Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Vitaminai ir papildai

259 posts
VVitaminai ir papildai
Naujosios Zelandijos medus kovoja su bakterijomis
Skaityti daugiau

    Naujosios Zelandijos auksas: medus, kuriam net H. pylori bakterija negali atsispirti

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-22
    Kodėl H. pylori bakterija, atspari daugeliui antibiotikų, reaguoja į medų? Ne į bet kokį — į konkretų, su…
    VVitaminai ir papildai
    nėra stebuklingos ilgaamžiškumo tabletės
    Skaityti daugiau

      „Ilgaamžiškumo piliulė” — genetikas paaiškino, kodėl mokslas dar nepriėjo prie atsakymo

      • byMonika Veronika
      • 2026-05-20
      Rapamicinas. Kurkuminas. Resveratrolis. NMN. Metforminas. Kas mėnesį internete pasirodo nauja „piliulė nuo senėjimo” su pažadais, kad gyvensime šimtą…
      VVitaminai ir papildai
      hangover recovery brain restoration
      Skaityti daugiau

        Netikėta išvada: geriausias vaistas nuo pagirių — ne kava ir ne aspirinas

        • byMonika Veronika
        • 2026-05-19
        Rytas po vakarėlio. Galva skyla. Burna sausa kaip popierius. Pirmas instinktas — stipri kava ir tabletė nuo skausmo.…
        VVitaminai ir papildai
        česnako poveikis sveikatai
        Skaityti daugiau

          Jaunas česnakas visada buvo garbinamas — bet gastroenterologai šiandien sako kitką

          • byMonika Veronika
          • 2026-05-18
          Nusiskyniau keturias skilteles tiesiai iš lysvės, nuploviau po čiaupu ir suvalgiau su juoda duona. Taip darydavau kiekvieną pavasarį…
          VVitaminai ir papildai
          netikėta želatinos nauda
          Skaityti daugiau

            Netikėta išvada: želatina gali padėti žarnynui, bet ne taip, kaip daugelis tikisi

            • byMonika Veronika
            • 2026-05-17
            Želatina — tai desertai. Taip galvojau visą gyvenimą. Žele, panna cotta, guminukai. Tada perskaičiau apie aminorūgštis, kurias ji…
            VVitaminai ir papildai
            Skaityti daugiau

              D2 ar D3 — viena raidė, bet milžiniškas skirtumas. Gydytojai perspėja dėl neteisingos formos

              • byMonika Veronika
              • 2026-05-10
              Daugelis žmonių vartoja vitaminą D ir mano, kad viskas gerai. Perka papildą, geria tabletę, jaučiasi ramiai. Bet ne…
              VVitaminai ir papildai
              Reta mutacija leidžia miegoti keturias valandas
              Skaityti daugiau

                Padės greičiau užmigti: gydytoja pasakė tikslų laiką, kada gerti magnį

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-01
                „Tu jį geri ne tuo metu,” – pasakė gydytoja Renata, kai per vizitą paminėjau, kad magnis man neveikia.…
                VVitaminai ir papildai
                kodėl kava priverčia tave šlapintis
                Skaityti daugiau

                  Geležį, kalcį ir melatoniną gėriau su kava – vaistininkas liepė sustoti

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-04-25
                  Kava su vitaminais atrodo kaip protingas rytas – tabletes nuriji kartu su pirmu puodeliu ir galvoji, kad viską…
                  VVitaminai ir papildai
                  naujos baimės dėl vitaminų
                  Skaityti daugiau

                    Naujos baimės dėl vitaminų: kai tai tampa pavojinga sveikatai

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-04-18
                    Keturis mėnesius gėriau vitamino D kapsules, multivitaminus ir dar atskirai cinką. Jaučiausi vis blogiau – nuovargis, odos niežulys,…
                    VVitaminai ir papildai
                    niekada nevartokite jų kartu
                    Skaityti daugiau

                      Šiuos papildus rijau kartu penkiolika metų – vaistininkė paaiškino, kodėl jie praeidavo pro šalį

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-04-07
                      „Palauk, tu viską geri vienu metu?” – vaistininkė Daiva sustojo ties mano pirkinių krepšeliu. Kalcis, magnis, geležis, vitaminas…
                      VVitaminai ir papildai
                      Skaityti daugiau

                        Pradėjau vartoti šį vitaminą – ir kojų tinimas, kuris vargino metus, pradėjo mažėti

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-04-06
                        Kiekvieną vakarą kojos buvo tarsi švininės. Pėdos išsipūtusios, kulkšnys dingusios po patinimu. Atsigulus – geriau, bet ryte vėl…
                        VVitaminai ir papildai
                        per daugiau nei dešimt metų
                        Skaityti daugiau

                          „Mokėsi daugiau nei 10 metų” – mokslininkai paskelbė netikėtas išvadas apie žuvų taukus

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-04-02
                          Dešimtmečio trukmės žuvų taukų tyrimas atskleidžia prieštaringus rezultatus: vieniems saugo, kitiems kelia riziką — bet kam iš tikrųjų reikėtų jų vartoti?
                          Naujausi komentarai
                          • Ramune Ramuniene apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Vygantas pakomentavo. apie Kaminų valytojas atskleidė, kokios malkos iš tiesų užkemša kaminą: dauguma renkasi neteisingai
                          • Giedre apie Kiaulpienė — ne piktžolė. Nuoviras iš jos šaknų naikina amarus greičiau nei chemija
                          • Visuomenės balsas apie Ridikėlių salotos, kurias galima valgyti du kartus per dieną. Dešimt minučių — ir lėkštė tuščia
                          • Valdas Kunigiškis apie Ridikėlių salotos, kurias galima valgyti du kartus per dieną. Dešimt minučių — ir lėkštė tuščia

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kuri magnolija atlaikys lietuvišką žiemą? Sodininkai rodo į vieną veislę. 2026-05-22
                          • Sensacija spintoje: druska ir gvazdikėliai maišelyje išstūmė drėgmę ir kvapą, kurio nepajėgė nei vienas pirktinis gaiviklis 2026-05-22
                          • Naujosios Zelandijos auksas: medus, kuriam net H. pylori bakterija negali atsispirti 2026-05-22
                          • Actas prieš karštą aliejų. Vienas laimi iš karto. Kitas verkia. 2026-05-22
                          • Klastinga detalė: be šio popieriaus lapuko pirkinio teises galima prarasti vos per dvi savaites 2026-05-22
                          • Citrinų sultys namų dirbtuvėje. Daugelis nė nenutuokia, kad jos tirpdo rūdis be chemijos. 2026-05-22
                          • 5 lašai. 10 minučių. Laminato įbrėžimas nuomojamame bute — beveik nematomas 2026-05-22
                          • Krevetės ant savaitgalio stalo. Parazitas viduryje. Dauguma to net neįtaria. 2026-05-22
                          • Vienas šaukštas ryžių. Trys virtuvės problemos. Ir druska niekada nebesulimpa 2026-05-22
                          • Trys salotos per naktį. Alus ir pelenai išsprendė tai, ko nepajėgė niekas kitas 2026-05-22
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.