Kasdien stovite prieš veidrodį ir bandote suteikti plaukams bent kiek apimties, tačiau rezultatas vis toks pat – plokšti, sunkūs, tarsi priklijuoti prie galvos. Problema gali slypėti ne genetikoje ar brangiuose produktuose, o įpročiuose, kuriuos kartojate kiekvieną kartą lipdami į dušą.
Daugelis moterų net neįtaria, kad kasdienė plaukų priežiūros rutina gali būti pagrindinė kaltininkė. Kai kurie veiksmai, atrodantys visiškai nekalti, iš tikrųjų slopina natūralią plaukų apimtį ir paverčia juos beverčiais šiaudeliais.
Produktų sluoksnis, kurio nematote
Viena dažniausių priežasčių, kodėl plaukai atrodo negyvi, yra nematomas sluoksnis, susidarantis ant plauko veleno ir galvos odos. Sausieji šampūnai, naudojami per dažnai, ir sunkios paliekamosios priemonės sukuria dangą, kuri ne tik apsunkina plaukus, bet ir užkemša folikulus.
Optimalus sausojo šampūno naudojimas – ne daugiau kaip vieną ar du kartus tarp įprastų plovimų. Alternatyva – miceliniai valikliai, kuriems nereikia skalavimo ir kurie nepalik nuosėdų.
Paliekamieji produktai ir aliejai turėtų pasiekti tik plaukų vidurį ir galiukus – niekada šaknis. Rinkitės lengvas formules su užrašu „apimtį suteikianti” arba „volume”.
Kiekiai taip pat turi reikšmę: šampūnui pakanka maždaug 5 ml (arbatinio šaukštelio), kondicionieriui – dviejų centimetrų skersmens lašo. Kas savaitę arba dvi verta naudoti išvalantį šampūną (clarifying), kuris pašalina susikaupusius silikonus ir produktų likučius.
Skalavimas, kurio nepakanka
Kita paplitusi klaida – netinkamas skalavimo procesas. Daugelis tiesiog greitai praleidžia vandenį pro plaukus ir mano, kad to užtenka.
Prieš naudojant šampūną, plaukus reikia kruopščiai sudrėkinti mažiausiai 30 sekundžių, kad produktas pasiektų galvos odą. Šampūną tepkite ant delnų ir putokite ties plaukų linija bei vainiku, o ne ant vidurinės dalies.
Galvos odą švelniai masažuokite pirštų pagalvėlėmis 2–3 minutes. Tai ne tik atskiria riebalus, bet ir pagerina kraujotaką, skatinančią plaukų augimą.
Skalaukite tol, kol vanduo taps visiškai skaidrus ir nebejustumėte slydimo pojūčio. Likę produktų likučiai – tiesioginė plaukų sunkumo priežastis.
Po kondicionieriaus skalaukite nuo šaknų iki galiukų, tačiau paties kondicionieriaus ant galvos odos nelaikykite – leiskite vandeniui natūraliai nuplauti perteklių link galiukų.
Džiovinimo įpročiai, griaunantys apimtį
Net ir teisingai išplovus plaukus, džiovinimo etape galima sugadinti visą rezultatą.
Intensyvus trynimas rankšluosčiu didina plauko lūžinėjimą ir pūtimą. Vietoj įprasto rankšluosčio naudokite mikropluošto audinį arba paprastus medvilninius marškinėlius – jais švelniai nusausinkite plaukus juos suspausdami, o ne trindami.
Prieš naudojant džiovintuvą, plaukai turėtų būti 70–80 procentų sausi. Džiovintuvą nustatykite žemo arba vidutinio karščio režimu – per karštas oras gadina plauko struktūrą.
Paprastas triukas apimčiai: džiovinkite plaukus nulenkę galvą žemyn 60–90 sekundžių arba nukreipkite oro srautą į viršų. Tai pakelia šaknis ir sukuria natūralų tūrį.
Vengiant sunkių aliejų šaknų zonoje, geriau rinktis lengvą apsaugą nuo karščio. Formavimo putų kiekis neturėtų viršyti graikiško riešuto dydžio, o šaknų pakėlimo purškiklis padės išlaikyti apimtį visą dieną.
