Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
buckwheat diet plan feel altering doctor approved
Skaityti daugiau

    Grikių dieta, kuri gali pakeisti jūsų savijautą – ką sako gydytojai

    • byRomanas
    • 2025-06-29
    Per 5 dienų grikių persivalgymo kursą valgoma tik grikių košė, vanduo ir žolelių arbatos. Jo šalininkai teigia, kad…
    MMityba
    unnoticed emotional overeating symptoms identified
    Skaityti daugiau

      Ekspertai nustato emocinio persivalgymo simptomus, kurių daugelis žmonių nepastebi

      • byMonika Veronika
      • 2025-06-29
      Ekspertai nurodo keletą subtilių emocinio persivalgymo simptomų, kurie dažnai lieka neatpažinti. Tai valgymas be fizinių alkio signalų, greitas…
      MMityba
      Skaityti daugiau

        Pigu ir sveika: kuri žuvis turi mažiausiai gyvsidabrio, bet daugiau Omega-3 nei graikiniai riešutai

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-06-28
        Žuvis yra vienas vertingiausių baltymų šaltinių mūsų mityboje, tačiau ne visos žuvys yra vienodai naudingos. Pastaruoju metu vis…
        LLigos
        toxic zucchini causes hair shedding
        Skaityti daugiau

          Nuodingos cukinijos: gydytojai paaiškina, kaip jos gali sukelti plaukų slinkimą

          • byMonika Veronika
          • 2025-06-28
          Karčiosiose cukinijose yra cucurbitacinų, natūralių toksinų, kurie veikia kaip augalų apsaugos mechanizmas. Šie junginiai kai kuriems žmonėms gali…
          SSodas ir daržas
          Skaityti daugiau

            Kodėl vienais metais sodas klesti, o kitais – lieka tuščias? Priežastis slypi gamtoje

            • bySodininkas Antanas
            • 2025-06-28
            Net ir patyrę sodininkai dažnai susiduria su paslaptimi: vieną sezoną – gausybė derliaus, kitą – visiška tuštuma. Kodėl…
            PPsichologija
            loneliness linked to mortality risk
            Skaityti daugiau

              Vienatvė nėra tik liūdesys: Harvardo universiteto tyrimas atskleidžia ryšį su ankstyva mirtimi

              • byMonika Veronika
              • 2025-06-28
              Harvardo mokslininkai nustatė, kad vienatvė sukelia ne tik emocinį stresą, bet ir reikšmingus fiziologinius pokyčius. Organizmas pereina į…
              LLigos
              Skaityti daugiau

                Sapnai pagreitina senėjimą: mokslininkai atskleidžia netikėtą pavojų jūsų kūnui

                • byMonika Veronika
                • 2025-06-28
                Naujausi Stanfordo universiteto tyrimai atskleidė stulbinantį ryšį tarp ryškių sapnų ir spartesnio ląstelių senėjimo. 2023 m. atliktas 1…
                SSodas ir daržas
                Skaityti daugiau

                  Mažai priežiūros reikalaujantys augalai: auginkite žalumą be rūpesčių

                  • bySodininkas Antanas
                  • 2025-06-28
                  Neturite laiko rūpintis augalais, bet vis tiek norite žaliuojančio kampelio namuose ar sode? Gera žinia: botanikos ekspertai išskyrė…
                  MMiegas
                  sleep deprivation increases heart risk
                  Skaityti daugiau

                    Šokiruojantis tyrimas: vos 3 bemiegės naktys padidina širdies ligų riziką 40 proc.

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-06-28
                    Naujausi tyrimai rodo, kad vos trys naktys prasto miego gali 40 % padidinti širdies ligų riziką . Miego…
                    GGrožis
                    gray hairs removal controversy trichologists explain
                    Skaityti daugiau

                      Pirmosios žilos plaukų sruogos – ar jas reikia išrauti? Trichologai paaiškina pavojingą klaidą

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-06-28
                      Trichologai griežtai nerekomenduoja kirpti žilų plaukų. Ši įprasta praktika gali pažeisti folikulus ir sukelti nuolatinį plaukų slinkimą, randus…
                      SSodas ir daržas
                      Skaityti daugiau

                        Rožių atgaivinimas: močiutės metodas be jokių cheminių medžiagų

                        • bySodininkas Antanas
                        • 2025-06-28
                        Nuvytusios rožės dar ne mirtinai prarastos – botanikos žinovai atskleidžia būdą, kaip natūraliai prikelti žiedus gyvybei be jokių…
                        LLigos
                        inexpensive fruits against alzheimer s disease
                        Skaityti daugiau

                          Miško vaisiai, apsaugantys nuo Alzheimero ligos: mokslininkų atradimai stebina

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-06-28
                          Naujausi tyrimai atskleidė, kad mėlynės yra netikėtai galingas ginklas prieš Alzheimerio ligą. Mokslininkai nustatė, kad mėlynių uogose esantys…
                          Naujausi komentarai
                          • Vytautas apie Kodėl skruzdėlės naikina obelis: viena gudrybė apsaugos sodą
                          • Alvydas apie Gydytojai nustatė 3 maisto produktus, kurie greičiausiai tirpdo pilvo riebalus
                          • Nuomonė apie Pigu ir sveika: kuri žuvis turi mažiausiai gyvsidabrio, bet daugiau Omega-3 nei graikiniai riešutai
                          • Visuomenės balsas apie Ne grikiai ir ne avižos: mokslininkai atskleidė grūdą, kuris stiprina širdį ir lėtina senėjimą
                          • Veruté apie Ne grikiai ir ne avižos: mokslininkai atskleidė grūdą, kuris stiprina širdį ir lėtina senėjimą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Atostogaujate prie ežero? Štai keletas tikrai veiksmingų uodų repelentų – natūralių ir farmacijos alternatyvų. 2025-07-03
                          • Gydytojas įspėja: populiarus vasaros gėrimas gali tyliai pakenkti jūsų inkstams 2025-07-03
                          • Ekspertai: šis rytinis ritualas stiprina širdį ir imuninę sistemą – tai užtrunka vos 2 minutes 2025-07-03
                          • Vienas vasaros įprotis, kuris pagerins jūsų miegą vos per savaitę – išbandykite jį atostogų metu 2025-07-03
                          • Pigūs maisto produktai yra brangiai kainuojanti klaida: šie maisto produktai didina širdies ligų riziką 2025-07-03
                          • Karščio bangos metu šaltas dušas gali būti žalingas – gydytojų rekomendacijos gali jus nustebinti 2025-07-02
                          • Šiluma ir miegas: kodėl jūsų smegenys naktį neatsigauna – neurologų paaiškinimas 2025-07-02
                          • Ar esate pasiruošę savaitgaliui, kai temperatūra pakils iki +33 °C? Štai ką gydytojai sako apie žmogaus organizmo ribas. 2025-07-02
                          • Pirmieji požymiai, kad jūsų kūnas perkaito: juos ignoruoja net 70 % žmonių 2025-07-02
                          • Karščio banga sode: požymiai, apie kuriuos niekas nekalba 2025-07-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.