Greitai besiriebaluojantys plaukai nebūtinai reiškia, kad jie plaunami netinkamai. Riebalus gamina galvos odoje esančios riebalinės liaukos, todėl svarbiausia atskirti du dalykus: galvos odos būklę ir paties plauko ilgio poreikius. Gali būti visiškai normalu turėti riebias šaknis ir kartu sausus, dažytus ar besiveliančius galiukus.
Dažnesnis plovimas nėra problema savaime
Viena iš dažnų strategijų – bandyti „išmokyti“ plaukus rečiau riebaluotis kuo ilgiau jų neplaunant. Tačiau universalaus plovimo intervalo nėra. Amerikos dermatologų akademija (AAD) nurodo, kad esant riebiai galvos odai plaukus gali reikėti plauti dažnai, kai kuriems žmonėms – net kasdien.
Svarbiau ne kalendorius, o rezultatas. Jeigu šaknys riebios, galvos oda nemaloniai jaučiasi, o plaukai praranda purumą, plovimo atidėliojimas savaime problemos neišsprendžia.
Kasdienė plaukų priežiūra taip pat neturėtų būti paremta viena priemone visam plaukui. Šampūnas pirmiausia sprendžia galvos odos valymo užduotį, o kondicionierius, kaukė ar serumas gali būti parenkami pagal plaukų ilgio būklę.
Patikrinkite, ar problemos nesukuria pati rutina
Kai šaknys greitai praranda gaivumą, verta peržiūrėti kelis įpročius:
- šampūną koncentruoti į galvos odą, o ne intensyviai trinti visą plaukų ilgį;
- gerai išskalauti naudojamas priemones;
- sodrių kaukių ir kondicionierių netepti prie šaknų, nebent konkretaus produkto instrukcija numato kitaip;
- nenaudoti daugiau nenuplaunamų produktų, nei plaukams realiai reikia;
- reguliariai išplauti sausąjį šampūną ir kitų formavimo priemonių likučius.
AAD pabrėžia, kad sausasis šampūnas nėra įprasto plovimo vandeniu ir šampūnu pakaitalas. Jis sugeria riebalus ir gali laikinai pagerinti plaukų išvaizdą, tačiau nepašalina ant galvos odos susikaupusių riebalų, negyvų odos ląstelių ir mikroorganizmų.
Riebios šaknys ir sausi galiukai – ką prižiūrėti pirmiausia?
Tokiu atveju nereikia rinktis tarp „šampūno riebiems“ ir „priemonių sausiems plaukams“. Šias užduotis galima atskirti.
Galvos oda valoma jai tinkamu šampūnu. Kondicionierius naudojamas ten, kur plaukams reikia glotnumo ir lengvesnio iššukavimo, dažniausiai per ilgį bei galiukus. Jei galiukai labai sausi, papildomai galima rinktis nenuplaunamą kondicionierių ar kitą jiems skirtą priemonę. Toks principas leidžia išvengti kraštutinumo, kai dėl riebių šaknų visas plaukų ilgis agresyviai valomas, nors jam kaip tik reikia švelnesnės priežiūros.
Kada riebalavimasis jau nėra tik kosmetinis klausimas?
Jeigu kartu su riebumu atsiranda ryškus niežėjimas, paraudimas, gausus pleiskanojimas ar skausmingumas, vien kosmetinės rutinos koregavimo gali nepakakti. Pleiskanos, seborėjinis dermatitas ir kai kurios kitos galvos odos būklės gali pasireikšti panašiais simptomais.
Tokiu atveju svarbu ne bandyti vis naujus „giliai valančius“ produktus, o išsiaiškinti priežastį. Jei simptomai nepraeina ar stiprėja, tinkamiausias kitas žingsnis – dermatologo konsultacija.
