Naujausi Nacionalinio senėjimo instituto tyrimai atskleidė reikšmingą sodininkystės ir ilgaamžiškumo ryšį. Septynerius metus trukusiame tyrime nustatyta, kad 65-85…
Kai žmonės sulaiko dujas, jos paprasčiausiai neišnyksta. Sulaikytos dujos sukuria vidinį slėgį, todėl suaktyvėja tempimo receptoriai, kurie signalizuoja…
Mokslininkai nustatė, kad ankštinės daržovės, ypač lęšiai, pupelės ir avinžirniai, yra stipriai ilgaamžiškumą skatinantys maisto produktai, kurių viena…