Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNamai
Skaityti daugiau

    Speigas smogs greičiau nei tikėtasi: kaip apsaugoti sveikatą, ką daryti su šilumos siurbliu ir kokie liaudiški būdai padės atlaikyti šaltį

    • byVisuomenės balsas
    • 2026-01-31
    2026 m. sausio 31 d. Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba paskelbė oranžinį pavojingumo lygį dėl artėjančio speigo, kokio šalyje nebuvo…
    MMityba
    Į kefyrą įdėkite šias sėklas
    Skaityti daugiau

      Į kefyrą įdėkite šių sėklų: gėrimas, kuris reikšmingai gerina virškinimą

      • byRomanas
      • 2026-01-31
      Praktiškas derinys yra paprastas kefyras su šviežiai sumaltomis linų sėmenimis, pateikiamas kaip paprasta, įrodymais pagrįsta strategija palaikyti tuštinimosi…
      NNamai
      Citrusinis triukas priverčia orkaitę spindėti
      Skaityti daugiau

        Citrinos triukas, dėl kurio orkaitė spindi kaip nauja

        • byRomanas
        • 2026-01-31
        Paprastas citrinos ir acto metodas atkuria orkaitės vidų su minimaliomis pastangomis. Instrukcijose išvardijami įprasti sandėliuko produktai—baltasis actas, valgomoji…
        MMityba
        penkios arbatos, kad sumažintų
        Skaityti daugiau

          Ką gerti cholesterolio lygiui sumažinti: 5 sveikų rūšių arbata

          • byRomanas
          • 2026-01-31
          Daugelis arbatų turi junginių, kurie saikingai pagerina cholesterolio rodiklius, todėl tinkamos arbatos pasirinkimas gali papildyti mitybą ir vaistus.…
          RReceptai
          12 sočių ir skanių avižinės košės priedų
          Skaityti daugiau

            Ką pridėti į avižinę košę: 12 sočių ir skanių variantų

            • byRomanas
            • 2026-01-31
            Avižinė košė gali būti ir soti, ir maistinga, jei ją derinsite su tinkamais priedais. Įrodymai rodo, kad pridėjus…
            RReceptai
            200g garlic cheese balls
            Skaityti daugiau

              200 g sūrio ir 2 skiltelės česnako: močiutė pasidalijo sūrio kamuoliukų su česnaku receptu – užkandis per 20 minučių

              • byRomanas
              • 2026-01-31
              Šventinis stalas, svečiai jau pakeliui, o šaldytuve – vos keli produktai. Pažįstama situacija? Būtent tokiais momentais prisimenami tie…
              SSodas ir daržas
              krūva šviežių krapų ir petražolių
              Skaityti daugiau

                Krapai ir petražolės lieka švieži net 3 savaites: paprastas triukas, kurį naudoja profesionalai

                • byRomanas
                • 2026-01-31
                Turbūt kiekvienas yra susidūręs su ta pačia situacija: nusipirkote ryšulėlį šviežių krapų ar petražolių, panaudojote porą šakelių, o…
                LLigos
                dvejų savaičių nuovargis nustatytas kaip kilęs iš
                Skaityti daugiau

                  Lėtinis nuovargis dingo per dvi savaites: gydytojai nustatė tikrąją priežastį, kurios daugelis net neįtaria

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-01-31
                  Daugelis žmonių metų metus gyvena su nuolatiniu nuovargiu, manydami, kad tai normalu. Rytais sunku atsikelti, po pietų užplūsta…
                  LLigos
                  stress symptoms mistaken as fatigue
                  Skaityti daugiau

                    Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka: priežastis gali slypėti ten, kur nesitikite

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-01-31
                    Daugelis žmonių skundžiasi nuolatiniu nuovargiu, nors miega pakankamai ir maitinasi neblogai. Tradiciškai kaltinami vitaminų trūkumas, stresas ar prastas…
                    MMityba
                    Skaityti daugiau

                      Mokslininkai atrado netikėtą produktą, kuris gali sulėtinti biologinį senėjimą

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-01-31
                      Kiekvienas iš mūsų nori išlikti jaunas kuo ilgiau — ne tik išoriškai, bet ir iš vidaus. Pastaruosius dešimtmečius…
                      NNamai
                      Įdomu, bet tiesa
                      Skaityti daugiau

                        Visą gyvenimą laikiau pieną netinkamoje vietoje: vienas pakeitimas prailgina šviežumą keliomis dienomis

                        • byRomanas
                        • 2026-01-31
                        Turbūt dauguma iš mūsų pieną laiko šaldytuvo durelėse. Taip patogu — atsidarai, pasiimi, uždarai. Specialus skyrelis tam ir…
                        PPsichologija
                        praleiskite antidepresantus pabandykite natūralias priemones
                        Skaityti daugiau

                          Trys paprasti metodai, kurie per kelias minutes nuramina nervų sistemą

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-01-31
                          Nerimas užklumpa netikėčiausiu metu – prieš svarbų susitikimą, naktį prieš miegą ar tiesiog be jokios akivaizdžios priežasties. Širdis…
                          Naujausi komentarai
                          • Vilius apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Neziniuke apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Povilas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Visuomenės balsas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Birutė apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kaimynas parodė, kur ant lango rėmo priklijuoti dažytojų lipnią juostą: kambarys tapo toks šiltas, kad vaikštome be kojinių 2026-02-05
                          • Geriau nei brangūs kremai: pigi odos priemonė iš kiekvienos vaistinėlės 2026-02-05
                          • Kodėl patyrusios namų šeimininkės perka garstyčių miltelius dideliais kiekiais: jų naudojimo paslaptys namuose 2026-02-05
                          • Kodėl imbierų arbata turėtų būti kiekvieno mitybos dalis: gydomosios šio gėrimo savybės 2026-02-05
                          • Banano pyragas, kurio niekada negana: paprastas skanaus lakštinio pyrago receptas, kurį gali pagaminti kiekvienas 2026-02-04
                          • Kodėl dėti lauro lapą į tualetą: jei būčiau žinojęs anksčiau, būčiau sutaupęs daug pinigų. Anyto patarimas 2026-02-04
                          • Rožių istorija Nr. 1 – balta–rožinė elegancija 2026-02-04
                          • Kambariniai augalai, kurie įneš teigiamos energijos į jūsų namus 2026-02-04
                          • Glostykite savo augalus, ir jie taps stipresni 2026-02-04
                          • Kas nutinka, kai sėklos išbunda per anksti ir užeina -20°C šaltis: daugelis sodininkų daro šią klaidą 2026-02-04
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.