Gazuotas vanduo be cukraus – pavojus jūsų regėjimui?
Naujausi tyrimai atskleidė galimus ryšius tarp becukrių gazuotų gėrimų ir akių sveikatos rizikų. Moksliniai tyrimai rodo, kad fosforo…
Ši paprasta daržovė gali pakeisti akinius – netikėtas pagalbininkas regėjimui
Morkose yra beta karotino, transformuojančios maistinės medžiagos, moksliškai susietos su pagerintu regėjimo funkcionavimu. Tyrimai rodo, kad nuolatinis morkų…
Pamirštate akinius nuo saulės? Ši klaida gali tyliai pakenkti regėjimui – kaip išsirinkti tinkamus
Galbūt manote, kad bet kokie akiniai nuo saulės tiks, tačiau tai yra paplitęs klaidingas įsitikinimas. Daugelis žmonių nesąmoningai…
Vienas apelsinas per dieną ir regėjimo praradimo rizika sumažėja 60 kartų
Vos vieno apelsino per dieną vartojimas gali 60 % sumažinti su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) riziką.…
Nematomas aklumas: Kas yra glaukoma ir kaip ją laiku atpažinti?
Dėl progresuojančio regos nervo pažeidimo glaukoma dažnai pasireiškia be ankstyvųjų simptomų, todėl ji yra pagrindinė aklumo, kurio galima…
Kaip per ilgas laikas prie ekrano tyliai silpnina regėjimą
Ilgalaikis žiūrėjimas į ekraną daro daugybę poveikių jūsų regos sistemai: mirksėjimo dažnis sumažėja nuo 15-20 iki 5-7 kartų…
Kodėl žiūrėjimas į tolimus kalnus gali pagerinti akių sveikatą
Žiūrint į tolimus kalnus natūraliai atsipalaiduoja akies krumplyno raumenys ir išsilygina lęšiukas, todėl sumažėja optinė galia, reikalinga fokusavimui.…
Keistas ryšys tarp pirštų stiprumo ir kognityvinių funkcijų
Jūsų kojų pirštų stiprumas turi stebinantį neurologinį ryšį su smegenų veikla, nes specializuoti nervų takai jungia pėdas su…
Pigūs akiniai nuo saulės gali sugadinti regėjimą? Akių gydytojai atskleidžia riziką
Jūsų pigūs akiniai nuo saulės gali smarkiai pakenkti jūsų akims per kelis mechanizmus. Prastos kokybės lęšiai dažnai neturi…
Kaip kvėpavimo būdas laikui bėgant veikia veido struktūrą
Jūsų kvėpavimo būdas daro didelę įtaką veido formavimuisi dėl sudėtingų biomechaninių procesų. Kvėpavimas burna gali lemti pailgėjusias veido…
Kaip žiūrėjimas į žalius objektus gali padėti sumažinti akių įtampą ir galvos skausmą
Žalios spalvos bangos gali padėti kovoti su akių įtampa ir galvos skausmais, nes unikaliai sąveikauja su tinklainės fotoreceptoriais.…
Kodėl žiūrėjimas į saulėlydžius ir saulėtekius yra labai svarbus akių sveikatai
Saulėtekio ir saulėlydžio šviesos poveikis moduliuoja tinklainės fotoreceptorius dėl unikalios spektrinės sudėties. Suaktyvinsite neurologines kaskadas, kurios sinchronizuoja cirkadinius…