Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Mityba

2883 posts
MMityba
arbūzų apsinuodijimo rizika paaiškinta
Skaityti daugiau

    Nematomas pavojus arbūze: viena klaida pjaustant gali baigtis apsinuodijimu

    • byRomanas
    • 2026-07-21
    Didžiausia arbūzo klaida nesimato akimis — tai pjaustymas nenuplovus žievės. Skamba menkai, bet būtent per šį žingsnį bakterijos…
    MMityba
    blogiausias sūris vis dar perkamas
    Skaityti daugiau

      Lydytas sūris dešimtmečius atrodė nekaltas — bet specialistai turi kitą nuomonę

      • byRomanas
      • 2026-07-21
      „Tu tikrai nori žinoti, kas ten viduje?“ — paklausė pažįstama dietologė, kai lentynoje siekiau blizgančio lydyto sūrio pakelio.…
      MMityba
      maisto produktai, kurių reikėtų vengti dėl širdies
      Skaityti daugiau

        Trys įprasti produktai. Viena tyli našta širdžiai. Ką dietologai siūlo dėti vietoj jų

        • byRomanas
        • 2026-07-21
        Vaikystės pusryčiai daugelio namuose kvepėjo tuo pačiu — čirškančia šonine ir minkšta balta duona. Tada niekas apie širdį…
        MMityba
        atskleista sveikiausia pomidorų veislė
        Skaityti daugiau

          Sveikiausi pomidorai jau įvardyti: visa nauda slypi ten, kur jos mažiausiai tikimės

          • byRomanas
          • 2026-07-21
          Mažiausias pomidoras lėkštėje dažnai turi daugiausia. Skamba nelogiškai, bet mityboje būtent taip ir yra. Vyšniniai pomidorai vis dažniau…
          MMityba
          kaip pasirinkti kokybišką dešrą
          Skaityti daugiau

            Gera dešra ar krakmolas apvalkale? Keturi dalykai, kuriuos matai dar nenusipirkęs

            • byMonika Veronika
            • 2026-07-20
            Dvi dešros gali atrodyti vienodai — panašus apvalkalas, panaši spalva, panaši kaina. Bet vienoje jų mėsos daugiau nei…
            MMityba
            trijų raidžių kodas nurodo kokybę
            Skaityti daugiau

              Vienas skaičius ant krabų lazdelių pakuotės pasako beveik viską — o daugelis jo net neieško

              • byMonika Veronika
              • 2026-07-20
              Trys pakuotės krabų lazdelių ant lentynos. Visos baltos, su ta pačia raudona juostele, panašios kainos. Bet vos apvertus…
              MMityba
              įprasti kenksmingi šaldytuvo padažai
              Skaityti daugiau

                Jų yra beveik kiekviename šaldytuve: įvardyti padažai, kurie gali pakenkti

                • byRomanas
                • 2026-07-18
                Atidarykite šaldytuvo dureles. Nežiūrėkite į lentynas — žiūrėkite į pačias dureles. Kas ten stovi? Beveik garantuotai majonezas. Gal…
                MMityba
                cukinijos prieš agurkus nauda
                Skaityti daugiau

                  Cukinijos ar agurkai: kuri vasaros daržovė duoda daugiau naudos

                  • byRomanas
                  • 2026-07-18
                  Kuri iš jų vandeningesnė? Klausimas atrodo kvailas — juk visi žino, kad agurkas. Tik štai skaičiai to nepatvirtina.…
                  MMityba
                  avižos prieš braškes vitaminai
                  Skaityti daugiau

                    Avietės ar braškės — kuriose daugiau vitaminų? Atsakymas priklauso nuo to, ką dedate į tą patį dubenėlį

                    • byRomanas
                    • 2026-07-17
                    Kuri uoga vertingesnė — ta, kuri kvepia visą virtuvę, ar ta, kuri byra tarp pirštų? Klausimas skamba kaip…
                    MMityba
                    sveikesnio kiaušinių vartojimo patarimai
                    Skaityti daugiau

                      Visi valgo kiaušinius neteisingai: šie 4 maisto produktai padarys juos sveikesnius

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-15
                      Du kiaušiniai turi apie dvylika gramų baltymų ir nulį gramų skaidulų. Nulį. Ne mažai — visiškai nieko. Ir…
                      MMityba
                      sveikiausias konservuotos žuvies variantas
                      Skaityti daugiau

                        Tai nėra tunas: sveikiausia konservuota žuvis jūsų sveikatai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-15
                        Atidaroma spintelė. Antroje eilėje, už makaronų ir konservuotų pupelių, stovi skardinė, kurios niekas neliečia jau kelis mėnesius. Šalia…
                        MMityba
                        putlios šaltalankių uogos
                        Skaityti daugiau

                          Taurėlapiai išsikišę – vaisius kupinas naudos: kaip iš vieno žvilgsnio atrinkti vertingiausias erškėtuoges

                          • byRomanas
                          • 2026-07-14
                          Ant to paties krūmo kabo dvi erškėtuogės. Abi raudonos, abi gražios, abi kviečia skinti. Bet viena jų vertesnė…
                          Naujausi komentarai
                          • Viktoras apie Dešimt pavasarių iš eilės kriaušes tręšiu tuo pačiu mišiniu — ir keisti neketinu: tai mūsų šeimos klasika
                          • Gince apie Medinės dailylentės traukiasi: statybininkai vis dažniau renkasi apdailą, kuri nebijo nei šalčio, nei kinivarpų
                          • Auris apie Medinės dailylentės traukiasi: statybininkai vis dažniau renkasi apdailą, kuri nebijo nei šalčio, nei kinivarpų
                          • Benas apie Vaistinėje parduodamas skystis nuvalo įsisenėjusius gartraukio riebalus be šveitimo — svarbu tik saugumas
                          • Marytė Černiauskienė apie Ši gėlė užvaldė mano sodą: išdžiovinau ją, pridėjau 2 lapelius ir pasigaminau gydomąją arbatą — skanu ir sveika

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Skumbrės užkandis, atrodantis reprezentatyviai net ant šventinio stalo: delikatesas su omega-3 2026-08-07
                          • Kaip atskirti pašarines bulves nuo valgomųjų: požymiai, kuriuos verta žinoti perkant 2026-08-07
                          • Nupjautų šakų nedeginu – iš jų pasigaminu galingą trąšą sodui: 100 g į 10 litrų vandens 2026-08-07
                          • I, II ir gėlė ant skalbiklio stalčiuko: vieną skyrių dauguma pildo ne ten 2026-08-07
                          • Prie baklažanų nebeeinu su tuščiu laistytuvu: viena klaida man kainavo gražius, lygius vaisius 2026-08-07
                          • Kaip išlaikyti drėgnas servetėles šviežias: paprastas būdas, kad neišdžiūtų 2026-08-07
                          • Naminiai rauginti obuoliai „Caramelka”: paprastas, laiko patikrintas receptas – 4 ingredientai 3 litrų stiklainiui 2026-08-07
                          • Pomidorai – ne tik salotose! Sultingas ir sotus pomidorų tartas vasarai 2026-08-07
                          • Aš supjaustau ridikėlius labai plonais griežinėliais ir užpilu padažu: visi pasiruošę valgyti šias salotas du kartus per dieną 2026-08-07
                          • Neskubėkite išmesti stiklainių dangtelių: 7 naudingi būdai, kur jie pravers namuose ir sodyboje 2026-08-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.