Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5301 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
rūdijančio sodo statinaitės poliravimas
Skaityti daugiau

    Viena sena statinė. Rudas vanduo. Pomidorai šiemet neatpažįstami

    • byRomanas
    • 2026-05-13
    Geležis yra vienas svarbiausių mikroelementų augalams. Be jos lapai gelsta, augimas lėtėja, derlius menksta. Bet retai kas pagalvoja,…
    SSodas ir daržas
    seno sodo genėjimo technika
    Skaityti daugiau

      Sumanūs sodininkai pavasarį plaka obelis. Skamba keistai — bet derlius įrodo, kad tai veikia

      • byRomanas
      • 2026-05-13
      Šaltas pavasaris. Vėjas. Bičių — nė vienos. Obelys žydi, bet žiedadulkės lieka ten, kur yra — žieduose, kurie…
      SSodas ir daržas
      senelio vasaros laistymo gudrybės
      Skaityti daugiau

        Laistote sodą kibiru? Senelis paaiškino, kodėl augalai vysta jau kitą dieną

        • byRomanas
        • 2026-05-13
        Kęstutis kibiru nešiojo vandenį kiekvieną vasaros vakarą. Pomidorai gaudavo po gerą pliūpsnį, agurkai — šiek tiek mažiau. Atrodė,…
        SSodas ir daržas
        kiaušiniai prieš kurmio svirplio sprintą
        Skaityti daugiau

          Kiaušinių lukštus mesdavau į šiukšles. Supyliau į lysvę. Kurkliai pasitraukė per dvi savaites

          • byRomanas
          • 2026-05-13
          Lukštus nuo pusryčių kiaušinių Birutė visada mesdavo į komposto dėžę. Tol, kol vieną pavasarį rado visas ridikėlių lysves…
          NNaujienos
          Skaityti daugiau

            Dvidešimt viena molekulė. Septynios — niekada nematytos. Marso smėlis gali slėpti atsakymą, kurio laukėme tūkstantmečius

            • byRomanas
            • 2026-05-13
            Vos 21 organinė molekulė, aptikta Marso Geilo krateryje, galėtų perrašyti astrobiologiją — bet ką jos iš tikrųjų reiškia nežemiškai gyvybei?
            SSodas ir daržas
            du litrai magiško lietaus vonios
            Skaityti daugiau

              Kodėl petunijos ištįsta ir nustoja žydėti — ir vienas judesys, kuris viską pataiso

              • byRomanas
              • 2026-05-13
              Pirmus metus auginau petunijas ir nesupratau, kodėl jos atrodo kaip ilgos lazdelės su vienu žiedu viršūnėje. Laistau. Tręšiu.…
              SSodas ir daržas
              kaimynas atkuria padangų gėlynus
              Skaityti daugiau

                Keturios senos padangos. Indelis dažų. Kiemas neatpažįstamas

                • byRomanas
                • 2026-05-13
                — Tą statinę jau nešiau į metalo supirkimo punktą, — juokiasi Vaida. — Gerai, kad tingėjau. Iš keturių…
                NNamai
                žvejybos triukas trigubina laimikį
                Skaityti daugiau

                  Du judesiai su meškere, kurie pavasarį keičia viską: timptelėjimas ir pauzė

                  • byRomanas
                  • 2026-05-12
                  Pavasarį žuvis keista. Mato masalą, bet neima. Seka, bet nekirba. Tolygus traukimas neveikia — per greita, per įtartina.…
                  SSodas ir daržas
                  trys trąšos sugadina pomidorus
                  Skaityti daugiau

                    Trys populiarios trąšos, kurios klastingai žudo pomidorų derlių — daugelis tą patį kartoja kasmet

                    • byRomanas
                    • 2026-05-12
                    Ar tręšiate pomidorus iškart po persodinimo? Ar beriame pelenus tiesiai į sodinimo duobę? Ar dedame šviežią mėšlą „kad…
                    NNamai
                    plovimas su kaštonų triuku
                    Skaityti daugiau

                      Rudenį surinkau saują kaštonų. Visą žiemą skalbiau be ploviklio

                      • byRomanas
                      • 2026-05-12
                      Tai skamba kaip pokštas. Kaštonai. Skalbyklėje. Bet Vokietijoje šitaip skalbia tūkstančiai šeimų — ir ne dėl ekologinės mados,…
                      NNamai
                      nesuderinta pagalvė ir užvalkalas
                      Skaityti daugiau

                        Pagalvę 50/70 dedate tiesiai į 70/70 užvalkalą? Štai kodėl audinys kabo ir raukšlėjasi

                        • byRomanas
                        • 2026-05-12
                        Močiutė patalynę klodavo taip, kad nė viena raukšlė nesimatytų. Pagalvės — lyg iš viešbučio. Užvalkalai — lyg priaugę…
                        SSodas ir daržas
                        išsaugoti bešaknę orchidėją naudojant sfagną
                        Skaityti daugiau

                          „Ji ne mirusi — ji tik nusilpusi.” Floristas parodė, kaip išgelbėti orchidėją be šaknų

                          • byRomanas
                          • 2026-05-12
                          Orchidėja stovėjo ant palangės jau tris mėnesius. Lapai — suglebę, bet dar žalsvi. Šaknys — rudos, tuščiavidurės, trapios…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Kai išvykstu iš namų, visada įpilu augalinio aliejaus į kriauklę — rezultatas stebina visus
                          • Nu apie Kai išvykstu iš namų, visada įpilu augalinio aliejaus į kriauklę — rezultatas stebina visus
                          • Danutė Aleknienė apie Mažas segtukas nuo duonos maišelio. Daugelis meta — o jis turi penkis naudojimo būdus
                          • Visuomenės balsas apie „Ikrus” darau iš silkės ir morkų. Svečiai netiki, kol neparagauja — ir tada prašo recepto
                          • Vita Schakat apie „Ikrus” darau iš silkės ir morkų. Svečiai netiki, kol neparagauja — ir tada prašo recepto

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Nupjoviau kiaulpienę ir užbėriau šaukštelį druskos. Kas nutiko po savaitės — lysvė švari 2026-05-18
                          • Metate bananų žieves į šiukšliadėžę? Štai kodėl patyrusios sodininkės jas džiovina visą žiemą 2026-05-18
                          • Pakeitėme du dalykus šaldytuve. Valymo dažnis sumažėjo perpus. Ir tai ne brangios priemonės 2026-05-18
                          • Ryžius mirkiau valandą. Vandenį pyliau ant aviečių. Uogos dvigubai didesnės 2026-05-18
                          • Suvalkietiškas išradimas sode: plastikinis butelis ir mielės padarė tai, ko nepajėgė brangūs repelentai 2026-05-18
                          • Šeši vazonai ant palangės. Nei sodo, nei lysvių. Šviežios daržovės visą sezoną 2026-05-18
                          • Išsigelbėjimas darže: du naminiai tirpalai sustabdė vėlyvąjį marą per savaitę 2026-05-18
                          • 250 kalorijų porcijoje. 61 gramas baltymų. Kotletai, kuriuos kepa net sportininkai 2026-05-18
                          • Pasodinote cukinijas ne tą dieną? Teta iš kaimo žino, kodėl vištos nebededa 2026-05-18
                          • Trys lašai į kavą. Cukrinė tapo nereikalinga. Bet pirmą kartą beveik visi sugadina viską 2026-05-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.