Užtepiau ant kulnų vieną mišinį ir užsimoviau kojines – ryte oda buvo kita
Atidariau vonios spintelę, išėmiau pemzą ir pradėjau šveisti kulnus kaip kiekvieną savaitę. Tryniau, ploviau, tepiau kremą. Kitą rytą…
Mokslininkai pagaliau paaiškino, kodėl žmonės bijo tamsos – ir tai nesusiję su vaizduote
Sūnus neužmiega be lemputės. Žmona sako – išaugs. Bet kai aš pats vaikystėje bijojau tamsos, niekas nepaaiškino, kodėl.…
Ekspertai įvardijo vieną „blogą” kiekvieno, kuriam virš 50, įprotį – jis tyliai griauna gyvenimo kokybę
Tėvas visą gyvenimą skubėjo. Ryte – į darbą, vakare – namo, savaitgalį – „reikia suspėti”. Kai išėjo į…
Trys kasdieniai įpročiai, kurie tyliai mažina intelektą – dauguma žmonių tai daro net nesusimąstydami
Kolega pasakojo, kad vakare nebegali susikaupti net filmui. Skaito puslapį ir neatsimena, ką skaitė. Galvojo – amžius. Jam…
Maniau, senatvė prasideda nuo 60 – britų tyrimas paskelbė visai kitą skaičių
Per šeimos vakarienę tėtis pasakė, kad jaučiasi geriau nei prieš dešimt metų. Mama tik numojo ranka – o…
Jei laukiate pensijos kaip išsigelbėjimo – psichologė įspėja: pirmi mėnesiai gali šokiruoti
Pirmą pensijos rytą Vytautas, buvęs gamybos vadovas, atsikėlė šeštą – kaip visada. Patikino telefoną, atidarė el. paštą. Tuščia.…
Daugiau juoko, mažiau streso: ką iš tiesų juokas daro jūsų kūnui
Neurologė, trisdešimt metų tyrusi smegenų reakcijas, kartą pasakė savo studentams tokį dalyką: „Jei galėčiau išrašyti receptą juokui –…
Tyrimas: vyrų smegenys sensta greičiau nei moterų – bet vienas faktas viską apverčia
Kai neurologas parodė naujausio tyrimo rezultatus kolegoms konferencijoje, salėje kilo šurmulys. Daugiau nei dvylika tūkstančių žmonių, keli MRT…
Kodėl pagalvės užvalkalą reikėtų skalbti du kartus per savaitę – dermatologė paaiškino, kas ten kaupiasi
„Kada paskutinį kartą skalbei pagalvės užvalkalą?” paklausė dermatologė, apžiūrinėdama mano odą. Pagalvojau. Savaitė? Dvi? Gal trys? „Maždaug kas…
Ar braškių kvapas iš tikrųjų verčia jaustis jaunesniu? Neuromokslas atsako – ir atsakymas netikėtas
Uždegiau braškių kvapnią žvakę ir staiga pajutau kažką keisto. Energijos antplūdį, lengvumo jausmą, tarsi grįžčiau į vaikystę. „Gal…
Psichologas įvardijo 8 dalykus, kuriems niekada nereikėtų taupyti – paskutinis punktas pakeitė mano požiūrį
„Laimės neįmanoma nusipirkti” – šią frazę girdėjau visą gyvenimą. Kol vieną vakarą draugas psichologas, dirbantis su perdegimo sindromu,…
Mokslininkai nufotografavo psichopatų smegenis ir pamatė tai, ko nesitikėjo – jos mažesnės nei įprastų žmonių
Kai pirmą kartą perskaičiau šią studiją, pagalvojau – negali būti. Psichopatai kino filmuose visada vaizduojami kaip genialūs manipuliatoriai,…