Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

6111 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
NNamai
pasidaryk pats pigus septiko dezodoratorius
Skaityti daugiau

    Kaimynas kiekvieną vasarą kviečiasi septiko siurblį už 150 eurų — aš į duobę supyliau 2 ingredientus už 5 eurus ir pamiršau apie smarvę

    • byRomanas
    • 2026-06-26
    Stovėjau kieme su kaimynu ir žiūrėjau, kaip fekalinė mašina suka atgal per jo kiemą. Trečią kartą per dvejus…
    PPaslaugos
    Skaityti daugiau

      Kodėl alus pilstomas į rudus butelius? Mokslinis paaiškinimas

      • byRomanas
      • 2026-06-26
      Devyniasdešimt procentų pasaulio alaus daryklų pasirenka rudą stiklą. Ne dėl tradicijos, ne dėl estetikos — o dėl vienos…
      SSodas ir daržas
      du kamuolio dydžio pomidorai
      Skaityti daugiau

        Šios dvi pomidorų veislės pranoko visas kitas. Vaisiai kamuolio dydžio, mėsingi, saldūs

        • byRomanas
        • 2026-06-26
        Per dvidešimt metų sodininkystės šeimoje išbandėme daugiau nei keturiasdešimt pomidorų veislių. Vienos buvo gražios, bet niūrios skoniu. Kitos…
        NNamai
        cheminis nemokamas tualeto valymo triukas
        Skaityti daugiau

          Dabar valau tualetą tik šiuo būdu: be chemikalų ir be vėdinimo — paprasčiausias triukas iš namų tvarkytojų

          • byRomanas
          • 2026-06-26
          Stovėjau vonios kambaryje su chloro valiklio buteliu rankose ir atviromis durimis. Garai plūdo per koridorių, vaikai kosėjo, katė…
          RReceptai
          kas dedama į barščius
          Skaityti daugiau

            Ką į barščius dėti pirmiau — bulves ar kopūstus? Trys šefai atsakė į „amžinąjį” klausimą

            • byRomanas
            • 2026-06-26
            Devyni iš dešimties šeimininkių kopūstus į barščius meta tuo pačiu metu kaip bulves. Ir kiekvieną kartą kažkas negerai…
            MMiegas
            padėjau muilą po čiužiniu
            Skaityti daugiau

              Po čiužiniu pakišau gabalėlį muilo. Per 5 minutes pamiršau pavargusias kojas ir skaudančius raumenis

              • byRomanas
              • 2026-06-25
              Trečią vakarą iš eilės kojos nerado vietos. Sukau jas į kairę. Perverčiau į dešinę. Atsistojau, praėjau du ratus…
              SSodas ir daržas
              padidinti braškių derlių vienam augalui
              Skaityti daugiau

                10 kg braškių nuo vieno krūmo. Vienas būdas, kuris keičia visą sezoną

                • byRomanas
                • 2026-06-25
                Kiek braškių paprastai pasiimate nuo vieno krūmo per sezoną? Vidutinis sodininkas atsako: pora kilogramų, jei viskas pavyksta. Tikrumas…
                NNamai
                kodėl amerikiečiams reikėjo skylės
                Skaityti daugiau

                  Kodėl amerikiečiams reikėjo skylės sienoje virš kriauklės

                  • byRomanas
                  • 2026-06-25
                  Kas nors, kuris pirmą kartą apsilankė senoje amerikiečių virtuvėje, turbūt pastebėjo mažą angą sienoje tiesiai virš kriauklės. Ne…
                  SSodas ir daržas
                  paprikos noksta greitai triukas
                  Skaityti daugiau

                    Paprikos užstrigo žalios? Slaptas triukas su obuoliais — per 7 dienas vaisiai parausta

                    • byRomanas
                    • 2026-06-25
                    Sezono pabaiga. Šiltnamyje kabo keliasdešimt žalių paprikų, kurios nuo rugpjūčio pradžios nebekeitė spalvos. Naktys jau vėsesnės. Augalai nebespėja…
                    NNamai
                    popierius pašalino pageltusį tualeto apvadą
                    Skaityti daugiau

                      Priklijavau popierių prie tualeto krašto. Po 30 minučių pageltimas išnyko

                      • byRomanas
                      • 2026-06-25
                      Geltonas atspalvis ant tualeto sėdynės krašto — vienas tų dalykų, kurie pamažu tampa nematomi. Žiūri į jį kasdien,…
                      KKelionės
                      muiluotas tualetinis popierius pokštas dalijamasi
                      Skaityti daugiau

                        Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                        • byRomanas
                        • 2026-06-25
                        Prieš išvažiavimą supjausčiau metrą ir pusę tualetinio popieriaus. Pataikiau šaukšteliu skysto muilo, paskleidžiau lygiai per visą paviršių. Palaukiau,…
                        MMiegas
                        įveikite laiko juostos skirtumo sukeltą nuovargį, miegokite gerai
                        Skaityti daugiau

                          Paprasti triukai, kaip gerai išsimiegoti lėktuve skrydžio metu

                          • byRomanas
                          • 2026-06-25
                          Devynių valandų skrydis. Tamsa salone. Keleivė gretimoje sėdynėje užmigo dar prieš pakilimą, o jūs žiūrite į lubas jau…
                          Naujausi komentarai
                          • Gediminas apie Žalias trynys – įspėjamasis signalas: paaiškinu, kodėl negalima valgyti kiaušinių, virtų ilgiau nei 10 minučių
                          • aurelija r apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Rūsyje drėgmė laikėsi ties 85 procentais. Sausintuvas nepadėjo — padėjo lietvamzdis 2026-07-10
                          • Sveikiausia mėsa Lietuvoje. Ir beveik niekas jos neperka 2026-07-10
                          • Gydytoja ragina nepirkti perpjauto arbūzo ar meliono. Rizika didesnė, nei atrodo 2026-07-10
                          • Mėnesius bandžiau atsikratyti kandžių spintoje. Suveikė trys veiksmai, atlikti per vieną dieną 2026-07-10
                          • Krevečių salotos su avokadu: pavaišinau svečius ir sulaukiau vien komplimentų 2026-07-09
                          • Vokiško stiliaus cukinijos: nebekepu jų aliejuje, o rezultatas – kaip šventei 2026-07-09
                          • Slyvų uogienė: pernai prisukau 27 stiklainius ir nė vienos uogos neišmečiau 2026-07-09
                          • Prakaito dėmės ant baltų vasariškų drabužių: du pigūs būdai, kol jos dar neįsigėrė 2026-07-09
                          • Burokėlių lapų suktinukai: skoniu kaip dolma, tik daug paprasčiau 2026-07-09
                          • Kiaulienos šonkauliai orkaitėje: minkšti, be grotelių ir be dūmų 2026-07-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.