Vaikai prašo jo kiekvieną dieną! Braškių ir bananų pieno kokteilis su ledais — per 1 minutę

braškių ir bananų pieno kokteilio receptas

Sudėjau. Įjungiau. Trisdešimt sekundžių. Stiklinėje — rausvas, tirštas, šaltas ir drebantis. Vaikai jau stovėjo prie stalo su šiaudeliais rankose.

Receptas

Reikės (2 stiklinėms):

  • 150–200 g šviežių braškių
  • 1 bananas
  • 2–3 šaukštai vanilinio plombyro
  • 200 ml šalto pieno

Gaminimas:

  1. Braškėms pašalinkite kotelius. Didesnės uogas perpjaukite pusiau.
  2. Bananą nulupkite ir sulaužykite į kelis gabalus.
  3. Viską sudėkite į blenderį: braškes, bananą, ledus ir šaltą pieną.
  4. Plakite 30–60 sekundžių, kol masė taps vientisa ir puri.
  5. Supilkite į stiklines ir iš karto patiekite.

Kas daro jį tirštą

Bananas — ne dėl skonio. Jis dėl tekstūros. Vienas bananas paverčia skystą pieno ir braškių mišinį tirštu, kremišku kokteiliu, kuris laikosi ant šiaudelio ir neleidžia paskutiniam gurkšniui tapti vandeniu.

Ledai sustiprina šį efektą — prideda sodrumo ir desertinio pojūčio. Be jų kokteilis būtų lengvas gaivusis gėrimas. Su jais — tikras pieno kokteilis, kurį suaugusieji irgi geria ne mažiau noriai.

Ko nekeisti

Pienas turi būti šaltas. Ne kambario temperatūros — šaltas. Skirtumas jaučiamas nuo pirmo gurkšnio. Šiltas pienas suteikia kokteiliu sunkumo, kurio niekas nenori.

Ir braškės turi būti prinokusios. Neprinokusios duos rūgštelę, bet ne tą ryškų, saldų braškių skonį, dėl kurio kokteilis tampa tuo gėrimu, kurio vaikai prašo kiekvieną dieną.

Viena minutė. Keturi ingredientai. Ir stiklinė, kuri visuomet tuščia greičiau, nei spėji padėti blenderį į šalį.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojami video

You May Also Like