Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

2033 posts
RReceptai
gruzinai mėgsta baklažanus paslaptis
Skaityti daugiau

    Gruziniškos salotos „su charakteriu”: traškūs baklažanai, graikiniai riešutai ir viena paslaptis

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-27
    Inga visada darydavo paprastas pomidorų salotas. Tas pats dubuo, tie patys ingredientai. Kol vieną vasarą paragavo gruziniškų salotų…
    RReceptai
    vintage braškių uogienė su sveikomis uogomis
    Skaityti daugiau

      Braškių uogienė iš 1970 m. žurnalo: kvapni, tiršta, su sveikomis uogomis. Gardu iki pirštų galiukų

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-27
      Birutė atsimena, kaip mama statydavo stiklainius ant palangės — rubino spalvos, su sveikomis uogomis, kurios atrodė lyg sustabdytos…
      RReceptai
      Aš gaminu šokoladinius ledus
      Skaityti daugiau

        Nebeperku šokoladinių ledų — gaminuosi pats. Beveik nieko nekainuoja, o skonis geresnis nei pirktinių

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-27
        Kiek kainuoja geras šokoladinių ledų indelis parduotuvėje? Trys eurai. Keturi. Kartais penki — už „premium” etiketę ir ilgą…
        RReceptai
        žali marinuoti vasaros pomidorai
        Skaityti daugiau

          Žalieji marinuoti pomidorai per 2 valandas — mamos receptas nuo 1976 m. Vasara kvepia būtent taip

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-27
          Puodas jau virė. Stiklainiai stovėjo eilėje ant rankšluosčio. Rasa supjaustė paskutinį pomidorą ir sudėjo ketvirčius šalia česnako —…
          RReceptai
          cukinijų kompotas skonis ananasas
          Skaityti daugiau

            Gaminu kompotą iš cukinijų — skonis lygiai kaip ananasų sulčių. Svečiai netiki, kol neparagauja patys

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-27
            Daiva stovėjo prie viryklės ir maišė puodą, kai svečia paklausė: „Tai ananasų sultys?” „Cukinija,” — ramiai atsakė Daiva…
            RReceptai
            trijų ingredientų naminis ledų desertas
            Skaityti daugiau

              Ledai, kurie pavergė visą šeimą: tik 3 ingredientai ir jokių chemikalų. Dabar visi prašo dar

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-27
              „Mama, ar tikrai patys pasidarėm?” Eglė nusišypsojo. Dukra stovėjo prie šaldiklio ir žiūrėjo į indą taip, lyg jame…
              RReceptai
              pikantiškas pyragėlis pavogė kaimyno lėkštę
              Skaityti daugiau

                Iškepiau sluoksniuotos tešlos pyragą su bulvėmis ir mėsa. Kvapas buvo toks, kad kaimynas atbėgo „pasiskolinti druskos”

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-27
                Trys sluoksniai tešlos. Keturiasdešimt penkios minutės orkaitėje. Ir vienas kaimynas su lėkšte rankose. Andrius kepė šį pyragą pirmą…
                RReceptai
                greitos sūdytos pomidorai maišelyje
                Skaityti daugiau

                  Visi gamina agurkus, o aš — pomidorus. Lengvai sūdyti pomidorai maišelyje per 5 minutes

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-26
                  Nuplaukiau. Perpjoviau. Suverčiau į maišelį. Papurčiau. Per penkias minutes ant stalo stovėjo užkandis, kurio niekas nesitikėjo — net…
                  RReceptai
                  rūgštynės konservuotos be priedų
                  Skaityti daugiau

                    Rūgštynės žiemai „per penkias minutes”: be acto, be druskos ir be šaldytuvo — bute išsilaiko puikiai

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-26
                    Nuplaukiau. Sukroviau. Užpyliau. Užsukau. Per penkias minutes turėjau tris stiklainius rūgštynių, kurie laukia žiemos spintelėje. Be acto. Be…
                    RReceptai
                    valgykite salotas, kad numestumėte svorio
                    Skaityti daugiau

                      Suvalgau visą dubenį, bet vis tiek numetu papildomų kilogramų. Vitaminų kupinos daržovių salotos dietai

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-26
                      Du šimtai gramų šių salotų — vos šešiasdešimt kalorijų. Pilnas dubuo — mažiau nei viena riekė duonos. O…
                      RReceptai
                      vienas slaptas ingredientas padidina
                      Skaityti daugiau

                        Tik 1 „slaptas” ingredientas troškintiems kopūstams padarys juos 3 kartus gardesnius

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-26
                        Devyniasdešimt procentų šeimininkių troškintus kopūstus gamina su tais pačiais prieskoniais: druska, pipirai, lauro lapas. Ir devyniasdešimt procentų nežino,…
                        RReceptai
                        vasaros cukinijų sūrio blyneliai
                        Skaityti daugiau

                          Vasara + cukinijos = pats tobulas metas! Cukinijų blyneliai su sūriu ir pipirais — karšti, minkšti, tirpsta burnoje

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-26
                          Keptuvė čirškė. Auksiniai blyneliai vienas po kito kėlėsi ant lėkštės. „Dar vieną, dar vieną,” šaukė vaikai, nespėdami kramtyti.…
                          Naujausi komentarai
                          • Neišrankus apie Vakarienė „sumaišyk viską ir dėk į orkaitę”: 15 minučių paruošti, o skonis — tarsi gaminta šefo
                          • Mano vardas apie Tušti grietinės indeliai — ne šiukšlės, o tikras „auksas”: štai kaip paverčiu juos naudingais daiktais
                          • Vytautas apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Arunas Kazys apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Violeta apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Triukas nuo kalkių ant indų, kurį kartoju kartą per mėnesį: indai blizga 1000 kartų labiau nei po brangiausios indaplovės 2026-07-31
                          • Jei prieš gamindami barščius atliksite šį vieną triuką, jie išeis lygiai kaip pas močiutę 2026-07-31
                          • Pietų draugas išmokė šio recepto: imu 500 g vynuogių — ir gaunasi tikras delikatesas 2026-07-31
                          • Pasodinau morkas po česnakų, kaip pataria teta Zita iš Vadaktų — ir 2026-aisiais nemačiau nė vienos morkinės musės 2026-07-31
                          • Šie 3 medžiai prie namo pritraukia žaibą kaip magnetas: kodėl jų geriau nesodinti sklype 2026-07-31
                          • Užliejo laminatą, bet nė vienos lentos ardyti neteko: viską lemia pirmos valandos 2026-07-31
                          • Atšaldytas rankšluostis ant pagalvės veikia. Bet tik tada, kai dieną nepadarote vienos klaidos 2026-07-31
                          • Į išplaktus kiaušinius įberkite žiupsnelį šito — ir gausite tobulą 5 cm storio omletą: sodos nebereikia 2026-07-31
                          • Karpiai jį užuodžia iš 30 metrų: jaukas iš keturių virtų grūdų, kurio nepraleidžia nė viena žuvis 2026-07-31
                          • Kaimyno slyvos pūva tiesiai ant šakų, o manosios — nė viena: žinau tik vieną taisyklę, ir jos užtenka 2026-07-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.