Kaip užtikrinti gerą savijautą, kai išvyksti į kelionę?
Keliauti smagu – įlipi į lėktuvą, atsijungi nuo rutinos, palieki visus el. paštus ir kasdienes pareigas už nugaros.…
Pilvo pūtimas, nors nieko nevalgai? Priežastis gali būti tavo mikrobiota
Yra toks keistas jausmas, kai nieko nevalgai, bet atrodai kaip ką tik po vakarienės. Ir nors bandai save…
Sveikesnė planeta prasideda nuo sandėlio durų: kaip stock drabužiai mažina užterštumą ir skatina sąmoningą vartojimą
Mados industrija ilgai buvo viena iš labiausiai aplinką apkraunančių. Drabužių perteklius, greitas vartojimas ir nuolat augantis spaudimas pirkti…
Nuolat pavargęs, nors miegi? Gali būti, kad kaltas šių dviejų medžiagų trūkumas
Tą naktį sukiausi nuo šono ant šono. Išjungiau telefoną. Uždariau langą. Skaičiavau kvėpavimus. Nieko. Miegas taip ir neatėjo.…
Robotas žoliapjovė ar tradicinė vejapjovė? Palyginimas ne tik pagal techninius parametrus
Atrodo, kad pasirinkti tarp roboto žoliapjovės ir įprastos vejapjovės – tik techninis reikalas. Bet kai įsigilini, supranti, kad…
Kaip korėjietiška kosmetika pakeitė moters odą po 45? Be chirurgijos
Jurgitai buvo 46, kai ji pirmą kartą pabandė paakių kaukę iš Korėjos. Iki tol – tik drėkinamasis kremas…
Pirtis – ne tik šiluma, o visa patirtis: kuri rūšis tavo kūnui tinka labiausiai?
Kiekvienas žmogus renkasi pirtį dėl skirtingų priežasčių. Vienam tai – vieta, kur gali pabūti tyloje. Kitam – iššūkis…
Tyrimų analizė: kurie papildai turi stipriausią įrodytą poveikį organizmui
Į sporto klubą grįžti lengva. Kol raumenys „neprimena“, kad vakar persistengei. O kai nuovargis ima lenkti motyvaciją, atsiranda…
Nuo energijos iki libido: kokius efektus žada natūralūs papildai ir kas iš tiesų veikia?
Nuo energijos iki libido: kokius efektus žada natūralūs papildai ir kas iš tiesų veikia? Kai pavargsti rytais be…
Ką verta žinoti apie dantų protezavimą, kol dar nesėdite odontologo kėdėje
Kai pirmą kartą išgirsti „dantų protezavimas“, galvoje iškart iškyla keisti metaliniai lankai ar močiutės šypsena su stiklinėje plūduriuojančiu…
Vandens filtras, kuris sutaupė šimtus: ką renkasi šeimos Lietuvoje
Vandens filtras, kuris sutaupė šimtus: ką renkasi šeimos Lietuvoje Rasa ilgai neteikė reikšmės tam, ką pila į puodelį…
Ar žinai, kad sportinė apranga moterims gali pagerinti ne tik tavo išvaizdą, bet ir savijautą?
Kai kalbame apie sveikatingumą, dažnai minime mitybą, judėjimą ir poilsį. Tačiau viena detalė lieka šešėlyje – ką dėvime,…