Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

6118 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
AAugintiniai
Skaityti daugiau

    Lenkijoje nežinomi asmenys sugriovė bebrų užtvanką. Bebrai atsakė septyniais naujais statiniais

    • byRomanas
    • 2026-06-26
    Miške netoli Poznanės kažkas atėjo ir išardė tai, ką bebrai statė savaitėmis. Mediniai rąstai, šakos ir purvas buvo…
    NNamai
    tuščias ritinys su paslėpta paskirtimi
    Skaityti daugiau

      Daugelis žmonių jį išmeta iš karto: tuščias rutulinis dezodorantas turi paslėptą paskirtį

      • byRomanas
      • 2026-06-26
      Kiek tuščių rutulinio dezodoranto buteliukų per metus išmetate net nepagalvoję? Du? Penkis? O jei kiekvienas iš jų galėtų…
      NNamai
      užkirsti kelią kenkėjams prieš atostogas
      Skaityti daugiau

        Grįžkite į švarius namus: ką daryti prieš atostogas, kad neatsirastų kenkėjų

        • byRomanas
        • 2026-06-26
        „Mes tik dvi savaites buvome prie jūros, o grįžę radome skruzdžių takelį nuo lango iki virtuvės spintelės,” pasakojo…
        NNamai
        stebėjo juvelyrą atrišant vėrinį
        Skaityti daugiau

          Pas juvelyrą pamačiau adatos triuką. Grandinėlių mazgus išpainioju per 2 minutes

          • byRomanas
          • 2026-06-26
          Mėgstamiausias kaklo papuošalas — plonas auksinis vėrinys — gulėjo delne sukietėjęs į rutuliuką. Mazgas susidarė tankus ir, atrodė,…
          NNamai
          skalbyklės būgno atnaujinimas
          Skaityti daugiau

            Kodėl niekada neturėtumėte skalbti drabužių 90 ar 40 laipsnių temperatūroje: specialistas paaiškina

            • byRomanas
            • 2026-06-26
            Aštuoniasdešimt procentų lietuvių skalbyklių nustatytos ties keturiasdešimt laipsnių — tarsi tai būtų universalus atsakymas į viską. Bet keturiasdešimt…
            MMitai ir faktai
            klajojanti katė pasirodanti kaip ženklas
            Skaityti daugiau

              Nežinomas katinas pasirodė prie namų — tai ne sutapimas: ką sako liaudies ženklai

              • byRomanas
              • 2026-06-26
              Močiutė niekada neišvarydavo katės nuo slenksčio. „Jei atėjo — vadinasi, namai pasiruošę,” sakydavo ramiai, padėdama prie durų lėkštutę…
              PPsichologija
              nuolatinis vėlavimas susijęs su optimizmu
              Skaityti daugiau

                Žmonės, kurie nuolat vėluoja, gali būti optimistiškesni nei kiti — ir tai nėra pasiteisinimas

                • byRomanas
                • 2026-06-26
                Du trečdaliai nuolat vėluojančių žmonių nuoširdžiai mano, kad šį kartą suspės. Ne dėl to, kad jiems nerūpi. O…
                NNamai
                pasidaryk pats pigus septiko dezodoratorius
                Skaityti daugiau

                  Kaimynas kiekvieną vasarą kviečiasi septiko siurblį už 150 eurų — aš į duobę supyliau 2 ingredientus už 5 eurus ir pamiršau apie smarvę

                  • byRomanas
                  • 2026-06-26
                  Stovėjau kieme su kaimynu ir žiūrėjau, kaip fekalinė mašina suka atgal per jo kiemą. Trečią kartą per dvejus…
                  PPaslaugos
                  Skaityti daugiau

                    Kodėl alus pilstomas į rudus butelius? Mokslinis paaiškinimas

                    • byRomanas
                    • 2026-06-26
                    Devyniasdešimt procentų pasaulio alaus daryklų pasirenka rudą stiklą. Ne dėl tradicijos, ne dėl estetikos — o dėl vienos…
                    SSodas ir daržas
                    du kamuolio dydžio pomidorai
                    Skaityti daugiau

                      Šios dvi pomidorų veislės pranoko visas kitas. Vaisiai kamuolio dydžio, mėsingi, saldūs

                      • byRomanas
                      • 2026-06-26
                      Per dvidešimt metų sodininkystės šeimoje išbandėme daugiau nei keturiasdešimt pomidorų veislių. Vienos buvo gražios, bet niūrios skoniu. Kitos…
                      NNamai
                      cheminis nemokamas tualeto valymo triukas
                      Skaityti daugiau

                        Dabar valau tualetą tik šiuo būdu: be chemikalų ir be vėdinimo — paprasčiausias triukas iš namų tvarkytojų

                        • byRomanas
                        • 2026-06-26
                        Stovėjau vonios kambaryje su chloro valiklio buteliu rankose ir atviromis durimis. Garai plūdo per koridorių, vaikai kosėjo, katė…
                        RReceptai
                        kas dedama į barščius
                        Skaityti daugiau

                          Ką į barščius dėti pirmiau — bulves ar kopūstus? Trys šefai atsakė į „amžinąjį” klausimą

                          • byRomanas
                          • 2026-06-26
                          Devyni iš dešimties šeimininkių kopūstus į barščius meta tuo pačiu metu kaip bulves. Ir kiekvieną kartą kažkas negerai…
                          Naujausi komentarai
                          • Justinas apie Krikštatėvis išleido krūvą pinigų šiltnamiui, o aš įdėjau 2 statines — ir renku derlių sunkvežimiais
                          • Gediminas apie Žalias trynys – įspėjamasis signalas: paaiškinu, kodėl negalima valgyti kiaušinių, virtų ilgiau nei 10 minučių
                          • aurelija r apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Smegenys aštrėja, žarnynas nurimsta. Bet ne iš to stiklainio, kuris stovi ant palangės 2026-07-10
                          • Trys ūgliai. Vienas mitas. Ir viena grupė žmonių, kuriai tikrai negalima 2026-07-10
                          • Nebelaikau stiklainių virš garų. Keturi būdai, po kurių dangteliai nebeišsipučia 2026-07-10
                          • Trisdešimt metų. Bulvė virsta prabanga. Kugelis — šventiniu patiekalu 2026-07-10
                          • Po česnakų lysvė neturi likti tuščia. Ką sėju liepą, kad rudenį nuimčiau antrą derlių 2026-07-10
                          • Etiketėje — 22 kartai. Puodelyje — trupiniai. Skirtumą žino tik chemikai 2026-07-10
                          • Keturios klaidos lemia tvankų kvapą namuose. Tiesa guli prieš akis, o mes jos vis tiek nematome 2026-07-10
                          • Kodėl bitės aplenkia jūsų sodą? Klaida daroma iš geriausių paskatų 2026-07-10
                          • Kurių žmonių uodai vengia, o kas jiems — gardus kąsnelis. Gamta tuo pasirūpino iš anksto 2026-07-10
                          • 10 mitų apie prabangių automobilių nuomą 2026-07-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.