LLigos20 vyšnių per dieną, 4 savaitės – štai kas nutiko mano kraujospūdžiuibyMonika Veronika2026-03-08 Kraujospūdis 145/92. „Paribys”, – sakė gydytojas. „Dar ne vaistai, bet jau blogai.” Kažkur skaičiau apie vyšnias ir kraujospūdį.…
LLigosMoterims dažniausiai nepastebimas šis magnio trūkumo simptomas – ir tai ne raumenų mėšlungisbyMonika Veronika2026-03-06 Vakarais negaliu atsipalaiduoti. Mintys sukasi, nerimas kyla iš niekur, užmigti sunku, o ryte keliuosi taip pat pavargusi kaip…
LLigos Skaityti daugiau Gydytojas norėjo skirti statinus. Paprašiau 3 mėnesių – štai kas atsitiko su mano cholesteroliubyMonika Veronika2026-03-06 „Jūsų cholesterolis per aukštas. Reikia vaistų.” Pažiūrėjau į tyrimo rezultatus. LDL – 4.2 mmol/l. Norma – iki 3.0.…
LLigos Skaityti daugiau Širdis „pašoko” – pagalvojau, kad mirštu. Kardiologas paaiškino, kas iš tikrųjų vykstabyMonika Veronika2026-03-06 Sėdėjau prie kompiuterio, kai staiga pajutau – širdis lyg sustojo. Ir tada – stiprus dūžis. Paskui dar vienas.…
LLigos Skaityti daugiau Kosmetologė pažiūrėjo į mano kulnus ir pasakė: „Tai ne sausumo problema. Tai jūsų kūno SOS signalas”byMonika Veronika2026-03-06 Atėjau dėl pedikiūro. Išėjau su sąrašu tyrimų. „Jūsų kulnai – ne kosmetinė problema”, – pasakė kosmetologė, apžiūrėjusi mano…
LLigos Skaityti daugiau Senelis atsisakė skrandžio vaistų ir pradėjo gerti bulvių sultis – gydytojas nesuprato, kodėl opa sugijobyMonika Veronika2026-03-06 „Ką jūs darote?” – paklausė gydytojas, kai po trijų mėnesių endoskopija parodė, kad senelio skrandžio opa – sugijusi.…
LLigos Skaityti daugiau Pulmonologas pasakė: „Jūsų plaučiai siunčia signalus jau mėnesius – jūs tiesiog jų negirdite”byMonika Veronika2026-03-06 „Pastaruoju metu greitai pavargstu…” „Nuo kada?” „Na… gal pusmetį?” Pulmonologas pažiūrėjo rimtai. „Ir neatėjote anksčiau?” „Galvojau – amžius.…
LLigos Skaityti daugiau Mokslininkai ištyrė raudoną gėrimą, kuris mažina kraujospūdį – bet yra vienas „bet”byMonika Veronika2026-03-06 Kai pirmą kartą perskaičiau tyrimą apie hibisko arbatą, pagalvojau – vėl kažkoks superfood’as iš Instagram. Bet tada pažiūrėjau,…
LLigos Skaityti daugiau 15 produktų, kuriuos nefrologas liepė valgyti kasdien – ir paaiškino kodėlbyMonika Veronika2026-03-05 „Jūsų inkstų funkcija – ribinė”, – pasakė nefrologas žiūrėdamas į tyrimus. Ne bloga. Ne gera. Ribinė. „Galite palaikyti…
LLigos Skaityti daugiau Metų metus valgiau mėtines pastiles – kol gydytojas pasakė, kad problema ne burnojebyMonika Veronika2026-03-05 Burnos kvapas. Gėda, kurią slepi. Mėtinės pastilės kišenėje, burnos skalavimo skystis vonioje, dantų siūlas po kiekvieno valgio. Dariau…
LLigos Skaityti daugiau Gydytojas pasakė tiesiai: „Probiotikai jums nepadės” – bet vienam atvejui jie vis dėlto veikiabyMonika Veronika2026-03-05 Probiotikai. Kiekviena reklama žada stebuklus. Geresnė virškinimui, stipresnis imunitetas, laimingesnės žarnos. Kai pradėjau turėti problemų su virškinimo trauktu…
LLigos Skaityti daugiau Gydytoja paklausė vieno klausimo apie mano valgymą – ir supratau, kodėl pilvas pučiasi po kiekvieno valgiobyMonika Veronika2026-03-05 „Po valgio visada pučia. Tai normalu, tiesa?” Gydytoja pakėlė antakį. „Ne. Tai nėra normalu. Pasakykite, kaip jūs valgote?”…