Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

6095 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
šliužai pabėgo po pipirų
Skaityti daugiau

    Pipirų indelis iš virtuvės. Per 12 valandų šliužai išlėkė iš sodybos

    • byRomanas
    • 2026-06-25
    Per vieną drėgną naktį šliužas gali nukirsti penkis salotų lapus. Per parą — visą jaunų sėjinukų eilutę. Sodininkai,…
    NNamai
    sanitarinė tarnyba įspėja, kad bijoma tarakonų kvapo
    Skaityti daugiau

      Sanitarinė tarnyba įvardijo kvapą, kurio tarakonai bijo labiausiai. Jo yra kiekvienoje virtuvėje

      • byRomanas
      • 2026-06-25
      Vakare virtuvėje vėl švystelėjo. Mažas, blizgus, greitas — ir už šaldytuvo dingo, kol akys spėjo prie jo prisitaikyti.…
      PPapildai
      venkite šių keturių papildų
      Skaityti daugiau

        Ne visi vitaminai vienodai naudingi po 50-ies. Keturi populiarūs papildai, kurių moterims verta vengti. Net jei vaistinėlėje stovi metų metus

        • byRomanas
        • 2026-06-25
        Kada paskutinį kartą atidžiai apžiūrėjote savo vaistinėlę? Daugelio moterų lentynose po menopauzės stovi tie patys buteliukai metų metais.…
        SSodas ir daržas
        laistykite pomidorus gausiai ryte
        Skaityti daugiau

          Agronomas paaiškino, kaip teisingai laistyti pomidorus karštyje. 4 svarbios taisyklės

          • byRomanas
          • 2026-06-25
          — Žmonės pomidorus karštyje žudo gerais ketinimais, — pradeda agronomas Andrius. — Atrodo, kad dažniau laistai — geriau…
          SSodas ir daržas
          maitinti sodo lysves karališkais grikiais
          Skaityti daugiau

            Senų grikių lauk neišmetu. Sodo lysves jais maitinu — dirva atgyja

            • byRomanas
            • 2026-06-25
            Močiutės virtuvėje grikiai stovėjo aukštame statinaitėje. Niekada nemačiau jos išmetusios nors saujos. Net jei jau nebebūdavo tinkami valgyti…
            SSodas ir daržas
            šliužai pabėgo per dvylika valandų
            Skaityti daugiau

              Pasiėmiau pipirų barstytuvą iš virtuvės. Per 12 valandų šliužai spruko iš sodybos

              • byRomanas
              • 2026-06-25
              Vakaras buvo drėgnas. Lysvėje vėl matėsi sidabriniai pėdsakai — tie, kurie pasako, kad nakvojo dar viena šliužų komanda.…
              NNaujienos
              maudytis čia rizika užsikrėsti
              Skaityti daugiau

                Pasigausite infekciją ir sugadinsite atostogas. Kur tikrai negalima maudytis

                • byRomanas
                • 2026-06-25
                Vienas žvilgsnis į ežerą — ir kūnas jau prašosi į vandenį. Tik krantas dažnai meluoja. Tas pats paplūdimys,…
                LLiaudies medicina
                pigus arbatos vartojimas mažina lėtinį uždegimą
                Skaityti daugiau

                  Geriau nei ibuprofenas. Pigi arbata, kuri ramina lėtinį uždegimą

                  • byRomanas
                  • 2026-06-25
                  Pakelis ibuprofeno vaistinėje kainuoja kaip pora puodelių kavos. Visa imbiero šaknis turguje — kelis kartus pigiau. O tyrimai…
                  NNamai
                  Išvalyk grilį per dvi minutes
                  Skaityti daugiau

                    Kepsninės groteles po šašlykų išvalau per dvi minutes — be jokių chemikalų ir be nervų

                    • byRomanas
                    • 2026-06-24
                    Šašlykai baigėsi. Svečiai dar sėdi prie stalo. O grotelės — juodos, riebios, pridegusios. Ir galvoje tik viena mintis:…
                    NNamai
                    pašalinkite dulkes nuo sieto
                    Skaityti daugiau

                      Be kopėčių ir be vargo: per 5 minutes pašalinu visas dulkes nuo sietyno — neišardydamas jo į atomus

                      • byRomanas
                      • 2026-06-24
                      Stovėjau svetainėje, žiūrėjau aukštyn ir galvojau — ar tikrai reikia tempti kopėčias, nuiminėti kiekvieną kristalą ir rizikuoti sudaužyti…
                      NNamai
                      skruzdėlės žygiavo senelio vaistas dingo
                      Skaityti daugiau

                        Skruzdėlės ropinėjo tarsi paradas. Senelis pasiūlė vieną priemonę — po trijų dienų nebeliko nė vienos

                        • byRomanas
                        • 2026-06-24
                        Senelis stovėjo prie lysvės ir žiūrėjo, kaip skruzdėlės eina viena paskui kitą — ilga, tvarkinga kolona nuo obelies…
                        NNamai
                        Pašalinkite tualeto rūdžių dėmes natūraliai
                        Skaityti daugiau

                          Šveičiate rūdžių dėmes tualete metaliniu šepečiu? Štai kodėl jos grįžta dar stipresnės

                          • byRomanas
                          • 2026-06-24
                          Ruda dryžė po vandens linija. Gelsvos žymės aplink varžtus. Ir tas jausmas, kad klozetą valai — bet jis…
                          Naujausi komentarai
                          • Gediminas apie Žalias trynys – įspėjamasis signalas: paaiškinu, kodėl negalima valgyti kiaušinių, virtų ilgiau nei 10 minučių
                          • aurelija r apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Ne sveika mokykla apie Kas nutinka, kai telefono įkrovimo laidą apvyniojame senos tušinuko spyruokle
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Loreta Chmieliauskienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vešlus sodas man atrodė neįmanoma svajonė: kaip floksus per vienerius metus paversti sklypo pasididžiavimu 2026-07-08
                          • Paslaptys, paslėptos už ausų: ką apie žmogų gali pasakyti vien jo ausų kaušeliai 2026-07-08
                          • Maniau, kad vėlyva sėja nespės subręsti — kol neišbandžiau šių 3 augalų: per 45 dienas prisirinkau 12 stiklainių 2026-07-08
                          • Prieš pjaustymą svogūnus ir česnakus dedu į šaldiklį 15 minučių: iš pradžių visi juokėsi 2026-07-08
                          • Išvarau skruzdėles iš šiltnamio per 36 valandas senelio metodu: 50 ml + 3 l + 300 g – štai ir formulė 2026-07-08
                          • Net kompotiniai agrastai tinka šiai uogienei: paruošiama per 20 minučių ir laikosi visą žiemą 2026-07-08
                          • Išgirdau eilėje turguje apie 5 geriausius rudens uogakrūmius sodui — gražūs ir labai skanūs 2026-07-08
                          • Vokiečiai neįsivaizduoja gyvenimo be žalios maltos mėsos: valgo ją ir pusryčiams, ir vakarienei 2026-07-08
                          • 5 naminės priemonės, kurios gali būti pavojingesnės už ligas, nuo kurių turėtų gydyti 2026-07-07
                          • 3,6 metro per sekundę. Atrastas greičiausias pasaulio voras — trumpoje distancijoje aplenktų ir žmogų 2026-07-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.