Ar kava kompensuoja miego trūkumą? Mokslas pateikia netikėtą atsakymą
Milijonai žmonių, nepakankamai išsimiegoję, pasikliauja kava kaip savo ryto gelbėtoju. Šis ritualas atrodo veiksmingas: kofeinas blokuoja adenozino receptorius,…
Maksimalus vitaminų kiekis: maisto produktai, kuriuos verta valgyti žalius
Šiuolaikinėje mityboje dažnai nepakankamai vertinamas neapdorotų maisto produktų naudingumas. Daugelis maistingų ingredientų virimo metu praranda iki 40 %…
Norite matyti tik gerus sapnus? Gydytojai atskleidžia pagrindinę paslaptį
Sapnai dažnai lemia mūsų nuotaiką pabudus. Naujausi medicininiai tyrimai rodo, kad kontroliuoti sapnų turinį galima keičiant aplinką ir…
Konservuotas tunas ar lašišos filė: kas yra saugiau dažnam vartojimui?
Pastaraisiais metais rekomendacijos dėl jūros gėrybių vartojimo tampa vis sudėtingesnės. Sveikatos institucijos rekomenduoja reguliariai vartoti žuvį dėl būtinų…
Retas genetinės mutacijos atvejis: kaip žmonės tampa beveik atsparūs virusams
Plati žmogaus genetinės įvairovės panorama išsiskiria tam tikromis retomis mutacijomis, kurios pasižymi nepaprastu apsauginiu poveikiu. Kai kurie žmonės…
Senėjimas gali būti atidėtas: ekspertai įspėja apie atradimą, apie kurį turite žinoti dabar
Naujausi mokslo pasiekimai rodo, kad žmogaus senėjimą galima žymiai sulėtinti. Mokslininkai nustatė specifinius epigenetinius žymeklius, kurie, pašalinus, atkuria…
Mokslininkai atskleidžia: imuninėje sistemoje rastas „jaunystės šaltinis“ gali sustabdyti senėjimą
Naujausi tyrimai rodo, kad imuninė sistema gali būti raktas į senėjimo procesų atstatymą. Mokslininkai nustatė, kaip imunosenescencija sukelia…
Česnako žievelės arbata – pamirštas receptas, kuris valo organizmą
Kodėl būtent česnako žievelės Apie česnako naudą girdėję visi – jis laikomas natūraliu antibiotiku, stiprinančiu imunitetą ir padedančiu…
Voveraitės atskleidžia savo paslaptis: Kodėl jose niekada nebūna kirmėlių?
Geltonosios voveraitės (Cantharellus cibarius) – vieni populiariausių grybų Lietuvoje, vertinami dėl unikalaus aromato ir universalaus panaudojimo virtuvėje. Nors…
Iki 2300 eurų: Kokios baudos laukia , auginantiems invazines rykštenes
Lietuvos kraštovaizdį vis dažniau puošia ryškiai geltonos spalvos laukai, kurie daugeliui atrodo kaip graži vasaros pabaigos dovana. Tačiau…
Atnaujinta vaistų sistema: geresnis prieinamumas ir racionalus vartojimas
Sveikatos apsaugos ministerija patobulino receptų išrašymo bei vaistų ir kompensuojamųjų medicinos pagalbos priemonių (MPP) išdavimo tvarką. Naujoji sistema,…
Onkologai įspėja: 5 ankstyvi vėžio požymiai, kurių negalima nepastebėti
Vėžio nustatymas dažnai priklauso nuo subtilaus įspėjamųjų požymių atpažinimo. Onkologai nustatė penkis kritinius rodiklius, kurių negalima ignoruoti: nepaaiškinamas…