Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNamai
puikiai papuošti puikavimosi Velykų kiaušiniai
Skaityti daugiau

    Teta Zita iš Vadaktų 40 metų dažė svogūnų lukštais – kol pamatė mano dekupažo kiaušinius. Dabar ir ji taip daro

    • byRomanas
    • 2026-03-08
    Kiekvienais metais – tas pats scenarijus. Teta Zita atveža savo margučius, nudažytus svogūnų lukštais. Rudai auksiniai, tradiciniai, kaip…
    LLiaudies medicina
    Skaityti daugiau

      87 metų kaimynė per 40 metų nebuvo pas gydytoją. Kai paklausiau jos paslapties – atsakymas buvo du žodžiai

      • byMonika Veronika
      • 2026-03-08
      Kaimynė – 87 metai. Gyvena viena. Pati tvarko daržą. Pati eina į parduotuvę. Vieną dieną paklausiau: „Kokia jūsų…
      SSodas ir daržas
      saulėgrąžų sėklų lukštai
      Skaityti daugiau

        Močiutė niekada neišmesdavo saulėgrąžų lukštų – 3 būdai, kaip ji juos naudojo sode ir namuose

        • byRomanas
        • 2026-03-07
        Kai buvau vaikas, stebėdavau močiutę, kaip ji kramto saulėgrąžas ant suoliuko. Lukštus dėdavo į atskirą kibirėlį – niekada…
        MMityba
        Skaityti daugiau

          Medus vietoj cukraus – sveikesnis pasirinkimas? Mitybos specialistė pasakė tiesą, kurios nenorėjau girdėti

          • byMonika Veronika
          • 2026-03-07
          „Perėjau nuo cukraus prie medaus – dabar valgau sveikiau”, – pasakiau mitybos specialistei per konsultaciją. Ji šyptelėjo. Ne…
          MMityba
          ryto gėrimas iš džiovintų slyvų mišinio
          Skaityti daugiau

            Gydytojas pasiūlė valgyti 5-10 džiovintų slyvų kasdien vietoj papildomų vaistų – pagalvojau, kad juokauja

            • byMonika Veronika
            • 2026-03-07
            „Cholesterolis šiek tiek padidėjęs”, – pasakė gydytojas, žiūrėdamas į mano tyrimo rezultatus. „Galiu skirti statinus, bet pirma pabandykime…
            PPsichologija
            paukščių stebėjimas lėtina smegenų senėjimą
            Skaityti daugiau

              Neurologas paklausė apie mano hobius – kai paminėjau paukščius, jis nusišypsojo: „Štai tai ir yra geriausia prevencija”

              • byRomanas
              • 2026-03-07
              Atėjau patikrinti atminties. 58 metai, kartais pamirštu vardus, raktus, kur padėjau akinius. Klasika. Neurologas apklausė, patikrino, padarė testus.…
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Nuolatinis silpnumas ir vitaminų trūkumas – vienas gėrimas prieš miegą pakeitė rytus

                • byMonika Veronika
                • 2026-03-07
                Keldavausi pavargusi. Miegodavau 7-8 valandas, bet ryte jausdavausi, lyg būčiau nemiegojusi nė minutės. Kraujo tyrimai parodė: vitaminas D…
                LLiaudies medicina
                Skaityti daugiau

                  Močiutė visada gėrė liepžiedžių arbatą „nuo nervų” – dabar suprantu, kad ji žinojo daugiau nei manėme

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-03-07
                  Kai buvau maža, močiutė kiekvieną vakarą gerdavo liepžiedžių arbatą. „Nuo nervų”, – sakydavo ji. „Ir širdžiai gerai.” Mes,…
                  MMityba
                  Skaityti daugiau

                    Mamai diagnozavo osteoporozę – gydytojas davė ne tik vaistų, bet ir mitybos planą. Po metų kaulų tankis pagerėjo

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-03-07
                    Kai mamai pasakė „osteoporozė”, ji išsigando. 62 metai, visą gyvenimą sveika – ir staiga kaulai „kaip kempinė”. Gydytojas…
                    NNamai
                    popieriniai rankšluosčiai ištisus metus pasitenkinimas
                    Skaityti daugiau

