Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
Skaityti daugiau

    Kardiologė  liepė kiekvieną rytą gerti vieną puodelį – rezultatai po 3 savaičių mane pribloškė

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-22
    Prasmingi įrodymai rodo, kad žiedų arbatos gali pakeisti jūsų širdies ir kraujagyslių sveikatą — tačiau kuri iš jų iš tiesų veikia?
    RReceptai
    geriausias pusryčiai atminčiai
    Skaityti daugiau

      Geriausias pusrytis smegenims ir atminčiai gerinti: labai lengva paruošti

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-22
      Kognityvinis našumas pasiekia aukščiausią lygį su viena stebėtinai paprasta pusryčių porcija — sužinokite, kodėl lašiša ir avokadas keičia jūsų atmintį.
      SSodas ir daržas
      patyrę sodininkai balina anksti
      Skaityti daugiau

        Kodėl patyrę sodininkai nelaukia gegužės, kad nupurkštų medžius balta spalva: pavasario paslaptis, sauganti sodą

        • byRomanas
        • 2026-02-22
        Dauguma sodininkų praleidžia svarbų vasario–kovo langą medžių balinimui, tačiau vienas fiziologinis paaiškinimas paaiškina, kodėl laukimas iki gegužės rizikuoja neišvengiamai pažeisti žievę.
        VVitaminai ir papildai
        Skaityti daugiau

          Atsisakiau kavos prieš metus – viena šaknis pakeitė viską, ką žinojau apie energiją

          • byMonika Veronika
          • 2026-02-22
          Sužinokite, kodėl korėjietiško raudonojo ženšenio stabili energijos mechanika pranašesnė už kavos garsų nuosmukį — ką atskleidžia neurotransmiteriai.
          SSodas ir daržas
          padėkite levandas, kad išsklaidytų
          Skaityti daugiau

            Ką sodinti šalia levandų: sezono geriausi deriniai

            • byRomanas
            • 2026-02-22
            Reikia tobulų levandų kompanionų? Sužinokite, kurios augalai klesti šalia levandų ir kaip transformuoti savo sodą.
            NNamai
            DIY padėklų lentyna dvigubina saugojimą
            Skaityti daugiau

              Pasigaminau stilingą lentyną vos per 2 valandas – mažos sąnaudos ir dvigubai daugiau vietos daiktams

              • byRomanas
              • 2026-02-21
              Sužinokite, kaip perdirbtos paletės virto nuostabiu sandėliavimu — bet tikrosios sąnaudos gali nustebinti.
              RReceptai
              Skaityti daugiau

                Kai noriu nustebinti svečius savo „karūnos” bulvėmis, nusipirku 1 litrą „Vytauto” – tai tetos Zitos iš Vadaktų triukas

                • byVisuomenės balsas
                • 2026-02-21
                Kiekviena šeimininkė turi savo mažų paslapčių, kaip paprastą patiekalą paversti kažkuo ypatingu. Bulvės – vienas dažniausių garnyrų mūsų…
                LLiaudies medicina
                Skaityti daugiau

                  Močiutė kiekvieną pavasarį gėrė vieną arbatą – supratau kodėl tik po 30 metų

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2026-02-21
                  Kiekvieną kovą ji išsitraukdavo džiovintų žolių ryšulėlį ir savaitę gerdavo karčią arbatą. Vaikystėje galvojau, kad tai senoviniai prietarai.…
                  MMityba
                  gut microbiome influences sleep architecture
                  Skaityti daugiau

                    Vienas produktas iš šaldytuvo maitino parazitus kiekvieną dieną

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-02-21
                    Pilvo pūtimas, nuovargis, nuolatinis alkio jausmas net po valgio. Metus galvojau, kad tai stresas, kol gydytoja paprašė surašyti,…
                    NNaujienos
                    emotional processing disrupts early morning sleep
                    Skaityti daugiau

                      Kinų gydytojas parodė vieną tašką galvoje – užmiegu per 3 minutes be jokių tablečių

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-02-21
                      Dvidešimt metų kovoju su nemiga. Išbandžiau viską – nuo melatonino iki baltojo triukšmo programėlių. Nieko nepadėjo, kol kolega…
                      NNamai
                      plastikinės buteliai padarė otomano
                      Skaityti daugiau

                        Iš 14 plastikinių butelių pasigaminau pufą: sveria vos 1 kg, bet išlaiko net 70 kg

                        • byRomanas
                        • 2026-02-21
                        Perdirbtos plastikinių butelių medžiagos tampa netikėtinai tvirtomis baldais — bet kaip 1 kg gali atlaikyti 70 kg?
                        NNamai
                        diy akordeono stiliaus audinio žaliuzės
                        Skaityti daugiau

                          Pasigaminau žaliuzes vos už 7 eurus: sulankstiau akordeono stiliumi, pervėriau virvutę – laiko puikiai ir atrodo stilingai

                          • byRomanas
                          • 2026-02-21
                          Neįtikėtinos pasidaryk pats žaliuzės iš tapetų už mažiau nei 200 UAH — akordeono lankai ir paprastas siūlų pravedimas sukuria stilingą rezultatą, kuris iš tikrųjų laiko.
                          Naujausi komentarai
                          • Ramunė M. apie Kaimynė kiekvieną gegužę dingsta miške su tuščiais stiklainiais – šiemet pagaliau išdavė, ką ten renka
                          • Gintaras apie Gydytoja pažvelgė į mano tyrimus ir paklausė tik vieno – ar geriu karčias arbatas
                          • Jjj apie Gydytoja pažiūrėjo į mano tyrimus ir paklausė vieno dalyko – ar valgau pusryčius
                          • Ilona apie Išmintinga močiutė įspėjo apie svarbų liaudies tikėjimą vasario 2 d.: kodėl vakare negalima išeiti į gatvę?
                          • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Suskaičiavau, kiek iš tikrųjų kainuoja pasigaminti lydinį sūrį namuose – skaičiai mane privertė nusivilti 2026-02-25
                          • Kaimynas sėja pomidorus tą pačią dieną kiekvienais metais – jo derlius trigubai didesnis už mano 2026-02-25
                          • Dietologė pažiūrėjo į mano užkandžių lentyną ir liepė viską išmesti – dabar gaminu šiuos vištienos kabanosus 2026-02-25
                          • Kaimynas pasodino paprikas savaitę vėliau – o derliaus sulaukė pirmiau: jo paslaptis viename šaukšte pelenų 2026-02-25
                          • Dietologė liepė pamiršti citriną – davė kitą receptą ir per mėnesį nustojau užkandžiauti tarp valgymų 2026-02-25
                          • Gydytojas pažvelgė į mano tyrimus ir pasakė: „Valgyk šią daržovę kasdien” – po mėnesio rezultatai kiti 2026-02-25
                          • Tris brusketas paruošiau svečiams per 20 minučių – visi galvojo, kad užsakiau iš restorano 2026-02-25
                          • Dvejus metus orchidėja stovėjo be gyvybės – kol supratau tris klaidas, kurias dariau kiekvieną savaitę 2026-02-25
                          • Draugui paskolinau 500 eurų ir vos nepraradau abiejų – dabar darau vieną dalyką kitaip 2026-02-25
                          • Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau 2026-02-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.