Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
VVyrams
Skaityti daugiau

    Kodėl vyrams pavojinga valgyti daug krevečių? Gydytojai paaiškina hormonų įtaką

    • byMonika Veronika
    • 2025-07-16
    Pernelyg gausus krevečių vartojimas gali kelti hormoninį pavojų vyrams. Tyrimai rodo, kad ūkiuose auginamose krevetėse yra endokrininę sistemą…
    LLigos
    herbal teas medication interactions cautionary advice
    Skaityti daugiau

      Ekspertai įspėja: žolelių arbatos gali sąveikauti su vaistais – ką reikia žinoti

      • byMonika Veronika
      • 2025-07-16
      Ekspertai įspėja, kad vaistažolių arbatos gali labai sąveikauti su receptiniais vaistais. Arbatoje esantys junginiai gali keisti vaistų metabolizmą…
      PPsichologija
      laughter s beneficial effects even insincere
      Skaityti daugiau

        Kodėl net ir nenuoširdus juokas yra naudingas

        • byMonika Veronika
        • 2025-07-16
        Net nenuoširdus juokas sukelia teigiamas fiziologines organizmo reakcijas. Fizinis juokas padidina deguonies suvartojimą, išskiria endorfinų ir sumažina streso…
        MMityba
        ginger diminishes headaches via pain pathways
        Skaityti daugiau

          Gydytojai atskleidžia: šis prieskonis mažina galvos skausmą, kosulį ir cukraus kiekį kraujyje

          • byMonika Veronika
          • 2025-07-16
          Naujausių medicininių tyrimų duomenimis, imbieras pasižymi nepaprasta gydomąja nauda. Šis senovinis prieskonis, blokuodamas skausmo receptorius ir mažindamas uždegimą,…
          LLigos
          coffee alters olfactory perception
          Skaityti daugiau

            Gydytojai įspėja: per dažnas kavos gėrimas gali pakeisti uoslę

            • byMonika Veronika
            • 2025-07-16
            Medicinos ekspertai įspėja, kad pernelyg didelis kavos vartojimas gali pakeisti uoslės funkciją. Tyrimai rodo, kad kavos aromatiniai junginiai…
            MMityba
            heat inducing nutritious foods alert
            Skaityti daugiau

              Mitybos specialistai: šie maisto produktai labiausiai linkę sukelti šilumos apsinuodijimą

              • byMonika Veronika
              • 2025-07-16
              Mitybos specialistai įspėja, kad kai kurie maisto produktai per karščius gali padidinti su karščiu susijusių ligų riziką. Daug…
              LLigos
              tinnitus linked to vitamin deficiency
              Skaityti daugiau

                Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu

                • byMonika Veronika
                • 2025-07-16
                Spengimas ausyse vargina 10-15 % pasaulio gyventojų, o tyrimai rodo sąsajas su keliais mitybos trūkumais. Tyrimai rodo, kad…
                SSvorio metimas
                weight loss detoxifying drinks
                Skaityti daugiau

                  Norite numesti svorio? Šie gėrimai padės jūsų organizmui išsivalyti nuo toksinų

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-07-16
                  Keletas gėrimų gali padėti numesti svorio dėl natūralių detoksikacijos procesų. Citrinų vanduo stimuliuoja kepenų funkciją ir kartu veikia…
                  LLigos
                  particulate matter harms cognitive function
                  Skaityti daugiau

                    Naujas tyrimas: oro tarša sukelia ilgalaikę žalą smegenims

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-07-16
                    Naujausiais tyrimais patvirtinta, kad oro tarša, ypač KD2,5 ir labai smulkios dalelės, sukelia didelį ilgalaikį smegenų pažeidimą. Šie…
                    NNamai
                    indoor plants reduce stress
                    Skaityti daugiau

                      Šie 5 rūšių kambariniai augalai mažina stresą – tai įrodyta tyrimais

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-07-16
                      Tyrimai patvirtina, kad penki kambariniai augalai veiksmingai mažina streso lygį. Gyvatės augalai valo miegamojo orą ir naktį išskiria…
                      MMityba
                      alcohol cessation alters gut microbiome
                      Skaityti daugiau

                        Ar žinojote, kad atsisakymas alkoholio keičia jūsų žarnyno mikrobiomą? Stebina tyrimų rezultatai

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-07-16
                        2022 m. žurnale „Journal of Gastroenterology” paskelbtame tyrime nustatyta, kad atsisakius alkoholio greitai keičiasi žarnyno mikrobiomo sudėtis. Per…
                        LLigos
                        Skaityti daugiau

                          Netikėtas faktas: kavos kapsulės gali sukelti lėtines sveikatos problemas – tyrimas

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-07-16
                          Penkerius metus trukęs daugelio institucijų tyrimas atskleidė, kad kavos kapsulės gali kelti rimtą pavojų sveikatai. Tyrėjai nustatė, kad…
                          Naujausi komentarai
                          • Rūta Radavičienė apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Vacys apie Penki ingredientai iš virtuvės. Oranžinis tirpalas. Ir vėlyvasis maras šiemet net neatėjo
                          • Ramune Ramuniene apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Ramune Ramuniene apie 2 apelsinai ir 30 minučių. Naminis zefyras, kurio vaikai nepaliko nė gabaliuko
                          • Vygantas pakomentavo. apie Kaminų valytojas atskleidė, kokios malkos iš tiesų užkemša kaminą: dauguma renkasi neteisingai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Gyvatvorė vietoj tvoros. Kaimynų žvilgsniai dingo. Kainuoja tris kartus pigiau. 2026-05-22
                          • Lauro lapas. Miltai. Kandys. Ar močiutės patarimas iš tiesų veikia — ir kur yra svarbiausias niuansas 2026-05-22
                          • Fermentuotas uogų limonadas: natūraliai gazuotas, su probiotikais — ir be jokių priedų 2026-05-22
                          • Bananų, avižų ir medaus kokteilis: šaltas ar šiltas — puikus pusryčių gėrimas vaikams ir suaugusiems 2026-05-22
                          • Smėlio tešlos pyragas su rabarbarais: atrodo kaip konditerija — gaminama per pusvalandį 2026-05-22
                          • Sodininkai atskleidė, kodėl alyvas reikia genėti iškart po žydėjimo: priežastis — ne estetika 2026-05-22
                          • Netikėta išvada: granatų žievelėje vitamino C dešimt kartų daugiau nei vaisiuje — tačiau visi ją meta 2026-05-22
                          • Mitybos specialistė atskleidė, kodėl karosas dažnai nepagrįstai ignoruojamas: B12 vitamino kiekis nustebins 2026-05-22
                          • Kuri magnolija atlaikys lietuvišką žiemą? Sodininkai rodo į vieną veislę. 2026-05-22
                          • Sensacija spintoje: druska ir gvazdikėliai maišelyje išstūmė drėgmę ir kvapą, kurio nepajėgė nei vienas pirktinis gaiviklis 2026-05-22
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.