Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
gvajavos lapų cukraus kiekį kraujyje mažinanti priemonė
Skaityti daugiau

    Netikėta: tropinis lapas mažina cukrų kraujyje — bet tik jei paruoštas vienu būdu

    • byRomanas
    • 2026-06-28
    Kas būtų, jei vienas puodelis arbatos prieš valgį galėtų sušvelninti cukraus šuolį kraujyje? Ne vaistas. Ne papildas iš…
    SSveikatos patarimai mokykloms
    Skaityti daugiau

      Aliejaus atliekų tvarkymas švietimo ir viešosiose įstaigose: kas privalo būti sutvarkyta

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-06-27
      Mokyklų, darželių, ligoninių ir kitų viešųjų įstaigų valgyklos kasdien gamina maistą šimtams ar net tūkstančiams žmonių. Kepant kotletus,…
      NNamai
      Šimtakojai paliks namus
      Skaityti daugiau

        Šimtakojai patalpose rodo paslėptą problemą — ir ji ne pačiuose šimtakojuose

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-27
        Kodėl vieną rytą vonios kambaryje ant grindų guli šimtakojis — ir kodėl tai turėtų rūpėti ne dėl jo,…
        RReceptai
        gruzinai mėgsta baklažanus paslaptis
        Skaityti daugiau

          Gruziniškos salotos „su charakteriu”: traškūs baklažanai, graikiniai riešutai ir viena paslaptis

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-27
          Inga visada darydavo paprastas pomidorų salotas. Tas pats dubuo, tie patys ingredientai. Kol vieną vasarą paragavo gruziniškų salotų…
          SSveikata
          prieskoniai kraujospūdžio reguliavimui
          Skaityti daugiau

            Spaudimas tikrai šoktels: ko griežtai nereikėtų valgyti vakare

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-27
            Ar kada nors susimąstėte, kodėl ryte galva skauda, veidas patinęs ir jėgų tarsi nebūtų — nors miegojote pakankamai?…
            NNaujienos
            nematomos mikroplastiko dalelės žmonėse
            Skaityti daugiau

              Maistą pjaustote ant plastikinės lentelės? „Štai ką tyrėjai rado organizme”

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-27
              „Mes negalvojome, kad tai bus visur”, — pasakė vienas iš tyrėjų, kai laboratorijoje ant stalo gulėjo rezultatai. Plastiko…
              SSodas ir daržas
              lietuviai mėgsta mini kivius
              Skaityti daugiau

                Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-27
                Senelio sode augdavo viskas — obelys, kriaušės, serbentai. Bet vieno augalo jis tikrai nebūtų atpažinęs. Smailialapė aktinidija —…
                TTechnologijos
                augalai patys praneša apie infekcijas
                Skaityti daugiau

                  Augalai pradėjo švytėti. Spalva pasikeitė. Mokslininkai suprato — infekcija jau prasidėjusi

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-27
                  „Mes pažiūrėjome į kamerą ir pamatėme, kad lapas nebėra žalias — jis švietė kitaip”, — pasakė vienas iš…
                  RReceptai
                  vintage braškių uogienė su sveikomis uogomis
                  Skaityti daugiau

                    Braškių uogienė iš 1970 m. žurnalo: kvapni, tiršta, su sveikomis uogomis. Gardu iki pirštų galiukų

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-27
                    Birutė atsimena, kaip mama statydavo stiklainius ant palangės — rubino spalvos, su sveikomis uogomis, kurios atrodė lyg sustabdytos…
                    SSveikata
                    kasdieniai įpročiai slapta kenkia
                    Skaityti daugiau

                      Kepenys kenčia tyliai. Kaltininkas — ne alkoholis vienas. Gydytojai įvardijo keturis kasdienius įpročius

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-27
                      Vyras atsisėdo priešais gydytoją ir paklausė tiesiai: „Aš negeriu. Kodėl mano kepenų rodikliai blogi?” Andrius, gastroenterologas, atsiduso. Šį…
                      NNamai
                      Tualetas pats išsivalo automatiškai
                      Skaityti daugiau

                        Lūžis vonios kambaryje: kodėl tualeto šepetys nyksta iš šiuolaikinių namų

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-27
                        Šepetys stovėjo kampulyje šalia unitazo gal dvidešimt metų. Plastikinis. Nudilęs. Su tuo specifiniu pilkšvu atspalviu, kurį įgauna daiktai,…
                        LLigos
                        aukštas cukraus kiekis kraujyje bulvės padeda
                        Skaityti daugiau

                          Pakeičiau baltą bulvę violetine. Kas nutiko su cukraus rodikliais — nustebino net dietologę

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-27
                          Violetinės bulvės ilgai buvo egzotika Lietuvos parduotuvėse — kai kas jas matydavo turguje, bet praeidavo pro šalį, manydami,…
                          Naujausi komentarai
                          • Birutė Nadzeikienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Algirdas apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Audronė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • alius urbutis apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kai pomidorai prinoksta, visada juos konservuoju šitaip: sauja žolelių, ir pomidorai lieka sultingi 2026-07-01
                          • Sūrio pyragas be vargo, tirpstantis burnoje: paruošiamas vos per 5 minutes, greitas ir labai skanus 2026-07-01
                          • Išbandžiau pas mamą kaime ir pasiėmiau receptą: sūdyti agurkai su raudonaisiais serbentais 2026-07-01
                          • Net anyta netikėjo, kad tai ne citrinos: saldžiarūgštę cukinijų uogienę pagaminau per 10 minučių 2026-07-01
                          • Įdaryti beigeliai pagal senelės receptą: pirmas kąsnis grąžina į vaikystę 2026-07-01
                          • Kai nuimu burokėlių derlių, iškart konservuoju juos šitaip: tinka barščiams, garnyrui ir užkandžiui 2026-07-01
                          • Blusos, erkės ir kirmėlės: kaip apsaugoti augintinį nuo parazitų 2026-07-01
                          • Perku svogūnus tinkluose ir išdžiovinu juos atsargai — žiemos patiekaluose skirtumas milžiniškas 2026-07-01
                          • Kai prinoksta graikiniai riešutai, visada verdu šią uogienę: skani, paprasta ir labai nebrangi 2026-07-01
                          • 2 slapti ingredientai stiklainio dugne — ir konservuotos cukinijos bus traškios: „karališkas” marinatas 2026-07-01
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.