Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

2037 posts
RReceptai
greitas trijų ingredientų šeimos užkandis
Skaityti daugiau

    Nežinojau, kuo greitai pamaitinti šeimą — atradau šį užkandį. Reikia tik trijų ingredientų

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-12
    Penktadienio vakaras. Šaldytuve — beveik tuščia. Parduotuvėje — nesinori. O šeima jau klausia, kas bus vakarienei. Tada pamačiau…
    RReceptai
    naminis sūris iš pieno
    Skaityti daugiau

      Naminis sūris per kelias valandas: skonis pranoksta pirktinį, o reikia tik litro pieno

      • byRomanas
      • 2026-06-12
      Ar kada susimąstėte, iš ko iš tikrųjų pagamintas tas sūris, kuris guli jūsų šaldytuve? Sudėtis — ilga. Kaina…
      RReceptai
      dviguba braškių ir kivių uogienė
      Skaityti daugiau

        Pamirškite įprastą uogienę. Gaminu „dvigubą” su braškėmis ir kiviais — žiemą ji numeris vienas

        • byRomanas
        • 2026-06-12
        Du sluoksniai viename stiklainyje. Apačioje — smaragdinis kivių pagrindas. Viršuje — rubininės braškės. Kai atidari žiemą — atrodo,…
        RReceptai
        pradėjau kasmet marinuoti rūgštynes
        Skaityti daugiau

          Pradėjau sūdyti rūgštynes — anyta sustabdė ir pasidalijo savo receptu. Dabar taip darau kiekvienais metais

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-12
          „Ką tu darai?” — paklausė anyta, stovėdama tarpduryje. Rankose laikiau druską, ant stalo gulėjo krūva rūgštynių lapų. Viskas…
          RReceptai
          Aš verdu kopūstus ir lęšius
          Skaityti daugiau

            Verdu kopūstus su lęšiais. Taip skanu, kad gaminu tris kartus per savaitę. Paprastas receptas visai šeimai

            • byRomanas
            • 2026-06-12
            Raudonieji lęšiai išverda per dvidešimt minučių. Kopūstas kainuoja centus. O kartu jie sukuria tokį troškinį, kuris šeimoje jau…
            RReceptai
            svečiai atvyksta greitas orkaitėje keptas pyragas
            Skaityti daugiau

              Svečiai jau skambina. Deserto nėra. Padariau per 20 minučių — ir niekas nepatikėjo, kad taip greitai

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-12
              O kas, jei desertą galima turėti ant stalo greičiau nei užsakyti picą? Ne iš pusfabrikačio. Ne iš mikrobanginės.…
              RReceptai
              baklažanai geriau nei mėsa
              Skaityti daugiau

                Cukinijos skanesnės už mėsą. Atostogų metu išbandžiau jas turkiškuoju stiliumi — dabar gaminu kas antrą dieną

                • byRomanas
                • 2026-06-12
                Mažoje kavinukėje prie jūros atnešė lėkštę cukinijų. Auksinis apkepas, česnako kvapas, šalia — šaltas jogurto padažas. Pagalvojau —…
                RReceptai
                atnešė lenkiško stiliaus žuvies receptą
                Skaityti daugiau

                  Atsivežiau šį receptą iš Lenkijos. Lenkiško stiliaus žuvis — nebenoriu gaminti pagal jokius kitus receptus

                  • byRomanas
                  • 2026-06-12
                  Rasa stovėjo prie viryklės mažame viešbučio virtuvėlėje Gdanske ir žiūrėjo, kaip šeimininkė supjaustė svogūną tiesiai į keptuvę su…
                  RReceptai
                  žiemai konservuoti česnakų žiedkočiai
                  Skaityti daugiau

                    Česnakų žiedkočiai — tikras žalias auksas žiemai. Kiekvienais metais paruošiu daug. Žiemą be jų neapsieinu

                    • byRomanas
                    • 2026-06-12
                    Praėjusią žiemą atidariau paskutinį maišelį iš šaldiklio. Subėriau į barščius. Virtuvėje pasklido toks aromatas, lyg lauke būtų birželis,…
                    RReceptai
                    vyšnių grietinėlės desertas 2026 m. vasara
                    Skaityti daugiau

                      500 g vyšnių ir šiek tiek grietinės. Gaminu desertą, kurį šeimoje jau vadina vasaros „karaliumi”

                      • byRomanas
                      • 2026-06-12
                      „Kas čia per tortas?” — paklausė vaikas, pamatęs rožinę plokštę ant stalo. Tai ne tortas. Nekeptas. Nereikia orkaitės,…
                      RReceptai
                      česnakų žiedstieblių saulėgrąžų užtepėlė
                      Skaityti daugiau

                        Taukai ir česnakų žiedkočiai — kiekvieną vasarą paruošiu kelis stiklainius. Užtepkite ant duonos — ir jau skanu

                        • byRomanas
                        • 2026-06-12
                        Stiklainį atidarau, ir visa virtuvė prisipildo to kvapo. Česnako. Druskos. Kažko tokio, kas primena senelių sodybą ir rugpjūčio…
                        RReceptai
                        vaflių suši tortas atradimas
                        Skaityti daugiau

                          Vaflinis suši tortas be raudonos žuvies. Šis receptas — tikras atradimas. Namiškiai suvalgė per vakarą

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-12
                          Pjaustau pirmą gabalėlį ir matau — sluoksniai tokie tvarkingi, lyg kas nors būtų juos liniuote sudėliojęs. Traški vaflių…
                          Naujausi komentarai
                          • Rasytė apie Kempines perku iš karto pakuotėmis — ir ne dėl indų: supjaustau, pamirkau ir panaudoju penkiais būdais
                          • Neišrankus apie Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo
                          • Mano vardas apie Tušti grietinės indeliai — ne šiukšlės, o tikras „auksas”: štai kaip paverčiu juos naudingais daiktais
                          • Vytautas apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Arunas Kazys apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kodėl pagirios su metais darosi vis baisesnės — ir ką jūsų kūnas iš tikrųjų bando pasakyti 2026-08-01
                          • Vienas litras išrūgų dešimčiai kvadratų: nuėmus česnakus palaistau lysvę – ir dirva atsigauna greičiau, nei spėju ją perkasti 2026-08-01
                          • Cemento ir smėlio santykis: 6 proporcijos, kurias meistrai moka atmintinai 2026-08-01
                          • Raktas nebestrigs spynoje: užtenka plono kreidos sluoksnio 2026-08-01
                          • 2 ingredientai ir mikrobangų krosnelė — ir „paukščio pienas” paruoštas: skonis pranoko parduotuvinius saldainius 2026-08-01
                          • „Nuobodūs” plastikiniai vazonai jau nebemadingi: 5 tokios netikėtos idėjos, kad net patys augalai nustebs 2026-08-01
                          • Uogos užauga bemaž vynuogės dydžio: taip jau tris dešimtmečius atjauninu agrastų krūmus 2026-08-01
                          • Nebemirkau kepenų piene: prieš kepdamas pabarstau 1 ingredientu — ir jos tampa labai minkštos 2026-08-01
                          • Pilu actą tiesiai ant džinsų ir metu lauro lapus į skalbyklę: 5 kvaili triukai, kurie prikelia net nurašytus drabužius 2026-08-01
                          • Kaip be jokio prietaiso patikrinti, ar akiniai nuo saulės tikrai poliarizuoti — užtenka telefono ekrano 2026-08-01
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.