Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
septynios dienos viena šaukštas
Skaityti daugiau

    Septynias dienas valgykite tik vieną šaukštą tuščiu skrandžiu: būsite nustebinti, kiek svorio prarasite

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-16
    Gaukite netikėtų rezultatų su kasdieniu šaukštu česnako ir medaus — sužinokite, kas nutinka per septynias dienas ir kodėl turėtumėte būti atsargūs.
    RReceptai
    virtų kiaušinių su soja
    Skaityti daugiau

      Šis azijietiškas triukas pakeis jūsų požiūrį į paprastus virtus kiaušinius

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-16
      Tamsi, blizgi plutelė ir kreminis trynys atskleidžia umami paslaptį — sužinokite, kaip vienu marinuotu kiaušiniu pakeisti vakarienę.
      NNamai
      pelė po linoleumu dingo
      Skaityti daugiau

        Pelėsis po linoleumu nebeatsiranda: paprasti profilaktikos patarimai be meistro pagalbos

        • bySodininkas Antanas
        • 2026-02-16
        Be pasiruošę sužinoti paprastus profilaktikos triukus prieš pelėsį po linoleumu — sužinosite ką tik patikrinti ir ką daryti toliau.
        MMityba
        kiek citrinų per dieną
        Skaityti daugiau

          Kiek citrinų reikia stipriam imunitetui: svarbi norma, kurios negalima viršyti

          • bySodininkas Antanas
          • 2026-02-16
          O sužinokite, kiek citrinų tikrai reikia stipriam imunitetui ir kodėl per daug gali pakenkti — sužinokite svarbiausią ribą.
          VVitaminai ir papildai
          imunitetą stiprinantis gėrimas iš dviejų ingredientų
          Skaityti daugiau

            Vitaminų bomba, kuri tiesiogine prasme stiprina imunitetą: iš šių dviejų ingredientų pagamintas gėrimas daro stebuklus

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-16
            Freskas, gaivinantis nuovargį ir stiprinantis imunitetą, atskleidžia paslaptį apie du ingredientus — sužinokite, kodėl verta tęsti.
            NNamai
            išsaugoti seną kempinę švariems batams
            Skaityti daugiau

              Senosios indų kempinės neišmetu: atlieku vieną paprastą veiksmą – ir ji išgelbėja mėgstamus batus žiemą

              • bySodininkas Antanas
              • 2026-02-16
              Be jokios eikvotyklės — sužinokite, kaip viena sena indų kempinė gali išgelbėti mėgstamus batus žiemą ir ką daryti toliau.
              LLiaudies medicina
              galingas natūralus imuninės sistemos stipriklis
              Skaityti daugiau

                Galingiausias natūralus antibiotikas: stiprina imunitetą ir apsaugo nuo ligų, be to, jį lengva pagaminti

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-16
                Galingiausias naminis „antibiotikas“ iš acto, česnako, imbiero ir pipirų žada imuniteto stiprinimą — sužinokite, ką reikia žinoti prieš pradedant.
                RReceptai
                aštrus apelsinų sulčių kokteilis
                Skaityti daugiau

                  Vienas ingredientas paverčia paprastas apelsinų sultis šildančiu eliksyru – receptas žiemai

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-16
                  Nestebėkite — šis šildantis apelsinų ir čili kokteilis žada vitaminų antplūdį, lengvą imbiero šilumą ir vaikams saugų paruošimą, jei...
                  RReceptai
                  suomių obuolių blynelių receptas
                  Skaityti daugiau

                    Pakeis šarlotę ir blynus: suomiškas receptas, kurio dar nebandėte

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-16
                    Kvepiantys suomiški obuoliniai blynai su traškia plutele ir kremine vidine tekstūra skatina išbandyti receptą ir sužinoti, ką pakeis jūsų šarlotė.
                    NNaujienos
                    Saldiųjų pipirų daigeliai netrukus pasirodo
                    Skaityti daugiau

                      Klausiame – atsakome: per kiek laiko sudygsta paprika?

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-02-15
                      Skaitytoja Jurgita klausia: „Per kiek laiko jums išdygo paprika? Pirmą kartą sėju. Praėjo 5 dienos ir nieko kol…
                      NNamai
                      shower cabin shines easily
                      Skaityti daugiau

                        Dušo kabina dabar blizga kaip girlianda: 2 šaukštai to, ką turi kiekvienas, padėjo palengvinti valymą

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-15
                        Kalkių dėmės ant stiklo, matinis chromuotų maišytuvų paviršius ir nuolatinis vandens nuosėdų sluoksnis – tai kasdienė daugelio vonios…
                        RReceptai
                        žieminis imunitetą stiprinantis vitaminų papildas
                        Skaityti daugiau

                          Močiutės receptas grįžta: ši žiemos priemonė buvo nepelnytai pamiršta

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-02-15
                          Atraskite paprastus, naminius ingredientus, kurie žiemą sustiprins imunitetą ir suteiks energijos — sužinokite, kaip juos derinti ir paruošti.
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Klausiame – atsakome: kiek kartų per dieną vartoti omega-3?
                          • labusas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Dainius apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Lauztuvas apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado
                          • Petras apie Kaimynas mokėjo 70 eurų už šildymą, o aš – 130. Kai sužinojau priežastį, netekau žado

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Mėnesį gėriau salierų sultis tuščiu skrandžiu – pažvelgiau į veidrodį ir nesupratau, kas nutiko mano odai 2026-02-19
                          • Agurkų ir pomidorų daigai dygs kaip ant mielių: patyręs daržininkas parodė paprastą būdą, kaip paruošti dirvą 2026-02-19
                          • Kaimynė pažiūrėjo į mano vazonėlį ir pasakė: „Žinai, kad tą galima valgyti?” – po savaitės nebeatpažinau savo virškinimo 2026-02-19
                          • Indų ploviklis baigiasi dvigubai lėčiau: pakeičiau kempinę viena „dirbtiniu” ir visiškai to nesigailiu 2026-02-19
                          • Niekada nemeskite likusios tešlos: penki būdai paversti ją gardžiais kepiniais 2026-02-19
                          • Kas visiškai neturėtų gerti kombučos: sužinokite, ar esate sąraše 2026-02-19
                          • Įsmeigiau 10 gvazdikėlių į paprastą citriną: padėjau ją ant palangės ir mėgaujuosi maloniu aromatu 2026-02-19
                          • Laikau duonos segtukus tarsi savo akies obuolį: vienas triukas, ir po stalu nėra susivėlusių laidų 2026-02-19
                          • Meistras pažiūrėjo į mano skalbimo mašiną ir paklausė vieno dalyko – atsakymas jį nustebino 2026-02-18
                          • Vienas lapelis ir bulvės virsta visai kitokiu patiekalu: virtuvės gudrybė, kurią žino tik senbuviai 2026-02-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.