Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5457 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
SSodas ir daržas
plunksnos sodo sėkmei
Skaityti daugiau

    Vištų plunksnos gulėjo prie tvarto. Sumaišiau su pelenais. Lysvė neatpažįstama

    • byRomanas
    • 2026-05-20
    Prie tvarto kiekvieną vasarą kaupdavosi tas pats — pūkų ir plunksnų kalnelis, kurį visada nušluodavau ir išmesdavau. Tol,…
    AAugintiniai
    šunų veislės, netinkamos šeimoms
    Skaityti daugiau

      Pasirinko veislę pagal išvaizdą. Vaikai ją mylėjo. Po pusmečio — pirmas įkandimas

      • byRomanas
      • 2026-05-20
      Dauguma šeimų šunį renkasi pagal akis. Mielas snukutis. Gražus kailis. Draugiškas žvilgsnis. Bet veterinarai perspėja: temperamentas lemia daugiau…
      NNamai
      rabarbarų stebinantys daržovių faktai
      Skaityti daugiau

        Rabarbaras metų metus augo prie tvoros ir niekas jo nevertino — štai ką sako mitybininkai šiandien

        • byRomanas
        • 2026-05-20
        „Tai gi ne vaisius ir ne daržovė — tai kažkoks rūgštus kotas, kurį močiutė dėdavo į kompotą.” Taip…
        PPsichologija
        eilės elgesys rodo nežinojimą
        Skaityti daugiau

          Vienas įprotis eilėje rodo žemą IQ. Jokių testų nereikia

          • byRomanas
          • 2026-05-20
          Parduotuvė. Penkta valanda. Eilė prie kasos — septyniolika žmonių. Ir vienas, kuris ateina iš šono, atsistoja antras ir…
          GGrožis
          vintažiniai megztiniai, nesenstanti stilius
          Skaityti daugiau

            Senas skustuvas. Ne skutimuisi — megztiniams. Dabar jie atrodo kaip nauji

            • byRomanas
            • 2026-05-20
            Trisdešimt penkerių metų megztinis. Vilnonis. Tamsiai mėlynas. Nešiotas šimtus kartų — ir taip atrodė. Pūkeliai, susivėlimai, burbuliukai ant…
            SSodas ir daržas
            rapsų aliejaus sodo nauda
            Skaityti daugiau

              Rapsų aliejus ir lašas muilo. Amarai ant rožių dingo per tris dienas

              • byRomanas
              • 2026-05-20
              Rožės atrodė siaubingai. Lapai susisukę, lipnūs, apačioje — šimtai žalių amarų. Pirmoji mintis — bėgti į parduotuvę pirkti…
              NNamai
              amžinai apsaugoti namus nuo musių
              Skaityti daugiau

                Musės namuose dažniausiai atsiranda ne pro langą — tikroji priežastis slepiasi kriauklėje

                • byRomanas
                • 2026-05-20
                Virtuvė atrodė švari. Stalviršiai nušluostyti. Šiukšliadėžė išnešta. Bet virš kriauklės ir vėl sukosi trys mažos musės. Kiekvieną rytą…
                NNamai
                vyras 20 metų pavasarinė žvejyba
                Skaityti daugiau

                  Kovas. Balandis. Gegužė. Kiekvienas mėnuo — kitas karosų elgesys, kitas masalas, kitas taškas

                  • byRomanas
                  • 2026-05-20
                  Dvidešimt metų prie to paties tvenkinio. Tie patys karosai. Bet kiekvieną pavasarį — lyg pirmas kartas. Nes karosai…
                  SSodas ir daržas
                  česnakas išsaugotas laiko kapsulėje
                  Skaityti daugiau

                    Česnakas dešimt mėnesių. Tvirtas. Sausas. Lyg vakar nuskintas. Paslaptis — molinis indas be glazūros

                    • byRomanas
                    • 2026-05-20
                    „Kur tu laikai česnakus?” — paklausiau kaimynės, kai jos skiltelės sausį atrodė lyg ką tik iš darželio. Mano…
                    SSodas ir daržas
                    greita efektyvi vejos trąša
                    Skaityti daugiau

                      Lyg iš fantastikos filmų: nupjauta žolė virto geriausiu ginklu prieš amarus

                      • byRomanas
                      • 2026-05-20
                      Žolė gulėjo krūvoje prie tvoros — šilta, drėgna, jau kiek pakvipusi. Vietoj to, kad ją išmesčiau, sugalvojau pabandyti…
                      SSodas ir daržas
                      pelningi sodo augalai rinka
                      Skaityti daugiau

                        Kurios daržovės turgelyje parduodamos greičiausiai? Atsakymas nustebins net patyrusius augintojus

                        • byRomanas
                        • 2026-05-20
                        Ar galima iš savo daržo lysvių ne tik pavalgyti, bet ir uždirbti? Šimtai lietuvių tuo jau verčiasi. Turgaus…
                        NNamai
                        magiška putų baldų transformacija
                        Skaityti daugiau

                          Po remonto liko putų. Norėjau išmesti — o dabar lauko baldai atrodo lakuoti

                          • byRomanas
                          • 2026-05-20
                          Trys pusiau panaudotos montažinių putų pakuotės gulėjo garaže nuo praeitų metų. „Išmesk, kam tau tas šlamštas” — pasakė…
                          Naujausi komentarai
                          • Jolanta apie Silkė pomidorų padaže: kainuoja centus, o ant sumuštinių — kaip brangus delikatesas
                          • Senjora apie Druska, lukštai, vilna — trys „veikiantys” būdai nuo šliužų, kurie iš tikrųjų neveikia
                          • Kestutis apie Plastikinis butelis. Metalinis strypas. Kurmiai dingo per savaitę
                          • Angele Silinskaite apie Pasodinote cukinijas ne tą dieną? Teta iš kaimo žino, kodėl vištos nebededa
                          • Nerija apie Suši pyragas su lašiša. Svečiai pagalvojo, kad užsakiau — o aš tiesiog sudėliojau sluoksniais

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Netikėta išvada: vaikai iš sietelių ir piltuvėlių išmoksta daugiau nei iš žaislų 2026-05-26
                          • Klastingas cukrus pusryčių dubenyje — granola atrodo sveika, bet etiketė pasako kitką 2026-05-26
                          • Trisdešimt metų ant virtuvės grindų. Vienas receptas. Plytelės blizga be jokio chemikalo 2026-05-26
                          • Kaip atskirti gerą marmeladą nuo cheminio? Keturi požymiai, kuriuos lengva praleisti 2026-05-26
                          • Trisdešimt metų apnašų. Vienas valymas. Samovaras vėl atrodė kaip naujas 2026-05-26
                          • Keptuvė, kurioje maistas vis labiau kimba — ne jūsų kaltė. Penki signalai, kad laikas ją keisti 2026-05-25
                          • Senos pėdkelnės — ne šiukšlės. Penki būdai, kaip jos praverčia sode labiau nei bet koks specializuotas raiščis 2026-05-25
                          • Keturi tręšimai per sezoną — ir vynuogių kekės tokios, kad šakos lūžta. Kiekvieno etapo receptas 2026-05-25
                          • Užpilu verdantį vandenį ant bulvių prieš kepimą. Skirtumas — kaip tarp dienos ir nakties 2026-05-25
                          • Kas šešias savaites kirptis nereikia — bet yra vienas signalas, kurio ignoruoti tikrai negalima 2026-05-25
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.