Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5552 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
auginant egzotišką schizanthus grožį
Skaityti daugiau

    Drugelio gėlė sode atrodo kaip orchidėja — bet auginti ją paprasčiau, nei galvoji

    • byRomanas
    • 2026-05-25
    Žiedai tokie smulkūs ir rafinuoti, kad praeiviai sustoja ir klausia: ar tai orchidėja? Ne. Tai šizantusas — vienmetė…
    NNamai
    namų gamybos vėjo malūnas džiugina kasdien
    Skaityti daugiau

      Sodo lūžis iš šiukšliadėžės. Tušti plastikiniai buteliai per valandą virsta sukančiu dekoratyviniu malūnėliu

      • byRomanas
      • 2026-05-25
      Penki buteliai. Taromatas už juos duotų… keturiasdešimt centų. Arba — vienas vakaras, kelios pjūvio linijos ir sodo dekoracija,…
      SSodas ir daržas
      vienas arbatinis šaukštelis vienam kibirui
      Skaityti daugiau

        Braškės pradėjo žydėti — vienas šaukštelis į kibirą dabar nulems, ar uogos bus saldžios, ar vandeninės

        • byRomanas
        • 2026-05-25
        Kai ant braškių pasirodo pirmieji žiedai — tai signalas ne tik džiaugtis, bet ir veikti. Būtent žydėjimo metu…
        SSodas ir daržas
        našlaičių gėlės ištisus metus grožis
        Skaityti daugiau

          6 žingsniai per persodinimą. Našlaitė vėl pradėjo žydėti bangomis. Anksčiau vos vieną kartą per metus

          • byRomanas
          • 2026-05-25
          Stovėjo ant palangės trys vazonėliai su afrikinėmis našlaitėmis. Lapai dideli, tamsiai žali, bet žiedų — nė vieno jau…
          NNamai
          patyrusio santechniko išlaidų taupymo palyginimas
          Skaityti daugiau

            Boileris ar momentinis šildytuvas — santechnikas paaiškino, kuris iš tikrųjų taupo pinigus ir kada kuris tinka

            • byRomanas
            • 2026-05-24
            Du vandens šildymo būdai. Vienas kaupia karštą vandenį bake ir laiko jį paruoštą. Kitas — šildo tik tada,…
            NNamai
            Krikštamotė perka pergamento ritinius
            Skaityti daugiau

              Dešimt ritinių pergamento per mėnesį. Ne kepimui. Namai neatpažįstami

              • byRomanas
              • 2026-05-24
              Krikštamotė iš kaimo pirkdavo kepimo popierių dėžėmis. Ne todėl, kad daug keptų — ji tiesiog žinojo dalykų, kurių…
              SSodas ir daržas
              skatinant vištas dėti kiaušinius
              Skaityti daugiau

                14 valandų šviesos vištidėje. Vienas pakeitimas. Kiaušiniai pradėjo atsirasti kasdien

                • byRomanas
                • 2026-05-24
                Vištos dėjo retai. Kartą per 2–3 dienas, ir tie kiaušiniai — plonalukščiai, trapūs, kartais be lukšto apskritai. Pakeičiau…
                NNamai
                audinių minkštiklio gyvenimo gudrybės
                Skaityti daugiau

                  Vienas butelis spintelėje. Aštuoni panaudojimai. Pusė valymo priemonių — nebereikalingos

                  • byRomanas
                  • 2026-05-23
                  Prieš metus po kriaukle stovėjo devyni buteliai: stiklui, riebalams, chromui, grindims, plytelėms, dušui, langams ir dar du, kurių…
                  NNamai
                  savaitinis tualeto vamzdžio triukas
                  Skaityti daugiau

                    Šiaudelis dešimtmečius buvo tik gėrimams — bet štai ką su juo daro tvarkingiausi namai

                    • byRomanas
                    • 2026-05-23
                    Devyniasdešimt procentų bakterijų tualete kaupiasi ne dubenyje, o po apvadu — siauroje briaunoje, kurios nepassiekia nei šepetys, nei…
                    NNamai
                    žalio butelio likučių pašalinimas
                    Skaityti daugiau

                      Mano anyta juokėsi, bet dabar daro taip, kaip aš: kaip atsikratyti žalių nuosėdų butelių dugne — net ir 20 litrų buteliuose

                      • byRomanas
                      • 2026-05-23
                      Supyliau ryžius į butelį. Anyta pažiūrėjo, pakėlė antakį ir pasakė: „Ką tu darai?” Po penkių minučių ji pažiūrėjo…
                      NNamai
                      močiutės vikos klijų šalinimas
                      Skaityti daugiau

                        Netikėta išvada: superklijus nuo drabužių šalinamas ne trinant, o šaldant

                        • byRomanas
                        • 2026-05-23
                        „Ką tu darai su tais marškiniais?” — paklausė dukra, pamačiusi kaip močiutė Aldona ramiai deda drabužį į šaldiklį.…
                        SSodas ir daržas
                        butelio triukas atbaido kurmius
                        Skaityti daugiau

                          Plastikinis butelis. Metalinis strypas. Kurmiai dingo per savaitę

                          • byRomanas
                          • 2026-05-23
                          Metalinis strypas smeigiamas į žemę šalia šviežiausio kurmiarausio. Ant viršaus — plastikinis butelis, supjaustytas mentelėmis ir išlenktas kaip…
                          Naujausi komentarai
                          • Virgencijus apie Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko
                          • Asta apie Pieno butelis. Žirklės. Minutė. Kriauklė atkimšta be chemijos ir be santechniko
                          • Ne naujiena apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Rimantas apie Suvalkai nestabdo: kartonas iš parduotuvės padarė tai, ko nepavyko nei mulčiui, nei agrotekstilei
                          • Unte apie Seną kartoną tiesiu tiesiai ant lysvės. Piktžolių nebematau nuo birželio

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kodėl vištienos krūtinėlė visada sausa? Atsakymas slypi ne keptuvėje 2026-06-02
                          • Kavos tirščiai turi paslėptą funkciją sode. Daugelis sodininkų ją atranda tik dabar 2026-06-02
                          • Tris kartus piliau vandenį ant tų pačių pelenų. Kiekvieną kartą — vis kita trąša 2026-06-02
                          • 99 % magnio slypi ne kraujyje. Tyrimai jo nerodo — o simptomai tyliai auga 2026-06-02
                          • Nedidelis maišelis su grybiniu mišiniu. Daugelis sodininkų jo nežino — bet jis apsaugo nuo miltligės, rūdžių ir puvinio 2026-06-02
                          • Vešlūs pomidorų lapai slepia klastingą problemą — ji paaiškėja tik tada, kai žiedų nebėra 2026-06-02
                          • Cukinijų žiedai tešloje — sodo delikatesas 2026-06-02
                          • Mažas triukas su žirklėmis — ir krevetės nuluptos per pusę laiko be jokio chaoso 2026-06-02
                          • Paėmiau vieną dalyką iš virtuvės ir supyliau ant aviečių. Vasarą derliaus nežinojau kur dėti 2026-06-02
                          • Petražolės žiemai — 2 patikrinti būdai 2026-06-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.