Atsukate kamštelį. Atsigeriate. Užsukate. Ir taip — penkis kartus per dieną, penkias dienas per savaitę.

Bet kada paskutinį kartą plovėte šiaudelį? O kaklelį? O tą siaurą tarpelį po kamšteliu, kur visada lieka lašelis vandens?

Dauguma žmonių plauna butelį kartą per savaitę. Kai kurie — rečiau. Ir beveik niekas nesišveičia tos vietos, kuri svarbiausia.

Kur slepiasi bakterijos

Šiaudelis. Kaklelis. Siūlės po kamšteliu. Dugnas.

Kiekvienas gurkšnis palieka seilių pėdsaką. Seilės, drėgmė ir šiluma — ideali terpė bakterijoms. Per kelias dienas ant vidinių paviršių susiformuoja biofilmas — plona, lipni plėvelė, kurios paprastas skalavimas nepašalina.

Įbrėžimai pablogina situaciją. Kiekviena žymė ant plastiko tampa mikrobų slėptuve, kur net šepetėlis nepasiekia.

Kaip valyti teisingai

Po kiekvieno naudojimo — išpilti likučius ir praskalauti šiltu vandeniu. Tai minimum.

Kartą per dieną — indų ploviklis, šiltas vanduo ir butelių šepetėlis. Sienelės. Dugnas. Kaklelis — ypač kruopščiai.

Šiaudelį valyti atskiru plonu šepetėliu. Praleisti vandenį su plovikliu pro vidų. Jei šiaudelis jau pageltęs ar turi kvapą — metas keisti.

Kamštelio siūles — senu dantų šepetėliu. Tai vieta, kurią pamiršta devyni iš dešimties.

Kada butelis tampa pavojingas

Blogas kvapas. Keistas skonis. Slidus paviršius viduje. Tai ženklai, kad biofilmas jau susiformavęs.

Jei butelis subraižytas ir kvapo nebegalima pašalinti — laikas pirkti naują.

Butelis, kurį naudojate kasdien, nusipelno tokio pat dėmesio kaip lėkštė ar šaukštas. Jis liečia burną kiekvieną dieną — ir tai, kas jame auga, keliauja tiesiai į organizmą.