Psichologija

Sužinosite, kad arbatoje esantys stiprūs neuroprotekciniai junginiai gali gerokai sušvelninti su amžiumi susijusį pažinimo funkcijų silpnėjimą. Tokie polifenoliai,…

Sodininkystė basomis – tai ne tik hobis, bet ir neurobiologinė intervencija. Mycobacterium vaccae, kontaktuodama su dirvožemiu, skatina serotonino…

Psoas raumuo – gilus klubo lenkiamasis raumuo, jungiantis stuburą su apatinėmis galūnėmis, daro didelę įtaką kūno biomechaninei funkcijai.…

Šaltas dušas gali netikėtai padidinti dopamino kiekį dėl neurologinio streso suaktyvėjimo. Kai jus veikia staigus šaltis, jūsų smegenys…

Jūsų rytinis kvėpavimas yra neurologinis atstatymo mygtukas. Prieš griebdami telefoną apsaugote savo pažinimo potencialą praktikuodami gilų diafragminį kvėpavimą.…

Kai kuriems žmonėms reikia daugiau apkabinimų, nes jų nervų sistema trokšta oksitocino, kad galėtų reguliuoti emocijas. Jūsų asmenybės…

Tikriausiai nežinote, kad lėtinis stresas yra ne tik psichinė našta – jis fiziškai keičia jūsų smegenų struktūrą. Neurologiniai…

Jūsų mirksėjimo dažnis dinamiškai atspindi jūsų emocinį kraštovaizdį. Patiriant stresą, akių judesiai bus greiti ir nepastovūs, o mirksėjimas…

Dėl sudėtingų neurofiziologinių mechanizmų kognityvinė veikla nėra pastovi visą dieną. Jūsų protinė veikla svyruoja dėl cirkadinio ritmo, hormoninių…

Naujausi neurologiniai tyrimai atskleidžia, kad atmintį galima pagerinti taikant tikslines kognityvines intervencijas, pasitelkiant neuroplastiškumą. Sistemingai išbandydami neuroninius kelius…

Kai giliai susikaupiate, jūsų smegenų prefrontalinė žievė sukelia nevalingą kvėpavimo sulaikymo reakciją. Šis neurologinis mechanizmas nukreipia neuroninius išteklius…

Jūsų smegenys nuolat įrašinėja mikroskopinius jutiminius duomenis už sąmoningo suvokimo ribų, archyvuodamos sudėtingas aplinkos detales specializuotuose neuronų tinkluose.…