Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Avatar photo

Romanas

5006 posts
Romanas rašo apie sveikatingumą plačiai – nuo fizinio aktyvumo ir mitybos iki psichologinės pusiausvyros ir kasdienio sąmoningumo. Jo tikslas – padėti skaitytojams atrasti skirtingus kelius į geresnę savijautą, remiantis tiek mokslo įžvalgomis, tiek gyvenimiška patirtimi. Romano tekstai kviečia neprimesti sau taisyklių, o ieškoti to, kas veikia būtent tau.
MMityba
močiutės geriausi arbatos skanėstai
Skaityti daugiau

    Močiutė visą gyvenimą dėjo į arbatą vieną priedą – dabar turiu receptą kiekvienai nuotaikai

    • byRomanas
    • 2026-04-29
    Sėdėjau virtuvėje, geriau arbatą iš maišelio ir skundžiausi, kad vakare negaliu užmigti. Mama pažiūrėjo ir pasakė: „Močiutė tokių…
    SSodas ir daržas
    atgaivinti šalčio pažeistus levandų krūmus
    Skaityti daugiau

      Levanda po šalnų atrodo negyva – neskubėkite išmesti, kol neatliksite vieno testo

      • byRomanas
      • 2026-04-29
      Pavasarį, kai nutirpo sniegas, mano trys levandų krūmai atrodė kaip pagaliai – pilki, sausi, be jokio gyvybės ženklo.…
      SSodas ir daržas
      paukščiai išknisa vejos sėklas
      Skaityti daugiau

        Paukščiai per naktį sulesa naujai pasėtą veją – vienas triukas juos sustabdo

        • byRomanas
        • 2026-04-29
        Kai pirmą kartą sėjau veją, prisimenu, kaip didžiavausi tolygiai paskleistomis sėklomis ir kruopščiai sulaistyta dirva. Rytą išėjau pažiūrėti…
        NNamai
        trys lašai be dėmių vonia
        Skaityti daugiau

          Ne riebalai ir ne plaukai: tikroji priežastis, kodėl užsikemša jūsų kanalizacija

          • byRomanas
          • 2026-04-29
          „Viskas, ką reikia – tai stūmoklis,” – pasakė santechnikas, kai pirmą kartą atėjo pas mus. Antrą kartą –…
          NNamai
          trys lašai gaivaus kvapo
          Skaityti daugiau

            3 lašai į tualetą – ir jis kvepia kaip Versalio rūmai, o ne kaip chemijos fabrikas

            • byRomanas
            • 2026-04-29
            Nustojau pirkti oro gaiviklius prieš metus. Ne todėl, kad taupau – o todėl, kad sužinojau, kas iš tikrųjų…
            NNamai
            Skaityti daugiau

              Pastatė saulės elektrinę – o ten apsigyveno gyvūnai, kurių niekas nesitikėjo

              • byRomanas
              • 2026-04-29
              Praėjusį rudenį ūkininkas iš Lazdijų rajono pakvietė ekologą Darių Stankūną apžiūrėti saulės elektrinės, kurią pastatė prieš trejus metus,…
              SSodas ir daržas
              daugiau jokių stiprių nudegimų
              Skaityti daugiau

                Vienas purškimas ir Sosnovskio barštis nebeatauga – agronomas parodė tikslų mišinį

                • byRomanas
                • 2026-04-29
                „Jei purkši vieną herbicidą – tik sugadinsi pinigus,” – pasakė agronomas Rimantas Jonaitis, kai parodžiau jam barščių sąžalyną…
                SSodas ir daržas
                sodo nykštukas duoda septynis kilogramus
                Skaityti daugiau

                  Pasodinau nykštukinį pomidorą balkone – krikštatėvis neteko žado, kai nuo vieno krūmo priskyniau kibirą

                  • byRomanas
                  • 2026-04-29
                  Kai nešiau pilną kibirą pomidorų iš balkono, krikštatėvis stovėjo prie durų ir žiūrėjo taip, lyg atnešiau juos iš…
                  SSodas ir daržas
                  jokių šliužų trejus metus
                  Skaityti daugiau

                    3 metai be šliužų ant kopūstų – paprastas barjeras, kuris veikia geriau nei chemija

                    • byRomanas
                    • 2026-04-29
                    Kiekvieną birželį tas pats vaizdas: ryto ankstumoje einu prie kopūstų lysvės, o ten – skylėti lapai ir blizgūs…
                    MMityba
                    nepirkite vaisių su visiškai lygia odele
                    Skaityti daugiau

                      Neperku obuolių su lygia odele – sodininkas parodė vieną požymį, kuris atskiria saldų nuo rūgštaus

                      • byRomanas
                      • 2026-04-29
                      „Padėk tą obuolį ir paimk aną,” – pasakė sodininkas Vytautas Kazlauskas, kai turguje tiesiog griebiau raudoną, gražų vaisių.…
                      NNamai
                      švari oro kondicionierius po žiemos
                      Skaityti daugiau

                        Po žiemos įjungėte kondicionierių ir pajutote kvapą – HVAC meistras pasakė, kas ten auga

                        • byRomanas
                        • 2026-04-29
                        Pirma šilta diena – ir spaudžiu mygtuką ant kondicionieriaus. Pasigirdo pažįstamas ūžesys, o tada smogė kvapas: kažkas tarp…
                        AAugintiniai
                        katės įtraukia nagus
                        Skaityti daugiau

                          Katės slepia nagus, o šunys – ne, ir priežastis slypi tūkstantmečiuose

                          • byRomanas
                          • 2026-04-29
                          Glostiau katę ant sofos, kai ji staiga iškišo nagus – aštrius kaip adatos – ir vėl juos paslėpė…
                          Naujausi komentarai
                          • Rūta apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais
                          • Efrosinija Usačiovaite apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais
                          • Mindaugas apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais
                          • VIKTORAS apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais
                          • Jonis apie „Į duobę visada du dalykai.” Senelio receptas bulvėms. Tokio derliaus dar nemačiau

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Eksperimentas: kaimynas užkasė tarp vyšnių butelį su kola ir česnaku — visi krūmai aplinkui pasveiko 2026-05-04
                          • Levandos kvapas dešimtmečius buvo demonizuojamas kaip senamadiškas — bet štai ką sako šiuolaikiniai vabzdžių tyrimai 2026-05-04
                          • 60 procentų. Tarp ketvirtos ir dešimtos ryto. Štai kada širdis pažeidžiama labiausiai 2026-05-04
                          • Šokoladą dešimtmečius vadino kenksmingu — bet 112 metų sulaukęs vyras valgė jį kasdien 2026-05-04
                          • Tris žiemas pralaimėjau. Ketvirtą laimėjau. Senos kojinės pakeitė viską 2026-05-04
                          • Trys kiaušinių lukštai. Trisdešimt sekundžių. Maišytuvo peiliai aštresni už samurajaus kardą 2026-05-04
                          • Lūžis sode: kaimynas atskleidė triuką su bulvių lupenomis, kurio nemoko sodininkystės knygos 2026-05-04
                          • Kaip per minutę nustatyti, ar jūsų dirvožemis rūgštus, ar šarminis? Agronomė įvardija du buities ingredientus 2026-05-04
                          • Arboristas atskleidė keturias vaismedžių vietas, kuriose net brangiausi sodinukai neneša derliaus 2026-05-04
                          • Šeši eurai už maišą. Šimtai negyvų daigų. Pradėjau ruošti žemę pati ir sėkmė pasiekė šimtą procentų 2026-05-04
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.