Psichologija

Atminties silpnėjimas veikia milijonus žmonių visame pasaulyje. Naujausi neurologiniai tyrimai identifikuoja tris įrodymais pagrįstus kasdienius pratimus, kurie pagerina…

Skaitydami grožinę literatūrą aktyvuojate savo smegenų numatytąjį režimą, išskiriant oksitociną, kai įsitraukiate į veikėjų gyvenimus, ir dopaminą, kai…

Kai daugelis žmonių ragina nutraukti santykius, klinikinis psichologas rekomenduoja laikyti jų nuomonę duomenimis, o ne likimu. Patarimas dažnai…

  Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame dominuoja skaitmeninės technologijos, nuolatinis stresas ir begalinis tempas, vis dažniau jaučiame poreikį grįžti prie…

Vėlyvos nakties potraukis retai kada reiškia tikrą alkį. Psichologai šiuos potraukius identifikuoja kaip emocines reakcijas į stresą, vienatvę…

Pereinant į rudenį pastebimi pokyčiai dienos šviesoje ir temperatūroje, kurie daro įtaką psichinei savijautai ne tik paprastais nuotaikos…

Naujausi psichologiniai tyrimai kelia iššūkį pagrindinei amerikiečių vertybei. Aktyvus laimės siekimas dažnai veda prie gerovės sumažėjimo ir padidėjusio…

Naujausi tyrimai rodo, kad imuninė sistema gali būti raktas į senėjimo procesų atstatymą. Mokslininkai nustatė, kaip imunosenescencija sukelia…

Kai dienos šviesos valandos trumpėja ir pradeda kristi lapai, daugelis žmonių jaučia pastebimą nuotaikos pokytį. Ši rudens melancholija…

Naujausi tyrimai rodo, kad dažnai ChatGPT naudojantys žmonės turi nerimą keliančių psichologinių modelių. Mokslininkai nustatė mechanizmus, kuriais AI…

Naujausi neurologiniai tyrimai pateikia nerimą keliančių išvadų apie trumpų turinio vartojimą. Tyrimai rodo, kad tokios platformos kaip „TikTok“…

Be priežasties juokas yra neurobiologinis trumpas kelias į emocinį palengvėjimą. Tyrimai rodo, kad sąmoningas juokas sukelia endorfinų išsiskyrimą,…