Vienas gabalas bekono per dieną sukelia demenciją
Neseniai atliktas 20 metų trukęs tyrimas rodo galimą ryšį tarp kasdienio perdirbtos mėsos vartojimo ir didesnės demencijos rizikos.…
Kodėl pagyvenę žmonės socialiniuose tinkluose dedasi gėlių nuotraukas vietoj profilio: psichologijos analizė
Paspendę po Facebook, Instagram ar kitus socialinius tinklus, neabejotinai pastebėjote šį fenomeną: vietoj asmeninių nuotraukų daugelis 50+ amžiaus…
Aš valgau, bet vis tiek esu alkanas? Gydytojai atskleidžia, kas kaltas
Savo praktikoje tai girdėjau nesuskaičiuojamą daugybę kartų: „Gydytojau, aš valgau normalų maistą, bet vis tiek visą laiką esu…
Kaip užšaldyti cukinijas žiemai, kad jos neliktų košė
Cukinijos – vienos iš populiariausių ir derlingiausių vasaros daržovių, kurios neretai užaugina tokį derlių, kad jį sunku suvartoti…
Aš pasikeičiau nuo pandemijos: mokslininkai aiškina, kas pasikeitė mūsų mąstyme
Nuo COVID-19 pradžios pastebėjau, kad kažkas pasikeitė – ir ne aš vienas. Mokslininkai dabar fiksuoja, kaip mūsų smegenys…
Niekas man nesakė, kad akys gali išduoti vitamino D trūkumą: dabar aš visada žiūriu į veidrodį
Niekada nežinojau, kad mano akys gali įspėti apie vitamino D trūkumą, kol mano optometristas per įprastinę apžiūrą nepastebėjo…
Kaip virti tirštą uogienę be cukraus pertekliaus: penkių minučių metodas
Tradiciniai uogienių receptai dažnai reikalauja didelio cukraus kiekio – kartais net santykiu 1:1 su uogomis. Tokia uogienė, nors…
Kaip naudoti nimbamedžio aliejų: 3 būdai augalams padėti – nuo kenkėjų iki pagalbos silpniems
Nimbamedžio aliejus – tai vienas galingiausių gamtinių ginklų kovoje už sveikus augalus. Šis stebuklingas aliejus, gaunamas iš Azadirachta…
Onkologas įspėja: 5 požymiai, kad navikas jau yra jūsų smegenyse – nelaukite
Smegenų navikai dažnai turi subtilių įspėjamųjų požymių, kuriuos galima supainioti su įprastais negalavimais. Medicinos ekspertai įspėja, kad nuolatiniai…
Geriausias pomidorų konservavimo receptas: neįprastas būdas juos padaryti dar skanesnius
Pomidorų konservavimas – tai būdas pratęsti vasaros skonį ir išsaugoti vitaminų atsargas žiemai. Nors tradicinių receptų yra daugybė,…
Tik 10 minučių per dieną – ir mano kūnas atsigavo: kaip aš atgavau formą nesilankydamas sporto salėje
Sulaukęs 40-ies, stebėjau, kaip sparčiai blogėja mano sveikata. Kasdienės užduotys mane vargino, miegas buvo siaubingas, o energijos lygis…
Niekas nesakė, kad svorio netekimo vaistai taip smarkiai veikia širdį: dabar net bijau pažvelgti į svarstykles.
Svorį mažinantys vaistai daugeliui pacientų kelia netikėtą širdies dilemą. GLP-1 vaistai padeda numesti žadėtus kilogramus, tačiau kartais tai…