Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Svorio metimas

445 posts
SSvorio metimas
Skaityti daugiau

    Močiutė Rita 67 metų amžiaus numetė 15 kg per tris mėnesius: rytais gėrė tik šį paprastą gėrimą su citrina ir medumi

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-07-26
    „Visi stebisi, kaip man pavyko taip pasikeisti”, – šypsosi 67-erių Rita Jankauskienė, rodydama nuotraukas „prieš” ir „po”. Nuotraukose…
    SSvorio metimas
    salads alone don t guarantee weight loss
    Skaityti daugiau

      Salotos negarantuoja svorio netekimo – vienas įprotis viską sugadina, teigia mokslininkai

      • byMonika Veronika
      • 2025-07-25
      Nors salotos dažnai laikomos palankiomis lieknėjimui, tyrimai rodo, kad kaloringi priedai gali sužlugdyti pastangas laikytis dietos. Kreminiai padažai,…
      SSvorio metimas
      evening flat stomach dieticians amazed
      Skaityti daugiau

        Ji tai valgo kiekvieną vakarą – dietologai stebisi jos plokščio pilvo paslaptimi

        • byMonika Veronika
        • 2025-07-25
        Paprastas vakaro ritualas – citrinų, imbiero ir cinamono arbata, geriama likus 2-3 valandoms iki miego, gali padėti reguliuoti…
        SSvorio metimas
        brain sabotages weight loss
        Skaityti daugiau

          Jūsų smegenys sabotuoja jūsų svorio metimą – mokslininkai paaiškina, kodėl dietos neveikia

          • byMonika Veronika
          • 2025-07-25
          Jūsų smegenys dietą suvokia kaip išlikimo grėsmę, todėl suveikia daugybė biologinių atsakomųjų priemonių. Šis atsakas į badą apima…
          SSvorio metimas
          cellulite persists despite exercise efforts
          Skaityti daugiau

            Ekspertai atskleidžia: kodėl po treniruotės atsiranda celiulitas ir ką daryti, kad jo išvengtumėte

            • byRomanas
            • 2025-07-24
            Po fizinio krūvio celiulito matomumas dažnai laikinai padidėja – šis reiškinys glumina daugelį fitneso entuziastų. Šis natūralus reiškinys…
            SSvorio metimas
            weight loss products promoted
            Skaityti daugiau

              Norite greitai numesti svorio? Gydytojai rekomenduoja 3 produktus, kurie pagreitina medžiagų apykaitą

              • byRomanas
              • 2025-07-24
              Svorio valdymo sėkmė priklauso nuo medžiagų apykaitos funkcijos, o šis veiksnys labai skiriasi tarp atskirų žmonių. Medicinos specialistai…
              SSvorio metimas
              weight loss promoting nuts
              Skaityti daugiau

                Vienintelis riešutų rūšis, skatinantis svorio mažėjimą – mokslininkai patvirtina jo poveikį

                • byRomanas
                • 2025-07-22
                Mokslininkai nustatė, kad migdolai yra išskirtinai veiksminga svorio reguliavimo priemonė tarp visų riešutų. Naujausi tyrimai patvirtina, kad ypatingas…
                SSvorio metimas
                steps to weight loss
                Skaityti daugiau

                  Norite numesti svorio? Štai kiek žingsnių per dieną rekomenduoja mokslas

                  • byRomanas
                  • 2025-07-21
                  Svorio metimas dažnai atrodo sudėtingas tarp nesuskaičiuojamų mitybos planų ir treniruočių režimų. Tačiau tyrimai rodo, kad veiksmingas gali…
                  SSvorio metimas
                  metabolism on strike act urgently
                  Skaityti daugiau

                    Patikrinkite nedelsiant – šis simptomas rodo, kad jūsų metabolizmas streikuoja

                    • byRomanas
                    • 2025-07-21
                    Nuolatinis šaltumas, ypač rankų ir kojų, gali signalizuoti apie medžiagų apykaitos sutrikimus. Šis simptomas dažnai būna susijęs su…
                    SSvorio metimas
                    diverse obesity types surprisingly unrecognized
                    Skaityti daugiau

                      Mokslininkai atskleidžia: 11 nutukimo tipų, apie kuriuos dauguma žmonių net neįtaria

                      • byRomanas
                      • 2025-07-21
                      Naujausi tyrimai iš esmės pakeitė mūsų supratimą apie nutukimą. Mokslininkai nustatė vienuolika skirtingų tipų, kurių kiekvienas turi unikalius…
                      SSvorio metimas
                      approved carbohydrates for weight loss
                      Skaityti daugiau

                        Norite numesti svorio be kančių? 7 dietologų patvirtinti angliavandeniai

                        • byRomanas
                        • 2025-07-18
                        Svorio besilaikantys asmenys gali mėgautis angliavandeniais be kaltės jausmo, rinkdamiesi maistinių medžiagų turinčius produktus. Dietologai rekomenduoja neskaldytas avižas,…
                        SSvorio metimas
                        exercises for staying slim after 40
                        Skaityti daugiau

                          Išlikite liekni po 40: 5 trenerių rekomenduojami pratimai namuose

                          • byRomanas
                          • 2025-07-18
                          Treneriai rekomenduoja penkis veiksmingus pratimus namuose, kad išliktumėte liekni po 40 metų. Sudėtiniai kūno svorio pritūpimai skatina medžiagų…
                          Naujausi komentarai
                          • Neziniuke apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Povilas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Visuomenės balsas apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Birutė apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų
                          • Rous Marc apie Senosios mokyklos šeimininkės paaiškino, kodėl į šaltieną negalima dėti šių 4 ingredientų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Milijonai žmonių valgo tai pusryčiams, bet tai sukelia nuovargį ir nuolatinį alkį 2026-02-03
                          • Kietas, apvalus pilvas vyrams: kodėl tai rimtesnis ženklas nei manote 2026-02-03
                          • Liesas (be kiaušinių) majonezo receptas: skonis nesiskiria nuo originalo, o nauda – didžiulė 2026-02-02
                          • Atradau naują skumbrės receptą: ją gaminu garuose daugiafunkciame puode — dvigubai skanesnė nei kepti 2026-02-02
                          • Šildančio gėrimo su avietėmis ir cinamonu receptas: geriausias kūno šildytuvas esant stipriam šalčiui 2026-02-02
                          • Apsauga nuo peršalimo ir gripo: 7 geriausi produktai, turintys antivirusinių savybių 2026-02-02
                          • Neįprastas bulvių gaminimo būdas: pasirodo, daug skanesnis nei bulvių košė, zrazai arba „mažos valtys” 2026-02-02
                          • Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar mankšta 2026-02-02
                          • Aš sau pagaminau vaikystės patiekalą: dabar mano mažylis jo prašo kasdien pusryčiams 2026-02-02
                          • Ką daryti, kad nerasotų plastikiniai langai: priežastys ir paprasti sprendimai 2026-02-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.