Gal trumpam be telefono?
Ar kada nors pagavote save besąmoningai slenkant per socialinių tinklų srautą, kai turėjote baigti svarbų projektą? Arba galbūt…
Auksuotasis serbentas – pamirštas sodo perlas: kodėl verta jį auginti?
Šiandieniniame pasaulyje, kai sodininkystės tendencijos keičiasi greičiau nei metų laikai, vienas neįtikėtinas augalas tyliai laukia savo renesanso. Auksuotasis…
Kai kurie itin perdirbti produktai siejami su sveikatos rizikomis – ką sako mokslininkai?
Itin perdirbtas maistas kenkia sveikatai dėl per didelio cukraus kiekio, nesveikų riebalų ir dirbtinių priedų, kurie trikdo medžiagų…
Ar žinojote? Kava iš tikrųjų nepadeda pabusti – ekspertai paaiškina, kodėl
Kavos reputacija yra labai neteisingai suprantama. Reguliarus kofeino vartojimas sukelia toleranciją, nes smegenyse susidaro daugiau adenozino receptorių. Rytinė…
Ką atskleidžia sveiki nagai? Spalvos pokyčiai gali įspėti apie sistemines ligas
Sveiki nagai yra vienodos rausvos spalvos, lygiu paviršiumi ir tinkamai išlenkti. Spalvos pokyčiai dažnai rodo pagrindinius sveikatos sutrikimus:…
Gydytojai pastebi naują tendenciją: jauni žmonės vis dažniau kenčia nuo „smegenų rūko“.
Medicinos specialistai praneša, kad tarp tūkstantmečio ir Z kartos atstovų daugėja „smegenų rūko” atvejų: 65 % 18-34 metų…
Populiarus mitas apie skysčius: ar tikrai reikia gerti 2 litrus vandens per dieną?
8×8 taisyklė (aštuonios 237 mililitrų stiklinės per dieną) atsirado dėl klaidingai interpretuotos 1945 m. rekomendacijos. Moksliniai įrodymai nepagrindžia…
Mokslininkai nustatė 5 uogas, kurios vasarą gali sukelti apsinuodijimą – dažnai ignoruojamą pavojų
Mokslininkai nustatė penkias potencialiai mirtinas uogas, keliančias apsinuodijimo vasarą pavojų: mirtinas nakvišų uogas, šermukšnio uogas, rūgštynių uogas, šventagaršvės…
Gydytojai nustatė, kad šis įprotis dirbant kompiuteriu tyliai didina insulto riziką.
Ilgalaikis sėdėjimas dirbant kompiuteriu gerokai padidina insulto riziką, nes sutrikdo normalią kraujotaką. Dėl sėdimo darbo atsiranda venų sąstovis,…
Sveikatai kenksmingas savaitgalio įprotis: gydytojai įspėja apie traškučius
Savaitgalio persivalgymas traškučių kelia didelį pavojų sveikatai, ne tik dėl kalorijų. Medicinos ekspertai įspėja, kad koncentruotas užkandžiavimas su…
Gydytojai įspėja: pesimizmas nėra tik nuotaika – jo poveikis organizmui gali būti mirtinas
Medicininiais tyrimais patvirtinta, kad pesimizmas daro didelę įtaką fizinei sveikatai. Lėtinis negatyvus mąstymas didina kortizolio kiekį, 33 %…
Mažai kas žino: taip patikrinsite kiaušinio šviežumą vos per 5 sekundes
Kiaušiniai – vienas dažniausiai naudojamų produktų virtuvėje, tačiau jų šviežumas kartais gali kelti abejonių. Ar kada nors stovėjote…