Kaip iš tikrųjų veikia vandens kiekis organizme – per mažai ar per daug?
Organizmo vandens pusiausvyra veikia per sudėtingas reguliavimo sistemas, apimančias ląsteles, kraują ir tarpląstelinį skystį. Šią homeostazę palaiko hormonai…
VMVT aptiko virš 3,5 tonų suklastoto medaus: tyrimai atskleidė galimą vartotojų apgavystę
Lietuvos maisto kontrolės institucija nustatė rimtą maisto klastojimo atvejį, kuris sukrėtė šalies medaus rinką. Valstybinė maisto ir veterinarijos…
Psichologai pataria: kodėl tvarkymas gali pagerinti gyvenimo kokybę
Psichologai patvirtina, kad tvarkymasis labai pagerina psichinę savijautą. Tyrimai rodo, kad netvarka didina streso hormonų kiekį ir blogina…
Sapnai gali įspėti apie ligą – kada jūsų pasąmonė siunčia pavojaus signalus?
Tyrimai rodo, kad sapnai gali atspindėti subtilius fiziologinius pokyčius prieš pasireiškiant sąmoningiems simptomams. Smegenys integruoja informaciją apie sveikatą…
Kiškiakopūsčiai: miško pavasario paslaptis
Kiškiakopūsčiai, moksliškai vadinami Oxalis acetosella, yra nedidelis, nepastebimai žavus miško augalas, dažnai pražiūrimas vaikštant miško takais. Šis daugiametis…
Paprastas būdas prailginti gyvenimą – tik vienas mažas dalykas
Kasdien gerti pakankamai vandens yra vienas iš paprasčiausių, bet svarbiausių būdų pailginti gyvenimo trukmę. Moksliniais tyrimais nustatyta, kad…
Gydytojai išrinko geriausią vitaminą odos atjauninimui
Dermatologai nuolat nurodo, kad vitamino A dariniai, ypač retinolis, yra auksinis odos atjauninimo standartas. Klinikiniais tyrimais įrodyta, kad…
Ekspertai sako: šie įpročiai padeda plaukams tapti storesniems be jokių priemonių
Plaukų ekspertai rekomenduoja penkis kasdienius įpročius, kad plaukai būtų natūraliai tankūs: reguliarūs galvos odos masažai kraujotakai pagerinti, skalavimas…
Mokslininkai atrado būdą, kaip akimirksniu apsaugoti organizmą nuo ligų
Mokslininkai sukūrė technologiją, kuri per kelias sekundes gali suaktyvinti įgimtą imuninę apsaugą ir iš karto apsaugoti nuo patogenų.…
Gydytojai įspėja: šie 5 požymiai rodo nekontroliuojamą cukraus kiekį kraujyje
Medikai nurodo penkis pagrindinius nekontroliuojamo cukraus kiekio kraujyje požymius: nuolatinis troškulys ir dažnas šlapinimasis, nepaaiškinamas nuovargis ir energijos…
Kiek kartų per savaitę galima naudoti plaukų kaukę, kad nepažeistumėte plaukų?
Plaukų kaukes paprastai galima naudoti 1-2 kartus per savaitę, nesukeliant žalos, tačiau idealus dažnumas priklauso nuo plaukų tipo.…
7 įpročiai, kurie kenkia skydliaukei, net jei maitinatės sveikai
Vien sveika mityba negali apsaugoti skydliaukės funkcijos, jei ją pažeidžia žalingi įpročiai. Lėtinis stresas sutrikdo hormonų konversiją, o…