
                          • Brigita apie Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Mokslininkai nustatė 5 uogas, kurios vasarą gali sukelti apsinuodijimą – dažnai ignoruojamą pavojų 2025-07-18
                          • Gydytojai nustatė, kad šis įprotis dirbant kompiuteriu tyliai didina insulto riziką. 2025-07-18
                          • Sveikatai kenksmingas savaitgalio įprotis: gydytojai įspėja apie traškučius 2025-07-18
                          • Gydytojai įspėja: pesimizmas nėra tik nuotaika – jo poveikis organizmui gali būti mirtinas 2025-07-18
                          • Mažai kas žino: taip patikrinsite kiaušinio šviežumą vos per 5 sekundes 2025-07-18
                          • Naujas tyrimas atskleidžia: kiek sekundžių turi trukti apkabinimas, kad paveiktų nervų sistemą? 2025-07-18
                          • Norite numesti svorio be kančių? 7 dietologų patvirtinti angliavandeniai 2025-07-18
                          • 8 mokslu patvirtintos cukinijų savybės – apie jas žino tik nedaugelis žmonių 2025-07-18
                          • Išlikite liekni po 40: 5 trenerių rekomenduojami pratimai namuose 2025-07-18
                          • Ar ši pamiršta žuvis yra sveikesnė už lašišą? Ekspertų atsakymas jus nustebins. 2025-07-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.