Vis dažniau žmonės pastebi, kad po rytinės odos priežiūros ar baltyminio kokteilio vartojimo veidas staiga parausta, patinsta ar net ima niežėti. Ar tai tik sutapimas, ar organizmo siunčiamas signalas, kurio nederėtų ignoruoti?
Specialistai įspėja: kai kurie produktai, atskirai naudoti saugūs, kartu gali išprovokuoti netikėtas odos reakcijas. Tiek papildai, tiek kosmetika gali turėti stiprų biologinį poveikį – ypač jautrią odą turintiems žmonėms.
Pavojingas derinys: vitaminas C ir niacinamidas
Vitaminas C (dažnai askorbo rūgšties forma) ir niacinamidas (vitaminas B3) yra vieni populiariausių ingredientų odos priežiūroje. Jie abu turi naudingų savybių, tačiau naudojant juos vienu metu, ypač didelėmis koncentracijomis, gali kilti nepageidaujamų reakcijų.
Dėl cheminės sąveikos tarp šių medžiagų gali susidaryti nikotino rūgštis – junginys, kuris jautresniems žmonėms sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, šilumos pojūtį, paraudimą ar net patinimą. Tokios reakcijos ypač tikėtinos, kai naudojami produktai su daugiau kaip 10 proc. vitamino C ar daugiau kaip 5 proc. niacinamido.
Išrūgų baltymai taip pat gali būti kaltininkai
Reikėtų atkreipti dėmesį ir į baltyminius papildus. Vieni iš jų – išrūgų baltymai (angl. whey protein) – kai kuriems žmonėms gali sukelti vidinį uždegimą, kuris išryškėja odoje. Tai ypač aktualu tiems, kurie turi jautrumą pieno baltymams, arba kai baltymai vartojami kartu su rūgščiais gėrimais ar odos produktais.
Pavyzdžiui, išgėrus baltymų papildą su apelsinų sultimis ir tuo pačiu metu naudojant odos serumą su vitaminu C, galima netyčia sukelti odos reakciją, kuri pasireiškia paraudimu ar tinimu.
Kaip atpažinti, kad problema – ne alergija, o netinkamas derinys
Pagrindiniai požymiai:
Simptominis paraudimas arba šiluma veide
Veido patinimas, ypač aplink akis ar skruostus
Niežėjimas ar nauji bėrimai, atsiradę iškart po produkto naudojimo
Šie simptomai dažniausiai pasireiškia per kelias minutes ir praeina per kelias valandas, tačiau jautriai odai poveikis gali būti ilgesnis.
Ką daryti, jei atsirado veido patinimas
Nutraukite visų produktų naudojimą ir švelniai nuplaukite odą vėsiu vandeniu. Venkite bet kokių kvapiųjų ar aktyvių medžiagų. Galite naudoti raminamąjį kremą su hialuronu ar ceramidais. Esant stipresniam patinimui, padės 1 proc. hidrokortizono kremas.
Jei simptomai nepraeina ar blogėja, verta kreiptis į gydytoją.
Kaip saugiai derinti vitaminą C ir niacinamidą
Dermatologai rekomenduoja šiuos ingredientus naudoti atskiru laiku: vitaminą C ryte, niacinamidą vakare. Taip išvengiama tiesioginės cheminės sąveikos. Jei norima juos naudoti tuo pačiu metu, tarp jų reikėtų daryti bent 10–15 minučių pertrauką.
Taip pat galima rinktis produktus, kuriuose šie ingredientai jau yra stabilizuoti kartu – tokius dažnai gamina profesionalūs prekių ženklai.
Apibendrinimas
Staigus veido patinimas ar paraudimas po kosmetikos ar papildų vartojimo gali būti ženklas, kad tam tikri ingredientai nesuderinami. Nors vitaminas C ir niacinamidas turi daug naudos, netinkamai naudojami jie gali išprovokuoti uždegiminę reakciją.
Norint to išvengti, svarbu žinoti, kaip šie produktai veikia tarpusavyje, stebėti odos atsaką ir prireikus – atsitraukti.
