Psichologija

Dažnai nepastebimos, trys tarpusavyje susijusios įpročiai lemia, ar jūsų šešiasdešimtieji bus pilni gyvybingumo ar nuosmukio — sužinokite, ko dauguma žmonių niekada neišmoksta.

„Tau reikia išgerti”, – pasakė draugė, kai papasakojau apie svaigimą. Pažiūrėjau į ją skeptiškai. „Ne TĄ”, – nusijuokė…

Atėjau patikrinti atminties. 58 metai, kartais pamirštu vardus, raktus, kur padėjau akinius. Klasika. Neurologas apklausė, patikrino, padarė testus.…

Nuo vaikystės girdėjau tą patį: „Paklok lovą! Kaip gali gyventi tokioje netvarkoje?” Mama, močiutė, mokytojai – visi žinojo,…

Dvidešimt metų pirkau beržų sulą iš parduotuvės ir galvojau, kad darau kažką gero savo sveikatai. Kol vieną pavasarį…

Bet ar žinote, kaip smegenų branda iki 32 metų keičia mokymąsi, emocijas ir sprendimus — sužinokite, kodėl tai svarbu.

Dėmesingai atraskite paprastus kasdienius būdus mylėti savo kūną ir sužinokite, kas veikia jums — ir kodėl verta tęsti skaitymą.

Daugelis žmonių ignoruoja tai, ką jiems bando pasakyti pats organizmas. Rytais sunku atsikelti, savaitgaliai nebepadeda atsigauti, o sekmadienio…

Kognityvinių funkcijų silpnėjimas yra viena didžiausių baimių, lydinčių senatvę. Atminties praradimai, sunkumai susikaupti, lėtėjantis mąstymas – visa tai…

Naujausi difuzinės MRT tyrimai išskiria penkias skirtingas struktūrinių smegenų pokyčių gyvenimo fazes, kurių kiekvienai būdingas savitas laikas ir…

Kas jei viskas, ką žinojote apie ilgą gyvenimą, buvo tik pusė tiesos? Dešimtmečiais mums kartojo tą patį: valgyk…

Ar kada nors buvote visiškai tikri, kad kažkas įvyko — o paskui paaiškėjo, kad ne? Galbūt prisimenate pokalbį,…