Podagra sugrįždavo kas kelis mėnesius – kol pradėjau valgyti ŠIUOS 6 vaisius. Jau metai be priepuolių
Pirmas priepuolis – 3 val. nakties. Kojos nykštys degė taip, lyg kas būtų įkišęs į ugnį. Patinęs, raudonas,…
Po 50-ies pradėjau gerti kolageną – po 3 mėnesių ortopedas paklausė, ką darau kitaip. Sąnariai kaip prieš 10 metų
50 metų. Keliai girgžda lipant laiptais. Rytas prasideda sustingusiais pirštais. Lūžio baimė – nuolatinė palydovė. „Amžius”, – sakė…
Ginekologė pasakė vieną sakinį, kuris pakeitė mano įpročius: „Gerkite spanguolių sultis kasdien.” Štai kodėl
Trečią kartą per metus – šlapimo takų infekcija. Deginimas, diskomfortas, antibiotikai. Ir vėl tas pats po kelių mėnesių.…
Keliai traškėjo, kaklas sustingdavo – kol pradėjau gerti želatiną prieš miegą. Po savaitės pajutau skirtumą
Kiekvieną rytą – tas pats ritualas. Atsisėdu ant lovos krašto, bandau atsistoti – ir keliai traška. Kaklas sustingęs.…
Metus gėriau tabletes nuo rėmens – kol farmacininkas pasakė: „Pažiūrėk, ką darai prieš miegą. Ten tavo problema.”
Kiekvieną vakarą – tas pats. Atsigulu, ir prasideda. Deginimas. Rūgštus skonis burnoje. Nemiga. Vaistinėje pirkau antacidus kaip saldainius.…
Po 50-ies gydytoja liepė gerti kalcį. Po metų pasakė: „Pamirški tabletes – valgyk varškę.” Ir paaiškino, kodėl
Osteopenija. Taip parašyta išvadoje. „Kaulų tankis mažesnis nei norma, bet dar ne osteoporozė.” Gydytoja paskyrė kalcio tabletes. Geriau…
Gydytoja pasakė: prieš rašant receptą, išbandykite šiuos 3 produktus – vidurių užkietėjimas gali išsispręsti savaime
„Vaistai – paskutinė priemonė”, – pasakė gydytoja, kai atėjau dėl lėtinio vidurių užkietėjimo. Tikėjausi recepto. Vietoj to –…
20 vyšnių per dieną, 4 savaitės – štai kas nutiko mano kraujospūdžiui
Kraujospūdis 145/92. „Paribys”, – sakė gydytojas. „Dar ne vaistai, bet jau blogai.” Kažkur skaičiau apie vyšnias ir kraujospūdį.…
Moterims dažniausiai nepastebimas šis magnio trūkumo simptomas – ir tai ne raumenų mėšlungis
Vakarais negaliu atsipalaiduoti. Mintys sukasi, nerimas kyla iš niekur, užmigti sunku, o ryte keliuosi taip pat pavargusi kaip…
Gydytojas norėjo skirti statinus. Paprašiau 3 mėnesių – štai kas atsitiko su mano cholesteroliu
„Jūsų cholesterolis per aukštas. Reikia vaistų.” Pažiūrėjau į tyrimo rezultatus. LDL – 4.2 mmol/l. Norma – iki 3.0.…
Širdis „pašoko” – pagalvojau, kad mirštu. Kardiologas paaiškino, kas iš tikrųjų vyksta
Sėdėjau prie kompiuterio, kai staiga pajutau – širdis lyg sustojo. Ir tada – stiprus dūžis. Paskui dar vienas.…
Kosmetologė pažiūrėjo į mano kulnus ir pasakė: „Tai ne sausumo problema. Tai jūsų kūno SOS signalas”
Atėjau dėl pedikiūro. Išėjau su sąrašu tyrimų. „Jūsų kulnai – ne kosmetinė problema”, – pasakė kosmetologė, apžiūrėjusi mano…