Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
throbbing ears blood vessels
Skaityti daugiau

    Spengimas ausyse gali būti pirmasis rimtos ligos požymis – ignoruodami jį galite prarasti sveikatą ir daug pinigų gydymui.

    • byRomanas
    • 2025-09-01
    Spengimas ausyse gali būti ne tik nemalonus, bet ir signalizuoti apie infekcijas, klausos sutrikimus, kraujagyslių problemas ar netgi…
    LLigos
    urban living mental disorders
    Skaityti daugiau

      5 psichikos sutrikimai, kurie yra dažni tarp miestuose gyvenančių žmonių

      • byRomanas
      • 2025-09-01
      Miesto gyvenimas koncentruoja stresą keliančius veiksnius, kurie didina kelių psichikos sutrikimų paplitimą ir blogina jų pasekmes. Tyrimai sieja…
      MMityba
      sleepy all the time reasons
      Skaityti daugiau

        Septyni kasdieniniai produktai, kurie sulėtina medžiagų apykaitą ir sukelia mieguistumą

        • byRomanas
        • 2025-09-01
        Mokslininkai vis dažniau sieja įprastus buitinius daiktus su nežymiais hormonų pokyčiais, energijos balansu ir budrumu. Kasdien naudojami plastikai,…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Cukinijos kaip ananasai: neįprastas paprastas cukinijų receptas žiemai

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-09-01
          Cukinijų „ananasus” žiemai galima greitai paruošti ir laikyti kambario temperatūroje. Gaminimo laikas: 30 min Kalorijos: 50 kcal Virtuvė:…
          SSveikatos patarimai mokykloms
          Skaityti daugiau

            „Aš, kaip mama ir pedagogė, noriu išlaikyti vasaros ramybę” – kodėl rugsėjo 1-oji kelia stresą ir kaip jį valdyti

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-09-01
            Kasmet rugsėjo 1 d. šeimoms sukelia stiprias emocijas – vieni tėvai laukia grįžtančios rutinos, kiti jaučia nerimą dėl…
            MMityba
            Skaityti daugiau

              Trys populiarūs mitai apie sriubas, kuriuos paneigė dietologai: rezultatai yra stebinantys

              • byRomanas
              • 2025-08-31
              Daugelis mano, kad sriubos yra savaime dietos draugiškos arba kad kreminės sriubos yra sotresnės už sultinius, o konservuotos…
              MMityba
              Skaityti daugiau

                Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite migdolus

                • byRomanas
                • 2025-08-31
                Reguliarus migdolų vartojimas sukelia pastebimus fiziologinius pokyčius ir rizikos rodiklių pasikeitimus. Tyrimai sieja migdolų mononesočiųjų riebalų, skaidulų, vitamino…
                SSvorio metimas
                healthy snacks for longevity
                Skaityti daugiau

                  5 užkandžiai, kurie šviesos greičiu degina pilvo riebalus

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-08-31
                  Mitybos specialistai atskleidžia, kurie lengvi maisto produktai pagreitina medžiagų apykaitą, slopina apetitą ir padeda kovoti su viršsvoriu. Kaip…
                  MMitai ir faktai
                  Skaityti daugiau

                    Pavojingi sveikatai: 7 maisto produktai, kurių niekada nelaikykite ant šaldytuvo durelių

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-08-31
                    Dėl temperatūros svyravimų nestabiliausioje šaldytuvo vietoje greitai genda maistas ir kyla bakterijų pavojus Ar žinojote? Daugelis žmonių neįtaria,…
                    MMitai ir faktai
                    salt s dangers surpass sugar
                    Skaityti daugiau

                      Ekspertai paneigia pagrindinius mitus apie druską: rezultatai šokiruoja net gydytojus

                      • byRomanas
                      • 2025-08-31
                      Ekspertai iš naujo nagrinėja seniai vyraujančias nuostatas apie druską ir nustato, kad situacija yra sudėtingesnė, nei rodo antraštės.…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Bus kaip radinys: 5 paprasti receptai, kaip paruošti rūgštynes žiemai

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-08-31
                        Sunkiausia šiuose receptuose – nuplauti ir supjaustyti rūgštynes. Visa kita – paprasta ir greita. Paruoštos rūgštynės žiemą bus…
                        MMityba
                        dietitians reveal healthier fruit
                        Skaityti daugiau

                          Ar žinojote, kuris vaisius yra sveikesnis – obuolys ar bananas? Dietologų atsakymas jus nustebins.

                          • byRomanas
                          • 2025-08-31
                          Dietologai vertina obuolius ir bananus atsižvelgdami į konkrečius tikslus, o ne skelbdami vienintelį nugalėtoją. Maistinių medžiagų sudėtis skiriasi:…
                          Naujausi komentarai

                            Naudingos nuorodos

                            • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                            • Kauno klinikos
                            • Valstybinė ligonių kasa
                            • eSveikata.lt
                            • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                            • Wikipedia: Sveikata

                            Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                            • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                            • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                            Naujausi įrašai
                            • Šis senas receptas pastatė mano vyrą ant kojų – ir vėl matau tą patį žvilgsnį kaip jaunystėje 2025-09-16
                            • Kas neturėtų valgyti silkės: ekspertai įspėja apie riziką 2025-09-16
                            • „Du šaukšteliai kasdien ir pamiršite, kad turite sąnarius” 2025-09-16
                            • Prancūzų grožio paslaptis po 50-ies: moksliškai įrodyti jaunystės išsaugojimo būdai 2025-09-16
                            • Gėrėm, gersim ir žinom kur gauti dar 2025-09-16
                            • Pediatrai įspėja: kaip kava iš tiesų veikia vaikų organizmą 2025-09-16
                            • Jaunystės kodas mano kraujyje: vitaminas D sustabdė senėjimą 2025-09-16
                            • Paslaptingas 3 val. nakties pabudimas: mokslininkai atskleidžia netikėtą tiesą apie šį dažną vyresnio amžiaus žmonių reiškinį 2025-09-15
                            • Tyrimas atskleidžia: normali žmogaus kūno temperatūra nebėra 36,6 °C, ekspertai nustebinti 2025-09-15
                            • Skruzdėlės iš jūsų sklypo išnyks visam laikui: paprastas triukas su vienu ingredientu 2025-09-15
                            Sveika mokykla
                            Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.