Avinams, Vėžiams ir Vandeniams balandį gali pablogėti sveikata
Sveikata gali netikėtai sušlubuoti Avinams, Vėžiams ir Vandeniams balandžio mėnesį. Pasak astrologų, būtent šiems ženklams didžiausią įtaką turės…
Įvardyta dieta, galinti atstatyti biologinį amžių iki 6 metų
Naujausiais tyrimais nustatyta, kad modifikuota Viduržemio jūros regiono dieta, derinama su laiko apribojimu, gali sumažinti biologinį amžių maždaug…
5 vaistažolės, kurios jau tūkstančius metų naudojamos nuo nerimo
Penkios vaistažolės yra senovinės priemonės nuo nerimo visose civilizacijose: Ašvaganda, garbinama 3000 metų senumo Ajurvedos tradicijose; valerijono šaknis,…
Psichologai aiškina, kodėl gerai nuobodžiauti ir kaip tai daryti teisingai
Nuobodulys yra įdomi psichologijos ir kūrybiškumo sankirta. Tyrimai rodo, kad, leidžiant protui klaidžioti, suaktyvėja nerviniai takai, susiję su…
Gydytojai: Pasivaikščiojimas po vakarienės daro daugiau, nei manėte
Remiantis naujausiais tyrimais, trumpas 10-15 minučių trukmės pasivaikščiojimas po vakarienės teikia įvairiapusę naudą sveikatai. Pasivaikščiojimas po valgio sumažina…
Ką reiškia, kai esate visada „pavargęs“ – kūno ir psichikos signalas
Jausmas būti pervargusiu yra apsauginis psichologinis mechanizmas, signalizuojantis, kad buvo peržengtos asmeninės ribos. Ši būsena atsiranda ilgai veikiant…
Kaip jūsų gyvenimo būdas veikia būsimus vaikus ir anūkus
Gyvenimo būdo pasirinkimai sukuria epigenetines modifikacijas, kurios turi įtakos ateities kartoms nekeičiant DNR sekų. Tėvų mityba, fizinis aktyvumas,…
Šis vienas vaikystėje ištartas žodis keičia visą jūsų santykį su kūnu
Tyrimai rodo, kad vaikystėje vartojamas žodis „storas„, kaip etiketė, sukuria gilius nervinius kelius, darančius įtaką kūno įvaizdžiui visą…
Vyrų antioksidantai: Kaip papildai padeda apsaugoti organizmą nuo senėjimo?
Maisto papilduose esantys antioksidantai vyrams gali padėti apsaugoti organizmą nuo senėjimo neutralizuodami kenksmingus laisvuosius radikalus, kurie sukelia oksidacinį…
Revoliuciniu kraujo tyrimu Alzheimerio liga diagnozuojama 92 proc. tikslumu
Pastaruoju metu Alzheimerio ligos diagnostikos srityje pasiekta, kad plazmos fosforilinto tau 217 (p-tau217) nustatymo tikslumas siekia 92 %.…
7 prieskoniai, kurie veikia kaip natūralūs vaistai – Vokietijos gydytojų sąrašas
Vokietijos gydytojai septynis galingus prieskonius pripažįsta kaip natūralius vaistus, kurių gydomasis poveikis patvirtintas dokumentais. Ciberžolė mažina uždegimą ir…
Kodėl dantų šepetėlį keisti kas 3 mėnesius gali būti per retai – odontologai keičia taisykles
Naujausi odontologiniai tyrimai rodo, kad dantų šepetėlių keitimas kas 3 mėnesius gali būti nepakankamas. Po 56-84 dienų naudojimo…