Viena mergina pasakojo, kad po pirmos retinolio nakties bijojo liesti veidą – jautėsi tarsi smėlio popieriumi perbraukta. Kita, priešingai, po mėnesio negalėjo atsidžiaugti – skaisti, lygi, švelni kaip niekada. Ir abi naudojosi tuo pačiu produktu. Kur triukas?
Retinolis nėra nei geras, nei blogas. Viskas priklauso nuo to, kada, kaip ir su kuo jis atsiranda tavo rutinoje.
Kokios naudos galima tikėtis, kai retinolis naudojamas teisingai?
Tai ne tas atvejis, kai užsitepei ir po savaitės turi kitos odos veidą. Rezultatai lėti, bet kai pasirodo – sunku grįžti atgal.
Lygina tekstūrą – raukšlės, iškilimai, smulkūs randeliai po aknės tampa mažiau pastebimi.
Pagreitina atsinaujinimą – oda tampa gyvesnė, skaistesnė, švaresnė.
Mažina bėrimus – jei spuogai nesitraukia nuo paauglystės, retinolis gali būti ta riba, po kurios pasidaro lengviau.
Šviesina pigmentines dėmes – nuo saulės, nuo spuogų, net nuo senesnių žymių.
Tik tam reikia laiko. Maždaug 6–12 savaičių. Ir net tada – rezultatai skirtingi, nes odos skirtingos.
Kur dažniausiai viskas sugenda?
Dažniausiai problema – ne pats retinolis, o noras padaryti greitai. Per daug produkto, per dažnai, be SPF, be drėkinimo. Ir baigiasi sausėjimu, pleiskanojimu, skausmingu paraudimu.
Dar viena dažna klaida – per stiprus retinolis pradedantiesiems. Jeigu tai tavo pirmas bandymas, nereikia koncentracijos kaip profesionaliam gydymui. Ir tikrai nereikia naudoti kiekvieną vakarą. Geriau mažiau, bet pastoviai.
O kaip su derinimu? Ar galima naudoti kartu su kitais?
Čia atsiranda daug baimių, kurios dažnai peraugusios. Retinolis gali sugyventi su daug kuo, bet reikia žinoti, kas kada.
Su kuo veikia gerai:
Niacinamidas – mažina paraudimą, ramina. Puiki pora.
Hialuronas – drėkinimui. Nepakeičiamas.
Kremai su keramidais – padeda išlaikyti barjerą stiprų.
Ko vengti vienu metu:
Vitaminas C – stiprus rūgštinis fonas + retinolis gali suerzinti odą.
AHA/BHA rūgštys – kombinacija gali nudeginti net riebiausią odą.
Taisyklė paprasta – jei naudoji retinolį, mažink kitų aktyvių medžiagų kiekį. Viskas po vieną. Savaime nesusimaišys.
Asmeninė patirtis: retinolis nėra stebuklas, bet ir ne baubas
Ieva, 34 m., bandė retinolį jau ne kartą. Pirmą kartą metė po savaitės – tempė, raudo, niežėjo. Antrą kartą pradėjo atsargiau – kartą per tris dienas, su storu kremu viršaus. Šiandien be jo neįsivaizduoja naktinės rutinos. „Man tai kaip sportas odai. Sunku pradžioj, bet rezultatai ateina“ – sako ji.
Klausimas paprastas – ar tavo oda pasiruošusi pokyčiui? Jei taip, serumas su retinoliu gali būti vienas geriausių žingsnių į sveikesnį odos vaizdą. Tik nesitikėk stebuklo rytoj. Gali būti, kad tavo stebuklas pasirodys po poros mėnesių. Ir jis bus visai ne iš fantastikos, o iš kantrybės.
