Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Psichologija

346 posts
PPsichologija
magnetic storms affect emotions
Skaityti daugiau

    Magnetinės audros ir emocijos: ar tikrai jaučiame jų poveikį organizmui?

    • byRomanas
    • 2025-05-24
    Kai kurie moksliniai įrodymai rodo, kad magnetinės audros gali turėti įtakos žmogaus biologijai ir emocijoms. Tyrimais nustatyta, kad…
    PPsichologija
    childhood influences adult behavior
    Skaityti daugiau

      Vaikystės patirtis atsiranda suaugus – kaip ji lemia jūsų elgesį dabar?

      • byRomanas
      • 2025-05-24
      Vaikystėje įgyta patirtis sukuria nervų takus, kurie iš esmės formuoja suaugusiųjų elgesio modelius. Ankstyvieji prisirišimo stiliai lemia santykių…
      PPsichologija
      biological and environmental factors
      Skaityti daugiau

        Kodėl kai kurie žmonės yra linkę į depresiją ir nerimą? Mokslas turi atsakymą

        • byRomanas
        • 2025-05-24
        Mokslas atskleidė, kad polinkį į depresiją ir nerimą lemia daugybė veiksnių. Genetiniai polinkiai lemia 30-40 proc. rizikos dėl…
        PPsichologija
        colorful flowers soothe minds
        Skaityti daugiau

          Raminančios gėlės: kaip spalvos veikia psichiką

          • byMonika Veronika
          • 2025-05-23
          Gėlių spalvos tiesiogiai veikia mūsų psichologines ir fiziologines reakcijas per bangų ilgiui būdingus nervinius kelius. Mėlyni ir violetiniai…
          PPsichologija
          forest relaxation lowers blood pressure
          Skaityti daugiau

            Miško tylos efektas: kaip miškas veikia jūsų kraujospūdį, net jei jūs tik sėdite ant rąsto

            • byMonika Veronika
            • 2025-05-22
            Miško aplinka labai sumažina kraujospūdį net pasyvaus poveikio metu. Medžiai išskiria fitoncidus– antimikrobinius junginius, kurie mažina kortizolio kiekį…
            PPsichologija
            linden tea soothes turmoil
            Skaityti daugiau

              Raminanti arbata iš liepžiedžių: ne tik peršalimui, bet ir vidinei sumaiščiai

              • byMonika Veronika
              • 2025-05-22
              Liepų žiedų arbata teikia dvejopą naudą fizinei ir emocinei savijautai. Šioje laiko patikrintoje priemonėje yra flavonoidų, kurie sąveikauja…
              PPsichologija
              stress management for young adults
              Skaityti daugiau

                Kas nutiks, jei mėnesį nesugebėsite valdyti streso – jūsų kūnas siųs 5 signalus

                • byMonika Veronika
                • 2025-05-22
                Mėnesį nepaisydami streso valdymo, galite sukelti penkis svarbius kūno signalus. Miego sutrikimai lemia lėtinį nuovargį, nepaisant pakankamo valandų…
                PPsichologija
                household smells trigger discomfort
                Skaityti daugiau

                  3 namų kvapai, kurie gali sukelti galvos skausmą ar net nerimo priepuolius

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-05-22
                  Trys namų kvapai dažniausiai sukelia galvos skausmą ir nerimo priepuolius. Pirma, lakiųjų organinių junginių (LOJ), esančių valymo priemonėse…
                  PPsichologija
                  life enjoyment obstacles identified
                  Skaityti daugiau

                    3 klaidos, kurios trukdo jums mėgautis gyvenimu

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-05-21
                    Trys dažniausiai pasitaikančios klaidos neleidžia žmonėms mėgautis visaverčiu gyvenimu. Pirma, gyvenimas ateitimi sukuria laukimo be pasitenkinimo ciklą. Antra,…
                    PPsichologija
                    brain exercise for youth
                    Skaityti daugiau

                      Kodėl su amžiumi prarandame atmintį ir kaip to išvengti – mokslininkų patarimai

                      • byRomanas
                      • 2025-05-20
                      Su amžiumi dėl neuronų susitraukimo, sumažėjusios kraujotakos ir neurotransmiterių gamybos natūraliai blogėja atmintis. Mokslininkai rekomenduoja imtis prevencinių priemonių,…
                      PPsichologija
                      overcoming crippling self doubt
                      Skaityti daugiau

