Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Skaityti daugiau

    Obuolys su žievele ar be: kiek skaidulų ir antioksidantų lieka ant lėkštės krašto

    • byMonika Veronika
    • 2026-10-17
    Daug kas obuolius lupa iš įpročio: vaikams, į pyragą, į košę ar tiesiog todėl, kad žievelė „kieta“. Nulupta…
    MMitai ir faktai
    Skaityti daugiau

      Lašiša ūkio ar laukinė: palyginau omega-3, riebalus ir kainą už 100 g

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-10-16
      Parduotuvėje lašišos lentynoje dažniausiai guli dviejų rūšių žuvis: ryškiai oranžinė, riebi ūkiuose užauginta Atlanto lašiša ir kiek tamsesnė,…
      LLiaudies medicina
      Tinkamai paruoškite ramunėlių arbatą
      Skaityti daugiau

        Ramunėlių arbatą plikome neteisingai: verdantis vanduo išgarina tai, dėl ko ją geriame

        • byMonika Veronika
        • 2026-10-16
        „Tu ją ką tik pražudei“, – ramiai pasakė Aldona, žiūrėdama, kaip pilu verdantį vandenį ant ramunėlių žiedų. Stovėjau…
        NNaujienos
        Skaityti daugiau

          Vaistinėje suskaičiavo visą kainą: vienas klausimas prie langelio kartais sumažina sumą perpus

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-10-16
          Receptas rankoje, eilė prie langelio, o vaistininkė sako: „Šis vaistas jums nekompensuojamas, mokėsite visą kainą.“ Suma kartais būna…
          NNaujienos
          Skaityti daugiau

            Daug sporto socialiniuose tinkluose? 6 425 populiariausių Lietuvos influencerių įrašai rodo ką kita

            • byVisuomenės balsas
            • 2026-10-16
            Socialiniuose tinkluose sporto atrodo daug: rytiniai bėgimai, treniruočių salės, žygiai kalnuose. Bet kiek iš tikrųjų judėjimo matome populiariausių…
            LLigos
            Skaityti daugiau

              Penktadienį vakare pakilo temperatūra, o ryte sėdite priėmimo skyriuje su sąskaita: kur reikėjo kreiptis

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-10-16
              Penktadienio vakaras, poliklinika jau uždaryta, o temperatūra kyla, gerklė skauda ar vaikas pradėjo kosėti. Pirmoji mintis – važiuoti…
              LLigos
              Skaityti daugiau

                Močiutė negali pakilti, o poliklinika sako „atvežkite“: 7 atvejai, kai gydytojas privalo važiuoti pats

                • byVisuomenės balsas
                • 2026-10-16
                Senjorė kaime negali pakilti iš lovos, artimieji gyvena mieste, autobusas į rajono centrą važiuoja du kartus per dieną.…
                MMitai ir faktai
                Skaityti daugiau

                  Gydytoja kabinete pakėlė balsą? Užtenka vieno lapo, ir per 20 dienų įstaiga privalo atsakyti

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2026-10-16
                  Kabinete įtampa, klausimas nuskamba ne laiku, ir atsakymas jau ne ramus, o pakeltu tonu. Daugelis pacientų tokioje situacijoje…
                  PPaslaugos
                  Skaityti daugiau

                    Registratūra sako „skambinkite po mėnesio“? Nuo liepos ji privalo jus įrašyti iš karto

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-10-16
                    Ilgas laukimas telefono linijoje, o tada frazė, kurią girdėjo turbūt kiekvienas: „Pas specialistą laisvų laikų nėra, paskambinkite po…
                    MMityba
                    Skaityti daugiau

                      Varškė 9 % ar 0 %: skirtumas kalorijose mažesnis, o baltymuose didesnis, nei tikitės

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-10-16
                      Prie varškės lentynos dauguma elgiasi vienodai: kas lieknėja, ima 0 %, kas nori skaniau, ima 9 %. Riebumo…
                      NNaujienos
                      Skaityti daugiau

                        Vyresniems lietuviams ligų nustatoma daugiau, bet mirtingumas nuo kraujotakos sistemos ligų sumažėjo beveik ketvirtadaliu: kur situacija skiriasi labiausiai

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-10-16
                        Higienos institutas paskelbė 65 metų ir vyresnių Lietuvos gyventojų sveikatos statistikos analizę už 2021–2025 m. Iš pirmo žvilgsnio…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Rauginti kopūstai ar parduotuvių „marinuoti“: kodėl tik vienas iš jų turi gyvas bakterijas

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-10-16
                          Rudenį raugintų kopūstų atsiranda visur: turguje iš statinės, parduotuvėje vakuuminiame pakelyje, stiklainyje su etikete „rauginti“ ir dar vienoje…
                          Naujausi įrašai
                          • Ant kurio šono miegate? Kairė ir dešinė pusė kūnui gali reikšti visai skirtingus dalykus 2026-10-20
                          • Vakare jaučiatės išsekę, nors beveik nieko neveikėte? Kaltas gali būti ne nuovargis, o sėdėjimas 2026-10-20
                          • Kas rytą po kivį: ką mažas žalias vaisius gali padaryti virškinimui ir miegui 2026-10-20
                          • Vienas apelsinas per dieną: kodėl šis paprastas vaisius rudenį vertas vietos ant stalo 2026-10-20
                          • Spintelėje dar stovi pernai rinktos žolelės? Kada arbata iš jų dar verta, o kada geriau išmesti 2026-10-20
                          • Žalumynai žiemai: paprastas būdas užšaldyti krapus, petražoles, svogūnų laiškus ir česnakus 2026-10-20
                          • 1–2 šaukštai linų sėmenų per dieną, bet tik sumaltų: kitaip išmesite pinigus 2026-10-20
                          • Gvazdikėliai, raudonėlis, imbieras ir ciberžolė: ką bendro turi šie keturi prieskoniai ir kodėl jie žiemą ypač vertingi 2026-10-20
                          • Kmynai: kodėl močiutės jų berdavo į kopūstus, duoną ir sūrį, ir ką apie tai sako mokslas 2026-10-20
                          • Po skiltelę žalio česnako kasdien: kodėl jį svarbu sutraiškyti ir palaukti 10 minučių 2026-10-20
                          Naujausi komentarai
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Jonas apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Danu apie Sveikiausia mėsa, kurią galite valgyti: 200 kartų geresnė už jautieną ir kiaulieną
                          • Vitalija apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          • Algirdas apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.