Ši arbata geriau mažina patinimus nei kremas: rezultatai per 30 minučių
Naujausi klinikiniai tyrimai rodo, kad priešuždegiminės arbatos per 30 minučių sumažina patinimą 47 %, o vietiniai kremai– tik…
Ši paprasta daržovė padeda numesti svorio be dietos: joje beveik nėra kalorijų.
Salierai išsiskiria kaip nepaprasta svorio metimo priemonė, nes viename stiebe yra tik 6 kalorijos. Didelis vandens kiekis (95…
5 natūralūs būdai greitai sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje
Penki natūralūs būdai, kaip greitai sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje: laikytis Viduržemio jūros regiono dietos, kurioje gausu alyvuogių aliejaus…
Inkstų priešai jūsų lėkštėje: kasdieniniai įpročiai
Šiuolaikinėje mityboje yra keletas paslėptų grėsmių inkstams. Per didelis druskos kiekis verčia inkstus dirbti sunkiau, o perdirbtuose maisto…
PERSPĖJIMAS: Labai smarki audra su škvalais iki 25 m/s artėja į Lietuvą šiandien
SKUBU (2025-06-05) – Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba išplatino perspėjimą apie ypač pavojingą meteorologinį reiškinį – labai smarkią audrą, kuri…
Vitamino E trūkumas: požymiai, kurių negalima ignoruoti
Vitamino E trūkumas pasireiškia progresuojančiais neurologiniais simptomais, įskaitant periferinę neuropatiją, ataksiją ir raumenų silpnumą. Dažnai pasitaiko regėjimo problemų,…
Šis nebrangus gėrimas mažina kraujospūdį ir valo kraujagysles
Ibisų arbata veiksmingai mažina kraujospūdį per kelis mechanizmus. Jos antocianinai ir polifenoliai veikia kaip natūralūs AKF inhibitoriai ir…
Kodėl agurkų lapai gelsta nuo kraštų? Atsako specialistai
Skaitytoja teiraujasi, kas nutiko jos agurkams – lapai pasidarė geltoni nuo kraštų, lyg nublukę, kai kur ir parudavę.…
Ekspertai: pavojingiausias būdas paruošti kavą – ir dauguma žmonių taip daro
Ekspertai įspėja: tai daro dauguma kavos mėgėjų, net to nežinodami Jei rytais mėgaujatės prancūziško spaudimo ar turkiška kava…
Juodoji arbata – natūralus vaistas nuo aukšto cholesterolio ir širdies problemų?
Juodojoje arbatoje yra galingų junginių, tokių kaip teaflavinai ir tearubiginai, kurie gali sumažinti MTL cholesterolio kiekį 7-10 %…
Ar tikrai galima numesti svorio vien tik geriant arbatą? Išbandyta per savaitę
Savaitę trukęs bandymas atskleidė, kad vien nuo arbatos svoris sumažėjo nedaug – dalyviai vidutiniškai numetė 0,68 kg. Vartojant…
Nėra bado, nėra pratimų: šie 5 maisto deriniai padės jums numesti svorio be kančių
Penki strateginiai maisto produktų deriniai gali paskatinti svorio metimą be bado ar fizinio krūvio. Baltymai ir skaidulinės medžiagos…