Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLiaudies medicina
Skaityti daugiau

    Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-22
    Daugelis žmonių nesupranta, kad linų sėmenų gleivėtas sluoksnis galėtų pakeisti virškinimo uždegimą — tačiau paruošimo būdas yra svarbesnis, nei manote.
    VVitaminai ir papildai
    Skaityti daugiau

      Kiek laiko prireikia pajusti vitaminų poveikį?

      • byMonika Veronika
      • 2026-02-22
      Dažnai vitaminų nauda pasireiškia po kelių dienų ar savaičių, tačiau tai, kas iš tikrųjų lemia jūsų asmeninį laiką, gali nustebinti.
      RReceptai
      geriau nei vištienos sultinys
      Skaityti daugiau

        Geresnis už vištienos sultinį: kodėl šią užmirštą sriubą reikėtų valgyti du kartus per savaitę

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-22
        Ką tik sužinojau, kodėl mitybos specialistai tyliai rekomenduoja šį pamirštą sultinį vartoti du kartus per savaitę širdies ir skydliaukės sveikatai.
        SSodas ir daržas
        Skaityti daugiau

          Naujoji bulvių lyderė – kodėl visi renkasi karalienę Anną

          • byRomanas
          • 2026-02-22
          Sužinokite, kodėl Ukrainos augintojai atsisako tradicinių veislių ir renkasi bulves „Karalienė Anna“ — atsakymas gali jus nustebinti.
          MMityba
          Skaityti daugiau

            Man liepė gerti tai kiekvieną rytą – po 14 dienų skrandis pasikeitė neatpažįstamai

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-22
            Kai atrodė, kad niekas negali nuraminti jūsų skrandžio, sužinokite netikėtą mokslą apie šviežias sultis, kurios gali pakeisti jūsų virškinimo sveikatą.
            LLigos
            Skaityti daugiau

              Kardiologė  liepė kiekvieną rytą gerti vieną puodelį – rezultatai po 3 savaičių mane pribloškė

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-22
              Prasmingi įrodymai rodo, kad žiedų arbatos gali pakeisti jūsų širdies ir kraujagyslių sveikatą — tačiau kuri iš jų iš tiesų veikia?
              RReceptai
              geriausias pusryčiai atminčiai
              Skaityti daugiau

                Geriausias pusrytis smegenims ir atminčiai gerinti: labai lengva paruošti

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-22
                Kognityvinis našumas pasiekia aukščiausią lygį su viena stebėtinai paprasta pusryčių porcija — sužinokite, kodėl lašiša ir avokadas keičia jūsų atmintį.
                SSodas ir daržas
                patyrę sodininkai balina anksti
                Skaityti daugiau

                  Kodėl patyrę sodininkai nelaukia gegužės, kad nupurkštų medžius balta spalva: pavasario paslaptis, sauganti sodą

                  • byRomanas
                  • 2026-02-22
                  Dauguma sodininkų praleidžia svarbų vasario–kovo langą medžių balinimui, tačiau vienas fiziologinis paaiškinimas paaiškina, kodėl laukimas iki gegužės rizikuoja neišvengiamai pažeisti žievę.
                  VVitaminai ir papildai
                  Skaityti daugiau

                    Atsisakiau kavos prieš metus – viena šaknis pakeitė viską, ką žinojau apie energiją

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-22
                    Sužinokite, kodėl korėjietiško raudonojo ženšenio stabili energijos mechanika pranašesnė už kavos garsų nuosmukį — ką atskleidžia neurotransmiteriai.
                    SSodas ir daržas
                    padėkite levandas, kad išsklaidytų
                    Skaityti daugiau

                      Ką sodinti šalia levandų: sezono geriausi deriniai

                      • byRomanas
                      • 2026-02-22
                      Reikia tobulų levandų kompanionų? Sužinokite, kurios augalai klesti šalia levandų ir kaip transformuoti savo sodą.
                      NNamai
                      DIY padėklų lentyna dvigubina saugojimą
                      Skaityti daugiau

                        Pasigaminau stilingą lentyną vos per 2 valandas – mažos sąnaudos ir dvigubai daugiau vietos daiktams

                        • byRomanas
                        • 2026-02-21
                        Sužinokite, kaip perdirbtos paletės virto nuostabiu sandėliavimu — bet tikrosios sąnaudos gali nustebinti.
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Kai noriu nustebinti svečius savo „karūnos” bulvėmis, nusipirku 1 litrą „Vytauto” – tai tetos Zitos iš Vadaktų triukas

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-02-21
                          Kiekviena šeimininkė turi savo mažų paslapčių, kaip paprastą patiekalą paversti kažkuo ypatingu. Bulvės – vienas dažniausių garnyrų mūsų…
                          Naujausi komentarai
                          • Ramunė M. apie Kaimynė kiekvieną gegužę dingsta miške su tuščiais stiklainiais – šiemet pagaliau išdavė, ką ten renka
                          • Gintaras apie Gydytoja pažvelgė į mano tyrimus ir paklausė tik vieno – ar geriu karčias arbatas
                          • Jjj apie Gydytoja pažiūrėjo į mano tyrimus ir paklausė vieno dalyko – ar valgau pusryčius
                          • Ilona apie Išmintinga močiutė įspėjo apie svarbų liaudies tikėjimą vasario 2 d.: kodėl vakare negalima išeiti į gatvę?
                          • TERESĖ apie Vaikystėje mums tai buvo nemokama kramtomoji guma: ką gastroenterologai sako apie vaisinių medžių sakus

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Draugė atnešė desertą ir pasakė, kad jam nereikėjo nei orkaitės, nei viryklės – nepatikėjau, kol neparagavau 2026-02-25
                          • Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį 2026-02-25
                          • Kaimynas pažiūrėjo į mano pomidorus ir pasakė vieną sakinį – nuo to laiko laistau visiškai kitaip 2026-02-25
                          • Visą gyvenimą auginau raudonus pomidorus – kol paragavau juodojo ir supratau, kiek skonio praradau 2026-02-25
                          • Močiutė visada slėpė, kaip daro tas traškias tūbeles – kai pasakė, nesupratau, kodėl man nereikėjo orkaitės 2026-02-25
                          • Suskaičiavau, kiek iš tikrųjų kainuoja pasigaminti lydinį sūrį namuose – skaičiai mane privertė nusivilti 2026-02-25
                          • Kaimynas sėja pomidorus tą pačią dieną kiekvienais metais – jo derlius trigubai didesnis už mano 2026-02-25
                          • Dietologė pažiūrėjo į mano užkandžių lentyną ir liepė viską išmesti – dabar gaminu šiuos vištienos kabanosus 2026-02-25
                          • Kaimynas pasodino paprikas savaitę vėliau – o derliaus sulaukė pirmiau: jo paslaptis viename šaukšte pelenų 2026-02-25
                          • Dietologė liepė pamiršti citriną – davė kitą receptą ir per mėnesį nustojau užkandžiauti tarp valgymų 2026-02-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.