Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNamai
warm fragrant radiator steam boost
Skaityti daugiau

    Kodėl verta padėti naudotą arbatos maišelį ant radiatoriaus: 1 mažas triukas, kad jūsų namuose būtų jaukiau

    • byMonika Veronika
    • 2025-10-26
    Ar žinojote, kad panaudotas arbatos maišelis, kurį paprastai išmestumėte, gali tapti puikiu natūraliu namų kvapikliu? Šis paprastas, ekonomiškas…
    RReceptai
    beet kvass from krak w
    Skaityti daugiau

      Aš atsivežiau šį receptą iš Krokuvos: skani ir sveika burokėlių gira

      • byMonika Veronika
      • 2025-10-26
      Autentiška burokėlių gira, dar vadinama lenkišku „zakwas buraczany“, ruošiama natūralios fermentacijos būdu. Tinkamai paruošta, ji turi malonų rūgštelės…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Niekada nesugeria aliejaus: geriausias skanių spurgų receptas

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-10-26
        Spurgos (arba pyragėliai, kaip juos vadindavo anksčiau) – tai nostalgiją keliantis kepinys, kuris buvo populiarus prieš 30 metų…
        NNamai
        stack firewood for efficiency
        Skaityti daugiau

          Svarbiausia yra teisingai sukrauti malkas: padidintas krosnies šildymo efektyvumas dėka 3 paprastų žingsnių

          • byMonika Veronika
          • 2025-10-26
          Krosnies efektyvumas daugiausia priklauso ne nuo jos dizaino ar kuro kokybės, o nuo teisingos malkų sukrovimo technikos. Praktiniai…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Kepti obuoliai su medumi, varške ir karamele: 4 paprasti receptai

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-10-26
            Kodėl kepti obuoliai yra naudingi, ar juos galima valgyti sergant gastritu ir kaip pasirinkti geriausią receptą – sužinokite…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Be tešlos minkymo ir kepimo: vaflinis tortas su kondensuotu pienu, retas kuris jiems atsispiria

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-10-26
              Papasakosime, kaip ruošiamas vaflinis tortas su virintu kondensuotu pienu, kilęs iš vaikystės. Šis desertas – tai puikus pasirinkimas,…
              MMityba
              olives boost cognitive performance
              Skaityti daugiau

                „Pagerinkite darbo gebėjimus, atmintį ir koncentraciją”: netikėtos alyvuogių savybės

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-26
                Nors alyvuogės dažniausiai vertinamos dėl savo skonio ir alyvuogių aliejaus naudos širdies sveikatai, naujausi tyrimai atskleidžia, kad šis…
                SSvorio metimas
                Skaityti daugiau

                  Kaip per kelias savaites įgyti plokščią pilvą: TOP-10 maisto produktų lieknam juosmeniui

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-10-26
                  Įrodymais pagrįstas mitybos metodas gali padėti sumažinti pilvo riebalų kiekį per kelias savaites. Sutelkiant dėmesį į tam tikrus…
                  BBe kategorijos
                  Skaityti daugiau

                    Aromatingi ir sultingi troškinti kopūstai su grybais: savaitgalio TOP’as

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-10-26
                    Troškinti kopūstai su grybais – puikus patiekalas, kuris yra maistingas, bet tuo pačiu labai lengvas ir naudingas. Jį…
                    SSodas ir daržas
                    Skaityti daugiau

                      Aš saugau kopūstus iki pavasario, trunku tik 30 minučių: išdžiovinu juos, suvynioju į tai – ir 100 % derliaus išlieka šviežias iki balandžio

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-10-26
                      Kopūstai yra viena iš daržovių, kurią galima išsaugoti ilgam laikui, jei žinote tinkamą metodą. Šis paprastas, bet efektyvus…
                      GGrožis
                      reduced wrinkles after month
                      Skaityti daugiau

                        Kas nutiks raukšlėms, jei valgysite moliūgų sėklas: poveikis, kurį pastebėsite per mėnesį

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-10-26
                        Kasdien suvalgius saujelę moliūgų sėklų, per mėnesį galima pastebėti nedidelį, bet akivaizdų poveikį raukšlėms linkusiai odai. Jos yra…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Jei nusipirkote per daug sūrią silkę, nepulkite į paniką: čia yra 3 būdai, kaip ištaisyti padėtį

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-10-26
                          Atidarę silkių stiklainį ar pakuotę ir paragavę pirmą kąsnį, kartais galite būti nemaloniai nustebinti – žuvis per daug…
                          Naujausi komentarai
                          • A apie Jos amžinai pamirš kelią: ką dėti į rūsį, kad apsisaugoti nuo pelių ir žiurkių — geriausia apsauga
                          • Alfonsas Vaišvilas apie Karšto vandens terapija obelims: senovinis metodas, kurį verta prisiminti
                          • Sigitas JR apie Pamačiau tokius vištos kiaušinius – iškart nusipirkau 4 dėžutes: 3 pagrindiniai žingsniai, kaip išsirinkti šviežiausią ir skaniausią produktą
                          • V apie TOP 5 obelų veislės, kurios šiemet džiugino sodininkus: derliaus ir skonio čempionai
                          • Jonas Sakalis apie Aš paimu lauro lapą ir „bėgu” su juo po butą — tai ne „vudu”, o dvigubas triukas: prieš piktą akį ir kotletų kvapą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kieti avokadai? Profesionalaus šefo triukas, kaip juos prinokinti per vieną dieną 2025-10-31
                          • Kodėl vyrai eina iš proto dėl „sunkaus charakterio” moterų: 5 psichologinės priežastys 2025-10-31
                          • Geresnis nei šarlotė. „Obuolių ruduo” – pyragas su traškia pluta 2025-10-31
                          • Kaip atpažinti kokybišką maltą mėsą: mėsininkų patarimai ir gudrybės 2025-10-31
                          • Jūs nepatikėsite, ką paprasta druska daro skalbimo mašinoje: kada ji išties padeda išsaugoti drabužių spalvą 2025-10-31
                          • Aš juokiuosi, kai girdžiu tą „gyvenimo gudrybę” su folija: namų šeimininkės, pamirškite ją – tai praėjusio amžiaus dalykas! 2025-10-31
                          • Salierų nauda sveikatai: ką atskleidžia mokslas apie šią universalią daržovę 2025-10-31
                          • Tiesa apie medų karštoje arbatoje: ar tikrai jis virsta nuodais? 2025-10-31
                          • Aš uždegu vieną „mažą dalyką”, ir namuose įsivyrauja palaima: mano anyta šį triuką atsivežė iš Vengrijos – visa šeima jam pritarė 2025-10-31
                          • Išsaugokite koleuso grožį: kodėl žydėjimas jam kenkia ir kaip to išvengti 2025-10-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.