Vieno vitamino trūkumas – ir jūsų atmintis išslysta iš rankų
Vitamino B12 trūkumas gali tyliai silpninti atmintį, dėmesį ir koordinaciją. Klinikiniai gydytojai pastebi, kad kognityvinis sulėtėjimas ir pirštų…
Ar juodųjų sėklų aliejus yra naudingas: mitybos specialistas atskleidė sveikatos stiprinimo paslaptį
Mitybos specialistas tiria juodųjų sėklų aliejų – Nigella sativa sėklų ekstraktą – apibendrindamas jo sudėtį, nedidelius klinikinius tyrimų…
3 vitaminai, kurių neturėtumėte vartoti prieš miegą: ekspertų įspėjimas
Ekspertai įspėja, kad tam tikrų maisto papildų negalima vartoti vakare, nes jų vartojimo laikas gali turėti įtakos miegui…
Vitaminas D sulėtina senėjimą 3 kartus: naujas tyrimas
Didelio masto atsitiktinių imčių tyrimas parodė, kad kasdien vartojant 2000 TV vitamino D3 išsaugomas telomerų ilgis, o tai…
Maksimalus vitaminų kiekis: maisto produktai, kuriuos verta valgyti žalius
Šiuolaikinėje mityboje dažnai nepakankamai vertinamas neapdorotų maisto produktų naudingumas. Daugelis maistingų ingredientų virimo metu praranda iki 40 %…
Senėjimas gali būti atidėtas: ekspertai įspėja apie atradimą, apie kurį turite žinoti dabar
Naujausi mokslo pasiekimai rodo, kad žmogaus senėjimą galima žymiai sulėtinti. Mokslininkai nustatė specifinius epigenetinius žymeklius, kurie, pašalinus, atkuria…
Arbatos, kuri lėtina senėjimą, paslaptis: gydytojų patarimai, kol dar ne per vėlu
Mokslininkai atrado įtikinamų įrodymų apie arbatos anti-senėjimo savybes. Tyrimai rodo, kad tam tikros arbatos lapų medžiagos aktyviai kovoja…
Ramunėlių arbata – 5 priežastys ją gerti kasdien
Ramunėlių arbata yra viena iš naudingiausių gamtos žolelių užpiltų. Šis švelnus, obuolių aromato gėrimas yra pripažintas įvairiose kultūrose…
Vitaminas D: 6 vaistai, kurių negalima vartoti kartu su juo
Vitamino D papildai gali pavojingai sąveikauti su tiazidiniais diuretikais, didindami kalcio kaupimąsi ir sukeldami hiperkalcemiją. Digoksinas ir širdies…
Paprastas produktas, kuris gali prailginti gyvenimą – mokslininkų atradimas
Mokslininkai, naudodami pažangias spektroskopines analizes ir mašininio mokymosi tyrimus, nustatė ląstelių intervencijos produktą, kuris demonstruoja neįtikėtinus ilgaamžiškumo privalumus.…
Grybai turi teigiamą poveikį imunitetui ir padeda sintezuoti vitaminą D.
Unikalūs biologiškai aktyvūs grybų junginiai labai padeda imuninei sistemai. Tyrimai rodo, kad tam tikros grybų rūšys turi beta…
Mokslininkai atrado netikėtą būdą sulėtinti senėjimą
Mokslininkai neseniai atskleidė nuostabų ląstelių mechanizmą, kuris kvestionuoja įprastą supratimą apie senėjimą. „Telomerų perkėlimo reakcijų” tarp imuninių ląstelių…