Šie vaisiai tyliai kelia hemoglobiną – ką valgyti, kad kraujas būtų stipresnis
Kai pavargstate be aiškios priežasties, galvos svaigimas tampa įprastu dalyku, o oda atrodo neįprastai blyški – tai gali…
Maistas pagirioms – gydytojai rekomenduoja, ką valgyti ryte po naktinio išgertuvių
Gydytojai rekomenduoja rinktis strateginius maisto produktus, kad sušvelnintų pagirių simptomus. Drėkinantys produktai, tokie kaip arbūzas ir kokosų vanduo,…
Gėrimas, kuris tyliai griauna jūsų medžiagų apykaitą: kas slypi už gazuotų saldžių gėrimų skonio
Saldūs gazuoti gėrimai, tiek saldinti cukrumi, tiek dirbtinai saldinti, sukelia medžiagų apykaitos sutrikimų dėl įvairių mechanizmų. Fruktozės sudedamoji…
Obuolių sidro actas sodininkams – natūrali priemonė kovai su šliužais
Obuolių sidro actas yra natūralus sprendimas šliužų kontrolei. Jame esanti acto rūgštis sutrikdo šliužų gleivių gamybą ir sukelia…
Pavojus, kurio nepastebime: duona gali kelti netikėtų pavojų sveikatai
Nors duona yra vienas pagrindinių kasdienio maisto produktų, ji gali kelti tam tikrą pavojų sveikatai. Reguliarus jos vartojimas…
Motinystė po 40: pavėluota svajonė ar antras šansas?
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau moterų atideda motinystę vėlesniam laikui. Profesinė karjera, finansinis stabilumas, tinkamo partnerio paieškos – tai…
Šios bitės nėra čia atsitiktinai – ką reiškia toks vaizdas jūsų sode ir ar verta bijoti?
Netikėtas radinys tarp krūmų – ką daryti pamačius bičių spiečių? Jei pamatėte bičių kamuolį susispietusį ant šakos ar…
Ar žinojote, kad žuvų taukai gali trukdyti miegui? Nauji tyrimai viską keičia
Naujausi tyrimai atskleidė, kad žuvų taukų papildai kai kuriems žmonėms gali sutrikdyti miego režimą. Nors omega-3 riebalų rūgštys…
Šis arbata daro stebuklus kraujospūdžiui, tačiau daugelis žmonių ją geria neteisingai.
Žalioji arbata gali sumažinti kraujospūdį dėl joje esančių katechinų, ypač EGCG, kurie plečia kraujagysles ir mažina oksidacinį stresą.…
Kodėl vyrai dažnai patiria depresiją, kai moterys uždirba daugiau – psichologų komentarai
Vyrai dažnai patiria depresiją, kai jų partnerės uždirba daugiau nei moterys, dėl giliai internalizuoto aprūpintojo identiteto. Psichologai pastebi,…
Kodėl gerti kavą po 16 val. yra pavojinga – net jei atrodo, kad tai neturi jokio poveikio
Kavos vartojimas po 16.00 val. gali būti žalingas, nepaisant akivaizdžios miego kokybės. Dėl 5-6 valandas trunkančio kofeino pusinės…
Šis fermentuotas gėrimas valo žarnyną ir mažina pilvo pūtimą, tačiau yra vienas svarbus niuansas.
Kombučos arbata dėl joje esančių probiotikų ir organinių rūgščių gali būti naudinga virškinimui, todėl daugeliui vartotojų ji gali…