Kas rytas šukuodamasi matydavau vis daugiau plaukų šepečio šerelių tarpuose. Dušo latakelis tapdavo tikra katastrofa, o skirtuko linija vis platėjo. Bandžiau vitaminus, keičiau šampūnus, net kreipiausi į gydytoją – bet situacija blogėjo.
Internete pilna patarimų apie stebuklinus produktus, kurie „per naktį” atstatys plaukus. Dauguma jų – tik reklama. Tačiau vienas metodas, paremtas keturių ingredientų mišiniu ir reguliariu naudojimu, patraukė dėmesį. Jokių pažadų apie akimirksninius rezultatus – tik nuosekli rutina ir kantrybė.
Kodėl nusprendžiau bandyti būtent aliejus
Prieš griebiantis brangių procedūrų ar vaistų, norėjau išbandyti paprastesnį kelią. Galvos odos aliejavimas – sena praktika, kuria remiasi daugelis kultūrų nuo seniausių laikų. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina, kad tam tikri aliejai gali pagerinti kraujotaką galvos odoje, nuraminti dirginimą ir sustiprinti plaukų šaknis.
Svarbiausia – pasirinkti tinkamus ingredientus ir naudoti juos reguliariai. Vienkartinė procedūra nieko nepakeis, bet nuoseklus kelių mėnesių naudojimas gali duoti matomų rezultatų.
Keturių ingredientų mišinys, kurį naudojau
Po ilgų paieškų sustojau prie šio derinio:
Simondsijos aliejus – pagrindas, kuris savo sudėtimi artimiausias natūraliam galvos odos sebumui. Jis lengvai įsigeria, neužkemša porų ir padeda subalansuoti riebalų gamybą.
Frakcionuotas kokosų aliejus – lengvesnis nei įprastas kokosų aliejus, puikiai pasklinda ir padeda kitiems ingredientams pasiekti odą.
Moliūgų sėklų aliejus – tyrimuose siejamas su hormoninio tipo plaukų slinkimo mažinimu. Jame gausu cinko ir riebalų rūgščių, svarbių plaukų folikulų sveikatai.
Rozmarino eterinis aliejus – vienas labiausiai ištirtų eterinių aliejų plaukų augimui. Skatina kraujotaką galvos odoje ir gali būti toks pat veiksmingas kaip kai kurie vaistiniai preparatai.
Proporcijos: maišiau simondsijos ir frakcionuoto kokosų aliejų lygiomis dalimis, pridėdavau šaukštą moliūgų sėklų aliejaus ir po tris lašus rozmarino eterinio aliejaus kiekvienam šaukštui bazinio mišinio.
Kaip atlikdavau procedūrą
Viskas užtrukdavo apie valandą, bet pati aktyvaus darbo dalis – vos kelios minutės.
Pirma, padalindavau plaukus į sruogas plonu šukų dantuku, kad atsivertų galvos oda. Tada pipete arba tiesiog pirštais užlašindavau mišinį ant kiekvienos skiriamosios linijos.
Po to – masažas. Pirštų pagalvėlėmis lengvai trindavau galvos odą apskritimais maždaug penkias minutes. Tai svarbu ne tik aliejaus įsisavinimui, bet ir kraujotakai pagerinti.
Palikdavau aliejų veikti keturiasdešimt šešiasdešimt minučių. Galima ilgiau – kai kurios moterys palieka per naktį, bet man užteko valandos.
Nuplauti – dviem šampūno plovimais. Pirmas nuima aliejaus perteklių, antras – išvalo galvos odą. Naudojau švelnų šampūną be sulfatų.
Kartojau procedūrą du tris kartus per savaitę.
Ką pastebėjau per pirmąsias savaites
Stebuklų neįvyko – ir nesitikėjau. Tačiau po dviejų savaičių pradėjau matyti mažesnius pokyčius.
Šepečio šereliai po šukavimo atrodė mažiau apžėlę. Dušo latakelyje – mažiau plaukų kamuolių. Galvos oda nustojo niežėti ir jautėsi ramesnė.
Po mėnesio pastebėjau kažką netikėto – palei plaukų liniją ir skirtuko zonoje matėsi smulkūs nauji plaukeliai. Tokie trumpi, tarsi šereliai – naujas ataugimas.
Plaukų tekstūra ties šaknimis atrodė tvirtesnė. Mažiau lūžinėjančių galų. Bendra apimtis – kiek didesnė.
Momentas pas kirpėją
Tikrasis patvirtinimas atėjo salono kėdėje. Kirpėja, kuri mano plaukus prižiūri jau keletą metų, sustojo vidury kirpimo ir paklausė, ką darau kitaip.
Ji parodė vietą ties smilkiniais, kur matėsi nauji trumpi plaukeliai – ataugimas, kurio anksčiau nebuvo. Palyginus su ankstesnio vizito nuotraukomis, skirtumas buvo akivaizdus.
Žinoma, tai ne stebuklas ir ne visiems veiks vienodai. Plaukų slinkimas turi daugybę priežasčių – hormoninius pokyčius, stresą, mitybos trūkumus, genetiką. Aliejai gali padėti, bet jie nėra panacėja.
Kaip išlaikyti rezultatus
Pasiekus pirmą pažangą, svarbiausia – nenustoti. Tačiau nebūtina ir persistengti.
Optimalus dažnis – du trys kartai per savaitę. Kasdien aliejuoti galvos odą nereikia ir net gali pakenkti – perkrausite folikulus ir galvos oda taps per riebi.
Stebėkite savo reakciją. Jei jaučiate niežulį, paraudimą ar neįprastą jautrumą – sumažinkite rozmarino aliejaus kiekį arba visiškai jo atsisakykite kuriam laikui.
Jei po dviejų trijų mėnesių nematote jokių pokyčių arba slinkimas stiprėja – kreipkitės į dermatologą. Aliejų procedūra puikiai tinka kaip palaikomoji priemonė, bet ji negali pakeisti medicininio gydymo, jei problema rimtesnė.
Keli papildomi patarimai
Prieš naudodami naują mišinį, išbandykite nedidelį kiekį ant alkūnės linkio ir palaukite parą – taip išvengsite alerginės reakcijos.
Šildymas pagerina aliejaus įsisavinimą. Prieš procedūrą galite kelias sekundes pašildyti mišinį rankose arba įdėti buteliuką į šiltą vandenį.
Geriausias laikas procedūrai – kai turite valandą ramybės. Nesistenkite suspausti į penkiolika minučių prieš darbą.
Jei negalite rasti moliūgų sėklų aliejaus, galite jį pakeisti juodgrūdžių aliejumi – jis taip pat siejamas su plaukų augimo skatinimu.
Rezultatai ateina lėtai, bet jie ateina. Svarbiausia – kantrybė ir nuoseklumas.
