Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5319 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
užmiršti sukulentai klesti nepaisant visko
Skaityti daugiau

    Keturi sukulentai, kuriems laistymas — paskutinis rūpestis. Kuris tinka jūsų sodui?

    • byRomanas
    • 2026-05-14
    Pernokusi pelargonija. Nulinkę pomidorai. Išdžiūvusi žolė. Vasaros pabaigos sodas po atostogų dažnai atrodo kaip mūšio laukas. Bet viename…
    NNamai
    šalis kaimynai deginti pjauti gerti
    Skaityti daugiau

      Trys kaimynų tipai sodyboje. Visi susitinka šeštadienio rytą. Likusi gatvė kenčia

      • byRomanas
      • 2026-05-14
      Šešta ryto. Šeštadienis. Dar nespėjai atidaryti akių — o kažkas jau užvedė vejapjovę taip, lyg nuo to priklausytų…
      SSodas ir daržas
      auginant lufas kempinėms
      Skaityti daugiau

        Žaliasis vijoklis ant tvoros. Daugelis nežino, kad iš jo gimsta vonios kempinė

        • byRomanas
        • 2026-05-14
        Ar žinojote, kad natūrali kempinė, kuria trinasi pusė Europos, auga ant vijoklio — panašiai kaip agurkas? Lufa atrodo…
        NNamai
        plastikinė plėvelė su penkiomis skylėmis
        Skaityti daugiau

          Stiklinė, plėvelė ir penkios skylutės. Virtuvės muselės dingo per naktį. Dabar tai darau kiekvieną vasarą

          • byRomanas
          • 2026-05-14
          Vaisių dubuo ant stalo. Šalia — trys bananai ir pora persikų. Ir dar kažkas: mažytės muselės, kurios sukasi…
          PPrekės
          greitas saulėgrąžų aliejaus testas
          Skaityti daugiau

            Šaukštas druskos stiklinėje su aliejumi. Daugelis nežino, ką tai parodo

            • byRomanas
            • 2026-05-14
            Kiek kartų esate pirkę saulėgrąžų aliejų vien pagal kainą ar etiketę? Ir kiek kartų pagalvojote — ar tikrai…
            SSodas ir daržas
            pasodinti po vaismedžiais
            Skaityti daugiau

              Košmaras kenkėjams: pasodino vieną augalą po obelimi — ir kirmėlėtų obuolių nebeliko

              • byRomanas
              • 2026-05-14
              Algirdo obelis duodavo gražius obuolius. Didelius, raudonus, blizgančius. Ir kiekvieną rudenį — pusė jų buvo kirmėlėti. „Purškiau, genėjau,…
              SSodas ir daržas
              Pienės rodo sodinimo laiką
              Skaityti daugiau

                Netikėta išvada: kiaulpienės prognozuoja sodinimo laiką tiksliau nei mėnulio kalendorius

                • byRomanas
                • 2026-05-14
                Birutės močiutė niekada neturėjo kalendoriaus prie durų. Ji turėjo kiemą. Kai paklausdavai, ar jau laikas sodinti pomidorus, ji…
                NNamai
                trys šaukštai batų blizginimui
                Skaityti daugiau

                  Trys šaukštai į stiklainį. Baltos kojinės po penkiolikos minučių — kaip naujos

                  • byRomanas
                  • 2026-05-14
                  Stiklainis. Verdantis vanduo. Du šaukštai druskos, vienas — sodos. Ir kojinės, kurias jau buvo galima mesti lauk. Po…
                  SSodas ir daržas
                  močiutės patarimas išsaugojo česnaką
                  Skaityti daugiau

                    Antrasis kvėpavimas lysvėje: pageltusios plunksnos po vieno laistymo tapo žalios

                    • byRomanas
                    • 2026-05-14
                    Kas trečia česnakų lysvė pavasarį atrodo vienodai — plunksnos geltonos, augimas sustojęs, stiebai ploni kaip šiaudai. Šeimininkės žiūri…
                    SSodas ir daržas
                    kaip nenuskęstų, kol neįmirkusi dirva suminkštės
                    Skaityti daugiau

                      Kastuvas nelindo į žemę. Dirva kaip akmuo. Vienas rudeninis triukas viską pakeitė

                      • byRomanas
                      • 2026-05-13
                      Rugsėjis. Derlius nuimtas. Lysvė tuščia. Bandau įsmeigti kastuvą — ir jis atšoka lyg būtų betone. Kęstutis, agronomas iš…
                      AAugintiniai
                      penki požymiai, kad jūsų katė liūdna
                      Skaityti daugiau

                        Katė sustingsta, prausias ar slepiasi — tai ne keistenybė. Veterinarai įvardijo, ką ji iš tiesų jaučia

                        • byRomanas
                        • 2026-05-13
                        „Mano katė visada atsisėda prie durų lygiai penkias minutes prieš man grįžtant,” pasakė Vaida, veterinarijos gydytoja iš Klaipėdos.…
                        GGrožis
                        braškės spindinčiai odai
                        Skaityti daugiau

                          Braškės liko dubenyje po vakarienės. Užtepiau ant veido — ir supratau, kodėl močiutė taip darydavo

                          • byRomanas
                          • 2026-05-13
                          Močiutė braškių niekada nesuvalgydavo visų. Kelias visada pasilikdavo. Sutrindavo šakute, užsitipdavo ant veido ir sėdėdavo terasoje penkiolika minučių.…
                          Naujausi komentarai
                          • Dzūkas iš Punios apie Žvejai nesupranta, kas vyksta: ūdros puola didžiuosius plačiakakčius ir palieka tik griaučius
                          • Pilietis apie Suvalkietiškas išradimas sode: plastikinis butelis ir mielės padarė tai, ko nepajėgė brangūs repelentai
                          • Renata apie Anyta sakė — iš to nieko nebus. Šiemet sausmedis davė tris kibirus uogų
                          • jonas apie Birutė iš Suvalkijos: visterija per kelerius metus paprastą pergolę paverčia karališka sala
                          • Visuomenės balsas apie Cheminį purškalą naudojau tris kartus — skruzdėlės grįžo kiekvieną rytą. Tada išbandžiau tai, ko jos neatlaikė

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Naminė kola be jokios chemijos. Receptas toks paprastas, kad nebepirksite parduotuvėje 2026-05-19
                          • Kurmiai kaltinti dešimtmečius — bet tikrasis vejos naikintojas slepiasi po šaknimis 2026-05-19
                          • Kada iš tiesų geriausia valgyti varškę? Specialistai įvardijo tris langus 2026-05-19
                          • Kiaulpienė — ne piktžolė. Nuoviras iš jos šaknų naikina amarus greičiau nei chemija 2026-05-19
                          • Vienas augalas, kurio daugelis sodininkų nežino. Užauga iki 2,5 metro — ir žydi kasmet 2026-05-19
                          • Cukinijos su česnakiniu padažu. Nušluoja nuo stalo per penkias minutes 2026-05-19
                          • Viena klaida su kabančiu vazonu — ir gėlės nustoja žydėti per savaitę 2026-05-19
                          • Penki ingredientai iš virtuvės. Oranžinis tirpalas. Ir vėlyvasis maras šiemet net neatėjo 2026-05-19
                          • Muilo gabalėlis ar dušo gelis? Mikrobiologas atsakė kartą ir visiems laikams 2026-05-19
                          • Gydytojai patvirtino tai, ko niekas nesitikėjo: šaldytas bananas gali būti naudingesnis nei šviežias 2026-05-19
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.