                        Kaip abejonės tyliai griauna jūsų gyvenimą – ir kaip pagaliau išsilaisvinti

                        • byRomanas
                        • 2025-05-20
                        Nepasitikėjimas savimi nejučia žlugdo profesinę pažangą ir asmeninius santykius. Ji pasireiškia perfekcionizmu, neigiamu kalbėjimu apie save ir lyginamuoju…
                        PPsichologija
                        emotional spending triggers guilt
                        Skaityti daugiau

                          „Aš to nusipelniau“: kaip šis posakis veda prie emocinio pirkimo ir finansinės kaltės jausmo

                          • byRomanas
                          • 2025-05-19
                          „Aš to nusipelniau”: Kaip ši frazė skatina emocinį pirkimą ir finansinę kaltę Prieš labiausiai apgailestaujamus pirkinius dažnai nuskamba…

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Lankytojai
                          Naujausi įrašai
                          • Pavojingiausi maisto produktai jūsų širdžiai – ką valgyti vietoj jų? 2025-05-24
                          • Magnetinės audros ir emocijos: ar tikrai jaučiame jų poveikį organizmui? 2025-05-24
                          • Akrilamidas kepiniuose – ar turėtume nerimauti? 2025-05-24
                          • Šie augalai stiprina imunitetą geriau nei citrina ar česnakas – ar juos žinote? 2025-05-24
                          • Vakaro šviesa ar ryto triukšmas – kas labiau kenkia miego kokybei? 2025-05-24
                          • Ar vartojate per daug cukraus? Šie 3 požymiai tai atskleidžia dar prieš atlikus tyrimus 2025-05-24
                          • Kodėl žmonės serga atostogų metu – gydytojai paaiškina paslėptą stresą organizmui 2025-05-24
                          • Kavos rūšis, kuri gali prailginti gyvenimą – ar jau ją geriate? 2025-05-24
                          • Mokslininkai ką tik atrado hormoną, kuris slopina apetitą miego metu 2025-05-24
                          • Sveikiausi patiekalai Kamado kepsninėje šiam savaitgaliui – ir jūsų kūnas jums padėkos 2025-05-24
                          • Vaikystės patirtis atsiranda suaugus – kaip ji lemia jūsų elgesį dabar? 2025-05-24
                          • Blogiausi valgomieji ledai? Dietologai pataria vengti tam tikrų produktų 2025-05-24
                          • Baltyminė dieta be mitų: ką iš tiesų galite valgyti ir kaip tai veikia jūsų organizmą 2025-05-24
                          • Kodėl kai kurie žmonės yra linkę į depresiją ir nerimą? Mokslas turi atsakymą 2025-05-24
                          • Ar žinote savo idealų svorį? Šis skaičiuoklis atskleidžia daugiau nei svarstyklės 2025-05-23
                          • Prieš vasarą numeskite svorį be streso: ką pakeisti per 14 dienų, kad jūsų kūnas būtų pasiruošęs 2025-05-23
                          • Vitaminų perdozavimas: kada maisto papildai gali padaryti daugiau žalos nei naudos? 2025-05-23
                          • Koks yra jūsų naktinis laikysenos tipas? Tai atskleidžia, kodėl jaučiatės pavargę 2025-05-23
                          • Prasta kepenų funkcija gali būti viena iš plaukų slinkimo priežasčių 2025-05-23
                          • 7 naudingiausi angliavandenių neturintys maisto produktai vakarienei 2025-05-23
                          • Mitybos specialistas paaiškina, kodėl neturėtumėte praleisti vakarienės 2025-05-23
                          • Kodėl mokslas netiki liaudies medicina 2025-05-23
                          • Kaip „super senjorai“ išlieka jauni: mokslininko patarimai ilgaamžiškumui 2025-05-23
                          • Ar naminis česnakas geresnis už maisto papildus? Gydytojo atsakymas yra netikėtas. 2025-05-23
                          • Kas atsitiks jūsų sveikatai, jei sportuosite 1 valandą per savaitę 2025-05-23
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.