Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

2084 posts
RReceptai
Skanus naujas bulvių receptas
Skaityti daugiau

    Dabar naujas bulves gaminu tik taip: paprastas keptuvės receptas, kuris pasirodė neįtikėtinai skanus

    • byMonika Veronika
    • 2026-08-09
    Naujos bulvės keptuvėje įgauna visai kitą skonį, kai apkepamos iki auksinės, traškios plutelės, o pabaigoje sumaišomos su česnaku…
    RReceptai
    greit receptas agrastų uogienei
    Skaityti daugiau

      Net kompotui skirti agrastai tinka šiai uogienei: pagaminti užtrunka 20 minučių, o laikosi visą žiemą

      • byMonika Veronika
      • 2026-08-09
      Net tuos agrastus, kurie jau buvo kompote, galima paversti paprasta uogiene. Uogos išlaiko gaivią rūgštelę, o rezultatas —…
      RReceptai
      kūrybingas šaldytuvo salotų užkandis
      Skaityti daugiau

        Sudėjau viską, ką radau šaldytuve — gavosi netikėtai skanus užkandis

        • byMonika Veronika
        • 2026-08-08
        Keli pomidorai, agurkai ir svogūnas paprastą šaldytuvo apžiūrą paverčia gaiviu, traškiu užkandžiu. Jokio ceremoningumo — tik švieži produktai…
        RReceptai
        sūrūs blynai giriamas sėkmė
        Skaityti daugiau

          Net nepastebėjau, kaip viskas dingo! Pusryčiams iškepiau sūrius blynelius ir sulaukiau daugybės pagyrų

          • byMonika Veronika
          • 2026-08-08
          Ant stalo atkeliavo lėkštė dar šiltų plonų blynų — traškiais kraštais, minkštu viduriu. Patiekti su vėsiu jogurtu ir…
          RReceptai
          universalus marinatas marinavimui
          Skaityti daugiau

            Kartą sumaišiau ir daugiau nebesuku galvos: universalus „3-6-9″ marinatas agurkams ir pomidorams

            • byMonika Veronika
            • 2026-08-08
            Trys skaičiai, kuriuos nebereikia įsiminti iš naujo: druska, cukrus ir actas santykiu 3-6-9. Iš kelių paprastų ingredientų gaunasi…
            RReceptai
            svogūnai penkis kartus sultingesni
            Skaityti daugiau

              Senelio užrašinėje iš 1976-ųjų radau receptą svogūnams: 1 šaukštelis sodos litrui vandens — ką jis iš tiesų daro

              • byRomanas
              • 2026-08-08
              Pageltusioje užrašų knygelėje — trumpa senelio pastaba: arbatinis šaukštelis kepimo sodos litrui vandens, palaistyti svogūnus. Šalia prierašas apie…
              RReceptai
              sultingų moliūgų salotų receptas
              Skaityti daugiau

                Nepaprastai sultingos moliūgų salotos žiemai: gardus ir sveikas konservas be duonos

                • byMonika Veronika
                • 2026-08-08
                Moliūgas, morkos ir paprikos, subalansuoti česnaku, cukrumi ir actu — ryškus, praktiškas žiemos konservas, kurį atidarai ir iškart…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Neturiu savo bičių, bet medaus visada turiu: naminis kiaulpienių medus su minimaliu cukraus kiekiu

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-08-08
                  Neturint avilio, medaus vis tiek gali būti pilnas stiklainis. Iš geltonų kiaulpienių žiedlapių išverdamas švelnus, auksinis sirupas, aromatu…
                  RReceptai
                  skanus sveikas risotas svorio metimas
                  Skaityti daugiau

                    Sotus, bet lengvas: kreminis daržovių rizotas, kuris tinka ir svorio kontrolei

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-08-08
                    Kreminė tekstūra be grietinėlės ir sviesto, pilnas sezoninių daržovių — rizotas, kuris sotina ilgam, bet neapkrauna kalorijomis. Paprastas…
                    RReceptai
                    kasdien giriamas grikių patiekalas
                    Skaityti daugiau

                      Kiekvieną dieną gaminu tai vakarienei! Grikiai keptuvėje pagal mano firminį receptą jau sulaukė daugybės pagyrų

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-08-08
                      Kai laiko mažai, o ant stalo vis tiek norisi šilto ir sotaus, šis patiekalas gelbsti kone kasvakar. Paskrudinti…
                      RReceptai
                      greito braškių pyrago receptas
                      Skaityti daugiau

                        Receptas tiems, kurie nedraugauja su tešla: braškių sluoksniuotos tešlos pyragas per 5 minutes

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-08-08
                        Šviežios braškės tarp traškių, auksinių sluoksnių ir paprasto grietinės įdaro. Desertas, atrodantis rafinuotai, o susidedantis pats — jokio…
                        RReceptai
                        Skanios salotos pagerėja per naktį
                        Skaityti daugiau

                          Po 2 dienų šaldytuve šios salotos tampa dar skanesnės – užsandarinu 15 stiklainių, bet suvalgomi dar iki Naujųjų metų

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-08-07
                          Traškios marinuotos daržovės, kurios po dviejų dienų šaldytuve tampa dar skanesnės – skoniai susilieja, o daržovės lieka traškios.…
                          Naujausi komentarai
                          • Viktoras apie Dešimt pavasarių iš eilės kriaušes tręšiu tuo pačiu mišiniu — ir keisti neketinu: tai mūsų šeimos klasika
                          • Gince apie Medinės dailylentės traukiasi: statybininkai vis dažniau renkasi apdailą, kuri nebijo nei šalčio, nei kinivarpų
                          • Auris apie Medinės dailylentės traukiasi: statybininkai vis dažniau renkasi apdailą, kuri nebijo nei šalčio, nei kinivarpų
                          • Benas apie Vaistinėje parduodamas skystis nuvalo įsisenėjusius gartraukio riebalus be šveitimo — svarbu tik saugumas
                          • Marytė Černiauskienė apie Ši gėlė užvaldė mano sodą: išdžiovinau ją, pridėjau 2 lapelius ir pasigaminau gydomąją arbatą — skanu ir sveika

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 2 gabalėliai po kiekviena skiltele — ir česnakų lysvė nebealks visą sezoną 2026-08-09
                          • Dabar naujas bulves gaminu tik taip: paprastas keptuvės receptas, kuris pasirodė neįtikėtinai skanus 2026-08-09
                          • Net kompotui skirti agrastai tinka šiai uogienei: pagaminti užtrunka 20 minučių, o laikosi visą žiemą 2026-08-09
                          • Kibiras šliužų per vieną vakarą: po 19:00 lysvėse suveikia vienas triukas, kad jie nebegrįžtų 2026-08-09
                          • Sudėjau viską, ką radau šaldytuve — gavosi netikėtai skanus užkandis 2026-08-08
                          • 1 šaukštelis sodos litrui vandens — ir svogūnai auga kitaip: senas daržininkų triukas sultingoms galvoms 2026-08-08
                          • 6 geriausios agurkų veislės raugimui: pasodinę 2026-aisiais, skoniu nepatikėsite 2026-08-08
                          • Nukritę vaisiai — ne šiukšlės, o trąša: kaip iš jų ir pelenų paruošti šiltą lysvę cukinijoms 2026-08-08
                          • Pelėsinė duona — ne šiukšlė, o tikras lobis sode: fosfatus dirvožemyje ji išlaisvina geriau nei brangi chemija 2026-08-08
                          • Skėtinė žvynabudė: kaip atpažinti ir nesupainioti su musmire 2026-08-08
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.