Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Psichologija

51 posts
PPsichologija
Skaityti daugiau

    Psichologą renkatės pirmą kartą? 6 dalykai, kurių nereikėtų spręsti vien iš nuotraukos

    • byMantas
    • 2026-08-04
    Psichologo pasirinkimas internete kartais primena pažinčių programėlę. Atidarote specialistų puslapį, peržiūrite nuotraukas, perskaitote kelis sakinius ir beveik iš…
    PPsichologija
    mokslininkai aptinka šnabždėjimo priklausomybės mechanizmus
    Skaityti daugiau

      Mokslininkai palygino nutukusių žmonių ir Alzheimerio pacientų smegenis – rado tą patį

      • byMonika Veronika
      • 2026-04-10
      Kai mama pradėjo pamiršti dalykus, pagalvojau – sensta, normalu. Bet kai gydytojas pasakė „pradinis pažinimo sutrikimas”, išsigandau. Paklausiau…
      PPsichologija
      mokslininkai apskaičiavo, kad bruožai nuspėja ilgaamžiškumą
      Skaityti daugiau

        Mokslininkai ištyrė 22 000 žmonių ir rado bruožą, kuris lemia, ar sulauksite senatvės

        • byMonika Veronika
        • 2026-04-06
        Kai perskaičiau šio tyrimo rezultatus, ilgai sėdėjau ir galvojau. Ne apie genetiką, ne apie mitybą, ne apie sportą.…
        PPsichologija
        aštuoni ženklai, kad gyvensite
        Skaityti daugiau

          8 požymiai, kad gyvensite labai ilgai – patikrinkite, kiek jų turite

          • byMonika Veronika
          • 2026-04-05
          Kai gydytoja Renata paminėjo ilgaamžiškumo žymenis, pagalvojau apie savo senelius. Močiutė gyveno 94 metus. Ar tai reiškia ką…
          PPsichologija
          Skaityti daugiau

            „Norite gyventi ilgai?” Gydytojas paskelbė netikėtą atsakymą – tai ne maistas

            • byMonika Veronika
            • 2026-04-02
            Laikykite šakutę nuleistą — gydytojas atskleidžia, kodėl mankšta ir protiniai iššūkiai gali būti svarbesni ilgaamžiškumui, nei jums buvo sakoma.
            PPsichologija
            paukščių stebėjimas lėtina smegenų senėjimą
            Skaityti daugiau

              Neurologas paklausė apie mano hobius – kai paminėjau paukščius, jis nusišypsojo: „Štai tai ir yra geriausia prevencija”

              • byRomanas
              • 2026-03-07
              Atėjau patikrinti atminties. 58 metai, kartais pamirštu vardus, raktus, kur padėjau akinius. Klasika. Neurologas apklausė, patikrino, padarė testus.…
              PPsichologija
              mokslininkai rado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį
              Skaityti daugiau

                Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar mankšta

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-02
                Kas jei viskas, ką žinojote apie ilgą gyvenimą, buvo tik pusė tiesos? Dešimtmečiais mums kartojo tą patį: valgyk…
                PPsichologija
                neteisingi prisiminimai išgalvoti praeities įvykiai
                Skaityti daugiau

                  Smegenys kartais išgalvoja prisiminimus: kodėl prisimename dalykus, kurių nedarėme

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-02-02
                  Ar kada nors buvote visiškai tikri, kad kažkas įvyko — o paskui paaiškėjo, kad ne? Galbūt prisimenate pokalbį,…
                  PPsichologija
                  exposure rejection vulnerability abandonment
                  Skaityti daugiau

                    4 dalykai, kurių narcizai mirtinai bijo: psichologo įžvalgos

                    • byRomanas
                    • 2025-11-11
                    Narcizmas – viena labiausiai aptariamų, bet dažnai klaidingai suprantamų asmenybės savybių. Nors iš išorės narcizai atrodo pasitikintys savimi,…
                    PPsichologija
                    daily teaspoon preserves cognition
                    Skaityti daugiau

                      5 rekomendacijos 40-70 metų amžiaus žmonėms, padėsiančios išsaugoti protinį aiškumą

                      • byRomanas
                      • 2025-10-23
                      Kognityvinių funkcijų išsaugojimas yra vienas svarbiausių iššūkių, su kuriuo susiduria žmonės, pasiekę vidutinį amžių. Laimei, neuromokslų tyrimai atskleidžia…
                      PPsichologija
                      simplified intentional morning routine
                      Skaityti daugiau

                        „Protingas rytas“ po 60-ies: 7 maži įpročiai, kurie palengvins jūsų dieną

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-10-21
                        Norint gerai pradėti dieną po 60 metų, reikia sąmoningai rinktis. Paprastos rytinės rutinos – nuo hidratacijos iki judėjimo…
                        PPsichologija
                        autonomic nervous system response
                        Skaityti daugiau

                          Kaip organizmas kovoja su stresu: paslėpta nervų sistemos galia

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-10-10
                          Nervų sistema koordinuoja greitą ir daugiasluoksnę gynybą, kai atsiranda stresas, keisdama fiziologiją, kad prioritetas būtų suteiktas išlikimui. Hipotalamusas…
                          Naujausi įrašai
                          • Kiek duonos riekelių per dieną yra riba? Mitybos specialistai įvardijo skaičių – ir vieną svarbią išlygą 2026-10-22
                          • Moliūgas gali išgulėti iki pavasario, bet viena minkšta dėmė viską keičia: kada jį dar galima valgyti 2026-10-22
                          • Rudens pusryčiai smegenims: vakare per 10 minučių pasiruošite 6 porcijas, o ryte belieka atsidaryti šaldytuvą 2026-10-22
                          • Žali svogūnai ir 10 sekundžių ant vienos kojos: 5 paprasti įpročiai, kuriuos po 50-ies verta išbandyti dar šiandien 2026-10-21
                          • Ką kavinėje užsisako endokrinologai, kad po pietų neapimtų mieguistumas? Jų pasirinkimas paprastesnis, nei atrodo 2026-10-21
                          • Omega-3 ieškote tuno skardinėje? Paprasta silkė jų turi kelis kartus daugiau 2026-10-21
                          • Erškėtuogės, šaltalankiai ar šermukšniai: kurios rudens uogos turi daugiausia vitamino C ir kaip jo neprarasti džiovinant 2026-10-21
                          • Įvardijo geriausią laiką pietums: kai valgote kasdien tuo pačiu metu, žarnynas ima veikti kaip laikrodis 2026-10-21
                          • Pieną geriate vakare dėl kaulų? Svarbiausia visai ne paros metas, o vienas skaičius 2026-10-21
                          • Krepšyje gali atsidurti ne tas grybas: 4 poros, kurias rudenį painioja net patyrę grybautojai 2026-10-21
                          Naujausi komentarai
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Jonas apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti
                          • Danu apie Sveikiausia mėsa, kurią galite valgyti: 200 kartų geresnė už jautieną ir kiaulieną
                          • Vitalija apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          • Algirdas apie Sumaišau dvi daržoves su kefyru ir geriu pusryčiams. Geresnio riebalų degiklio pavasarį neradau
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.