Ji auga prie kelių, patvoriuose, dykvietėse ir sodo pakraščiuose. Didžiuliai lapai, kuriuos dažniausiai rauname kaip piktžolę. Bet varnalėša — Arctium lappa — šimtmečiais buvo naudojama liaudies medicinoje kaip viena universaliausių žolelių.
Trys paprasti būdai ją panaudoti namuose — ir visi prasideda nuo to paties: teisingai surinktų lapų.
Kur ir kada rinkti
Lapus rinkti toli nuo kelių, pramonės zonų ir intensyviai purkštų laukų. Sodo pakraštys, miško pakelė, kaimo dykvietė — tinkamos vietos.
Geriausias laikas — birželis ir liepa, kai lapai jauni, dideli ir sultingi. Rinkti sausą dieną, kai ant lapų nėra rasos.
Nuplauti, gerai išdžiovinti. Tai pagrindas visiems trims būdams.
Tinktūra — išoriniam naudojimui
Šviežius varnalėšos lapus nuplauti, išdžiovinti ir supjaustyti. Sandariai sukrauti į litrinį stiklainį — kuo glaudžiau, tuo geriau. Užpilti degtine arba 70 % spirito tirpalu iki viršaus, kad skystis visiškai padengtų lapus.
Užsukti dangtelį ir padėti į tamsią, vėsią vietą 2–4 savaitėms. Kartais pamaišyti ar papurtyti.
Po infuzijos — nukošti. Gauta tinktūra skirta tik išoriniam naudojimui. Laikyti tamsiame inde, vėsioje vietoje.
Arbata iš džiovintų lapų
1–2 arbatiniai šaukšteliai džiovintų, susmulkintų varnalėšos lapų. Užpilti 250 ml karšto vandens. Uždengti ir palikti trauktis 10–15 minučių. Nukošti.
Paprasta žolelių arbata, kokią mūsų močiutės gerdavo visą gyvenimą.
Kompresas iš šviežių lapų
Pats paprasčiausias būdas. Šviežią varnalėšos lapą šiek tiek patrinti tarp rankų arba lengvai paglamžyti, kad išsiskirtų sultys. Uždėti ant norimos vietos ir pritvirtinti tvarstiu arba audiniu.
Palikti kelioms valandoms arba per naktį.
Jokių papildomų ingredientų nereikia — tik šviežias lapas ir tvarstis.
Kaip paruošti žiemai
Surinkus lapus — gerai nuplauti ir visiškai išdžiovinti natūraliomis sąlygomis, ne tiesioginiuose saulės spinduliuose. Kai lapai visiškai sausi ir traškūs — susmulkinti ir sudėti į stiklinius indelius arba medžiaginius maišelius.
Laikyti sausoje, tamsioje vietoje. Džiovinti lapai tinka arbatai ir užpilams visus metus.
Beje — liaudies medicinoje pagrindinė varnalėšos „jėga” laikoma šaknyje, ne lapuose. Šaknyje daugiau inulino ir kitų vertingų medžiagų. Bet šaknis reikia kasti, o lapą — tik nuskinti. Todėl lapai ir lieka populiaresni namuose — paprasčiau, greičiau ir vis tiek veikia.
