Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2921 posts
MMityba
sveikesnio kiaušinių vartojimo patarimai
Skaityti daugiau

    Visi valgo kiaušinius neteisingai: šie 4 maisto produktai padarys juos sveikesnius

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-15
    Du kiaušiniai turi apie dvylika gramų baltymų ir nulį gramų skaidulų. Nulį. Ne mažai — visiškai nieko. Ir…
    MMityba
    sveikiausias konservuotos žuvies variantas
    Skaityti daugiau

      Tai nėra tunas: sveikiausia konservuota žuvis jūsų sveikatai

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-15
      Atidaroma spintelė. Antroje eilėje, už makaronų ir konservuotų pupelių, stovi skardinė, kurios niekas neliečia jau kelis mėnesius. Šalia…
      MMityba
      putlios šaltalankių uogos
      Skaityti daugiau

        Taurėlapiai išsikišę – vaisius kupinas naudos: kaip iš vieno žvilgsnio atrinkti vertingiausias erškėtuoges

        • byRomanas
        • 2026-07-14
        Ant to paties krūmo kabo dvi erškėtuogės. Abi raudonos, abi gražios, abi kviečia skinti. Bet viena jų vertesnė…
        MMityba
        sodo ligos apsauga veja žolė vaistažolė
        Skaityti daugiau

          Auga vos ne kiekviename darže, o naudos – kaip iš vaistinės: štai ką rūgštynės tikrai duoda organizmui

          • byRomanas
          • 2026-07-14
          Pavasarį jos sudygsta vienos pirmųjų, dažnai net ten, kur niekas jų nesėjo. Daugelis rūgštynes laiko pusiau piktžole ir…
          MMityba
          daily asparagus health benefits
          Skaityti daugiau

            Vieni jų nekenčia. Kiti neša glėbiais. O tai, kas slypi jų viduje, verčia rinktis atsargiai

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-13
            Šparagai — viena tų daržovių, kurios akimirksniu skaldo nuomones. Vieni mato tik plonus, keistus ūglius. Kiti — pavasario…
            MMityba
            salotos laikomos anti-vitamininėmis
            Skaityti daugiau

              Klasikinės salotos vadinamos „antivitaminu”. Skamba grėsmingai. Mokslas kur kas ramesnis

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-13
              Vos prapjovę pirmus sezono pomidorus ir agurkus, daugelis išgirsta tą patį įspėjimą: šių dviejų daržovių esą negalima dėti…
              MMityba
              affordable omega 3 rich sardine alternative
              Skaityti daugiau

                Metų metus eidavau pro ją lentynoje. Kainuoja centus, o lenkia net lašišą

                • byMonika Veronika
                • 2026-07-12
                Stoviu prie šaldytos žuvies lentynos, rankoje – brangus lašišos gabalas. Šalia stovinti moteris kilsteli antakį. „Vėl lašiša?” –…
                MMityba
                pelėsinis česnakas rūsyje
                Skaityti daugiau

                  Tobulai baltas česnakas — ne kokybės ženklas, o įspėjimas. Keturios detalės išduoda tiesą prie lentynos

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-12
                  Prekybos centre paimu dvi galvutes. Viena – balta, lygi, nė dėmelės, tarsi iš reklamos. Kita – margesnė, su…
                  MMityba
                  sveikiausia mėsa čia ignoruojama
                  Skaityti daugiau

                    Lietuvoje tai delikatesas. Kaimyninėje šalyje nuo šio patiekalo nusuka akis

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-11
                    — O ką, jei pasakyčiau, kad bažnyčia šitą leido valgyti per pasninką? Klausimas nuskambėjo prie stalo, kai lėkštėje…
                    MMityba
                    rinkitės švarią ir nebrangią žuvį
                    Skaityti daugiau

                      Kuri žuvis kaupia mažiausiai gyvsidabrio? Atsakymas guli šalia tuno — ir kainuoja perpus pigiau

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-11
                      Prekystalio kairėje — tunas. Dešinėje — vaivorykštinis upėtakis, dvigubai pigesnis, su rausvu minkštimu ir aiškiomis, dar iškilusiomis akimis.…
                      MMityba
                      namų gamybos dešrelės gerokai pranašesnės
                      Skaityti daugiau

                        Technologė įvardijo, kas slepiasi po žodžiu „dešrelės”: mėsos ten mažiau nei pusė

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-11
                        Perkant kilogramą dešrelių už keturis eurus, mėsos jose gali būti mažiau nei vandens. Ne perkeltine prasme. Pažodžiui. Vilma…
                        MMityba
                        arbata pakeičia žuvies maistines medžiagas
                        Skaityti daugiau

                          Etiketėje — 22 kartai. Puodelyje — trupiniai. Skirtumą žino tik chemikai

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-10
                          Vandenį užpyliau ant dviejų šaukštelių sausų lapų ir laukiau dešimt minučių. Puodelis pakvipo šienu. Skoniu — kažkas tarp…
                          Naujausi įrašai
                          • Pasodink tulpes rudenį taip — ir pavasarį jos virs ištisa spalvų banga 2026-09-21
                          • Kas nutinka kūnui, jei kiaušinį valgai kiekvieną dieną — riba, kurios nežino daugelis 2026-09-21
                          • Kiek laiko žalią mėsą tikrai galima laikyti šaldiklyje? Riba trumpesnė, nei galvojate 2026-09-21
                          • Jei būčiau žinojusi anksčiau, būčiau sutaupiusi bent 50 eurų: anytos triukas su stiklainiais ir orkaite 2026-09-21
                          • Lapė vis drąsiau lenda prie namų. Ar ji tampa naminiu gyvūnu — ar tik mus perpranta? 2026-09-21
                          • Kodėl žmonės kiša lauro lapą po telefono dėklu — ir ką tai iš tiesų reiškia 2026-09-21
                          • Obuolių sultys ar džiovinti obuoliai? Žiemą vienas iš jų tyliai nurungia kitą 2026-09-21
                          • Senų pėdkelnių neišmetu, o supjaustau: tai ne burtai, o gudrus būdas išblizginti vonią 2026-09-20
                          • Statote žalius pomidorus ant saulėtos palangės? Būtent todėl jie supūva greičiau, nei parausta 2026-09-20
                          • 30 minučių darbo rudenį. Vienas sluoksnis plėvelės. Kopūstai tvirti dar ir pavasarį 2026-09-20
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Kate M. apie Duonos maišelio segtukai — ne į šiukšlę: kodėl viena mažytė spaustė sutvarko pusę virtuvės
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Gražina apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          • Visuomenės balsas apie Sezono hitas: cukinijų džemas kaip kivių
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.