Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
Urologai nurodo keletą pagrindinių veiksnių, kurie galėtų pailginti vyrų ilgaamžiškumą šalinant lyčių sveikatos skirtumus. Pažangios prostatos stebėsenos priemonės,…
Ekspertai nustatė kelias paslėptas nuolatinio nuovargio, nepaisant tinkamo poilsio, priežastis. Subklinikiniai skydliaukės funkcijos sutrikimai, tylus maistinių medžiagų trūkumas…