Kardiologai įvardijo pavojingiausią sūrį: daugelis jį valgo kiekvieną rytą
Trečdalis dienos druskos normos. Tiek natrio patenka į organizmą vos nuo vieno lydyto sūrio griežinėlio. Daugelis šeimų tokį…
Visą gyvenimą valgiau upės žuvį. Gydytoja pasakė tris dalykus, kurių nežinojau
Ar tikrai žinai, ką valgai, kai ant stalo guli šviežiai iškeptas ešerys? Aš buvau tikras, kad žinau. Kol…
Kada verta eiti pas gastroenterologą: simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti
Pilvo skausmas, nuolatinis rėmuo, sutrikęs virškinimas – daugelis šiuos pojūčius laiko smulkmenomis ir tikisi, kad praeis savaime.…
Apgamai, kuriuos verta nufotografuoti telefonu kartą per metus
Mano kaimynas Tomas vieną vasarą pastebėjo, kad senas apgamas ant peties pradėjo kažkaip kitaip atrodyti. Negalėjo tiksliai pasakyti…
Onkologė liepė sustabdyti vieną papildą – jis gali maitinti tai, nuo ko saugo
Keli dideli klinikiniai tyrimai parodė tai, ko daugelis vitamino E vartotojų nesitikėjo: izoliuotas alfa-tokoferolis didelėmis dozėmis neapsaugo nuo…
„Tepk kasdien tris savaites.” Močiutė atskleidė triuką. Papilomos negrįžo niekada
Tris mažas papilomas turėjau ant kaklo. Maždaug dešimt metų. Pirma atsirado dvidešimt aštuonerių, paskutinė — trisdešimt vienerių. Visos…
Po žuvies užsakiau ledus – gastroenterologė liepė tuoj pat padėti šaukštą
Tą vakarą po keptos lašišos pasiėmiau porciją ledų – kaip visada. Po pusvalandžio pilvas sukietėjo kaip akmuo, o…
Gydytoja patikrino kraujospūdį ir paklausė – ar geriate kalcio papildus
„Kiek laiko vartojate kalcį?” – paklausė gydytoja Vilma, kai kraujospūdžio aparatas parodė skaičius, kurie prieš metus buvo normalūs.…
Kojų nagai storėja ne dėl amžiaus – podologė parodė tikrąsias priežastis
Stovėjau vonios kambaryje ir bandžiau pakirpti didžiojo piršto nagą. Žirklės neįveikė – nagas buvo toks storas ir kietas,…
Kodėl dažnai niežti galvos odą – ir kada tai jau ne šampūno reikalas
Galvojau, kad problema šampūne. Keičiau vieną po kito – su keratinu, be sulfatų, su arbatmedžio aliejumi. Niežėjimas niekur…
Kaip kraujo grupė susijusi su alkoholizmu: vieni tampa priklausomi per mėnesį, kitiems rizikos beveik nėra
Draugas visada galėjo išgerti daugiau nei visi prie stalo. Niekada nesijautė blogai, niekada neprarado kontrolės. O kitas –…
Kepenys veiks kaip šveicariškas laikrodis: gydytojas išvardijo būdus, kurių negalima ignoruoti
Gydytojas pažvelgė į mano tyrimus ir pasakė: „Kepenys dar veikia. Bet jei tęsite taip – po penkerių metų…