Kas iš tikrųjų vyksta jūsų smegenyse praėjus 10 minučių po pirmojo kavos gurkšnio
Per 10 minučių nuo pirmojo kavos gurkšnio kofeinas blokuoja adenozino receptorius smegenyse, taip užkirsdamas kelią natūraliam mieguistumo…
Kas atsitinka žmogaus sveikatai, kai jis keikiasi arba vartoja blogus žodžius
Priešingai nei įprasta, keikimasis gali būti netikėtai naudingas sveikatai. Tyrimai rodo, kad keiksmažodžiai suaktyvina skirtingus nervų takus ir…
Kodėl kelionė į kalnus gali sukelti staigų emocinį atsinaujinimą
Iš kelionių į kalnus žmonės dažnai grįžta jausdamiesi nepaaiškinamai pasikeitę. Tuose aukštai esančiuose kraštovaizdžiuose įvyksta kažkas, kas skatina…
Kodėl pagaliau šviečia saulė, o jums darosi vis blogiau – pavasario depresijos paradoksas
Pavasarinė depresija pasireiškia maždaug 10 % sergančiųjų sezoniniais nuotaikos sutrikimais, stebėtinai pablogėjančiais šviesėjant dienoms. Greita dienos šviesos kaita…
Psichologinis testas „Ką jūsų maršrutas pasako apie jūsų asmenybę
Jūsų pasirinktas maršrutas atskleidžia svarbius asmenybės bruožus. Greitkelių mėgėjai pirmenybę teikia efektyvumui ir pasižymi dideliu sąžiningumu. Vaizdingų maršrutų…
Vienas puodelis per vėlai ir jūsų kūnas įstrigo nerimo režime
Vartojant kofeino po 14.00 val. gali prasidėti nerimo ciklas, kurį sunku nutraukti. Dėl 5-6 valandas trunkančio kofeino pusinės…
Kodėl uoslė kartais suveikia be priežasties – signalas iš vidaus
Fantominiai kvapai, vadinamoji fantosmija, atsiranda, kai smegenys suvokia kvapus be išorinių dirgiklių. Tokie potyriai dažnai atsiranda dėl neurologinio…
Emocinis valgymas: viena priežastis, kurios net psichologai nesureikšmina
Emocinis valgymas šiandien psichologinėje praktikoje tebėra iš dalies klaidingai suprantamas. Nors gydytojai paprastai nagrinėja kognityvinius modelius ir elgesio…
Kokia paslaptis slypi už dažno noro išvalyti spintą ar stalą – tai ne tik įprotis
Noras valyti ir tvarkytis nėra tik įprotis – tai psichologinis atsakas į jausmą, kad nieko nekontroliuojate. Kai gyvenimas…
Vienoje kūno vietoje – skausmas, visada susijęs su emociniu pervargimu
Kaklo įtampa tiesiogiai susijusi su emocine įtampa ir lėtiniu stresu. Trapeciniai raumenys nevalingai susitraukia reaguojant į stresą, o…
Kas išduoda „tyliąją depresiją“, kai žmogus vis dar šypsosi
Depresija dažnai prisidengia šypsena – tai veiksmingiausia jos maskuotė. Po linksma veido išraiška slepiasi subtilūs neatitikimai – akys,…
Kaip pomidorų kvapas veikia jūsų psichiką – mokslininkai šokiruoti
Botanikos neurologijos laboratorijų mokslininkai neseniai atskleidė netikėtas sąsajas tarp pomidorų augalų aromatų ir žmogaus smegenų veiklos. Tyrimas atskleidė,…