                      Pergamentinį popierių naudojau tik kepimui – kol kaimynė parodė 5 būdus, kurie pakeitė mano namų ruošą

                      • byRomanas
                      • 2026-03-07
                      „Kodėl tu pergamentą laikai tik virtuvėje?” – paklausė kaimynė, kai atėjo į svečius. Pažiūrėjau į ją kaip į…
                      LLiaudies medicina
                      Skaityti daugiau

                        Vaistininkė pažiūrėjo į mano pirkinius ir paklausė: „O šeivamedžio žiedų bandėte?”

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-03-07
                        Stovėjau prie kasos su sirupais nuo kosulio. Trečia savaitė – tas pats kosulys, kuris niekaip nepraeina. Vaistininkė suskaičiavo…
                        MMityba
                        ne visi aliejai kelia cholesterolio kiekį
                        Skaityti daugiau

                          Kardiologė stovėjo prie aliejų lentynos ir paklausė: „O kodėl tik alyvuogių?”

                          • byRomanas
                          • 2026-03-07
                          Parduotuvėje, prie aliejų lentynos. Renkuosi alyvuogių aliejų – kaip visada. Šalia sustojo moteris, pažiūrėjo į mano krepšelį. „Atleiskite,…
                          Naujausi komentarai
                          • Kuka apie 2 stiklinės trąšų po medžiu kovą – ir nurenku 150 kg vyšnių: kaimynai galvoja, kad turiu paslaptį
                          • Visuomenės balsas apie Ginekologė pasakė vieną sakinį, kuris pakeitė mano įpročius: „Gerkite spanguolių sultis kasdien.” Štai kodėl
                          • Genovaitė Karvelienė apie Ginekologė pasakė vieną sakinį, kuris pakeitė mano įpročius: „Gerkite spanguolių sultis kasdien.” Štai kodėl
                          • Visuomenės balsas apie Kaimyno veja – smaragdinė, mano – gelsta. Jis parodė triuką su cigarečių pakeliu, ir viskas pasikeitė
                          • žoliapjovis apie Kaimyno veja – smaragdinė, mano – gelsta. Jis parodė triuką su cigarečių pakeliu, ir viskas pasikeitė

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Jai 72, bet atrodo ir jaučiasi kaip 55. Paklausiau, ką daro. Atsakė: „3 taisyklės. Viskas.” 2026-03-10
                          • Braškių derlius mažėjo kasmet – kol ūkininkas pasakė vieną gudrybę. Dabar turiu 3x daugiau uogų 2026-03-10
                          • Močiutė niekada nepirko trąšų. Jos paslaptis? Kibiras svogūnų žievelių. 5 receptai, kuriuos ji man paliko 2026-03-10
                          • Pavasarį nesitepiau kremu nuo saulės – juk vėsu. Po mėnesio dermatologė parodė, kas nutiko mano odai 2026-03-10
                          • Burna džiūvo naktį tiek, kad pabusdavau gerti. Kai gydytojas pasakė 8 priežastis – viena mane išgąsdino 2026-03-10
                          • Kavos atsisakiau, bet energijos turiu daugiau. Paslaptis – rytinis tonikas iš 2 ingredientų, kuriuos turi kiekvienas 2026-03-10
                          • Pasėjau kukurūzus torto dėžutėje – kaimynai juokėsi. Po savaitės jie prašė parodyti, kaip tai darau 2026-03-10
                          • Po procedūros veidas patino vis labiau – kosmetologė sakė „normalu”. Gydytojas sakė kitaip. 5 žingsniai, kurie išgelbėjo situaciją 2026-03-10
                          • Kaimynas pamatė, kaip dedu tualetinį popierių į lysvę. „Išprotėjai?” – paklausė. Po mėnesio jis darė tą patį 2026-03-10
                          • Močiutė turėjo augalą ant palangės, kuris gydė kosulį. Mes jį laikėme dekoracija – kol sužinojau tiesą 2026-03-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.