Šis vaisius valo žarnyną efektyviau nei slyvos – naujas tyrimas nustebino gydytojus
Naujausi tyrimai sugriovė įprastą nuomonę apie virškinimo sveikatą gerinančias priemones. Kiviai, o ne džiovintos slyvos, remiantis nauju klinikiniu…
6 Effective Ways to Help You Recover From a Cold Faster
When someone catches a cold, a few targeted actions can shorten symptoms and speed recovery. Prioritizing sleep, staying…
Hayejin kosmetikos poveikis odos mikrobiomai: apžvalga
Kai pirmą kartą išgirdau apie odos mikrobiomą, atrodė, kad tai dar vienas iš tų sudėtingų mokslo terminų, kuriuos…
Saulės elektrinė ir sveikata: mitai prieš mokslą
Kai saulės spinduliai krenta ant blizgančių fotovoltinių plokščių, virsdami elektros energija, daugelio žmonių galvose kyla klausimų audra. Ar…
Cukinijos kaip šašlykas: gardus konservavimo receptas žiemai
Vasaros derliaus perteklių paversti žiemos gardumynu – štai tikras šeimininkės (ar šeimininko) menas! Šis originalus cukinijų konservavimo receptas…
Patyrusi slaugytoja patarė: spanguolių sultys – geriausia inkstų profilaktika
„Inkstai – tai organai, kurie atleidžia visas mūsų klaidas,” – taip dažnai kartodavo Aldona, slaugytoja su 45 metų…
Palmių aliejus: kas iš tiesų yra kenksminga, o kas tik mitas?
Palmių aliejus yra aplinkosaugos, mitybos ir ekonominės būtinybės sankirtoje. Visame pasaulyje jo suvartojama vis daugiau, nepaisant poliarizuotų požiūrių…
Salierai – supermaistas ar didelis mitas? Mokslininkai paneigia populiarias nuomones
Salierai „supermaisto” statusą įgijo pirmiausia dėl virusinių teiginių socialinėje žiniasklaidoje, o ne dėl mokslininkų sutarimo. Ši kukli daržovė…
Svorio metimo paslaptis? Nauji tyrimai atskleidžia, kodėl karštas maistas gali padėti numesti svorio
Naujausi tyrimai rodo, kad aštrūs maisto produktai gali būti netikėtai naudingi svorio kontrolei. Mokslininkai nustatė, kad kapsaicinas, junginys,…
Ar geriate kavą? Štai ką mitybos specialistai įspėja apie cukraus kiekį kraujyje (ir kodėl tai svarbu)
Kavos vartojimas tebėra kasdienis milijonų žmonių ritualas, tačiau jos ryšys su cukraus kiekiu kraujyje yra sudėtinga medžiagų apykaitos…
Herbalistė iš kaimo pasakojo: šis augalas stiprina imunitetą natūraliai
Rūkas kyla virš rasotų pievų ankstyvą rudens rytą, kai Birutė Paulauskienė, 78-erių herbalistė iš nedidelio Dzūkijos kaimelio, brenda…
Mitybos specialistai sudarė maisto produktų, kurie pagreitina senėjimo procesą, sąrašą
Mokslininkai nustatė pagrindinius mitybos kaltininkus, kurie gali pagreitinti senėjimo procesą. Neseniai mitybos specialistai parengė penkis pagrindinius kaltininkus: cukrų,…