Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSveikata
Skaityti daugiau

    Ką draudžiama daryti per karščio bangą? Gydytojai įvardijo penkis dalykus, kurie kelia didžiausią pavojų

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-29
    Kiek laiko galima dirbti saulėje, kol organizmas nebepajėgia atvėsti? Daugelis galvoja — valandas. Iš tikrųjų riba gali ateiti…
    MMiegas
    Skaityti daugiau

      Miego sutrikimai: ką daryti?

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-06-29
      Miego sutrikimai – platesnė sąvoka nei paprasta nemiga. Jie apima viską: nuo sunkumų užmigti iki pabudimų vidury nakties…
      RReceptai
      vienas apelsinas pagamina penkis litrus
      Skaityti daugiau

        Iš 1 apelsino — 5 litrai limonado. Šį gėrimą gaminu beveik kiekvieną dieną

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-29
        Vienas apelsinas, per naktį šaldiklyje — ir kitą dieną turite penkis litrus naminio limonado, kuris skonis primena parduotuvinį,…
        LLigos
        valgant kirmėlę su vyšnia
        Skaityti daugiau

          Kirminas vyšnioje — pavojinga ar ne? Biologė įvardijo vieną detalę, kuri viską keičia

          • byRomanas
          • 2026-06-29
          Stovėjau virtuvėje su pilnu dubeniu vyšnių ir staiga sustingau. Viena vyšnia buvo perkąsta per pusę, o viduje —…
          NNamai
          kuris yra higieniškesnis
          Skaityti daugiau

            Kempinė atrodo švari. Bakterijų joje — šimtai rūšių. Mikrobiologė pasakė vieną žodį

            • byMonika Veronika
            • 2026-06-29
            Išgręžiau kempinę, padėjau ant kriauklės krašto ir nuėjau. Taip darydavau kiekvieną vakarą. Atrodė tvarkinga. Kvepėjo normaliai. Ir vis…
            NNamai
            neapsigaukite, atrodo švaru
            Skaityti daugiau

              Blizganti lėkštė dar nereiškia švarios: ekspertė atskleidė, kaip tikrinti indus po plovimo

              • byMonika Veronika
              • 2026-06-29
              Perbraukė pirštu per ką tik nuplautą lėkštę. Slidžiai. Vos juntamai, bet — slidžiai. Lėkštė blizgėjo, bet ji nebuvo…
              SSodas ir daržas
              sparčiai augantis gyvatvorės krūmas
              Skaityti daugiau

                Pasodino vieną eilę krūmų. Kas nutiko po dvejų metų — kaimynai pradėjo klausinėti

                • byMonika Veronika
                • 2026-06-29
                Žirklės. Virvutė. Dvidešimt euonimo sodinukų iš konteinerių. Per vieną savaitgalį kiemo šonas atrodė kitaip, bet tikrasis pokytis prasidėjo…
                MMityba
                nesiremkite vien duomenimis
                Skaityti daugiau

                  Spalva normali. Data galioja. Bet mėsa jau sugedusi — trys ženklai, kuriuos dauguma praleidžia

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-06-29
                  Devyniasdešimt procentų pirkėjų renkasi mėsą pagal galiojimo datą ir spalvą. Ir devyniasdešimt procentų nežino, kad abu šie rodikliai…
                  NNamai
                  visada daryk tai vasarą
                  Skaityti daugiau

                    Lūžis augalų priežiūroje: vienas vasaros triukas, kuris keičia kambarinių augalų augimą

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-06-29
                    Veranda buvo pilna vazonų. Fikusas, monstera, kelios sukulentės ir senas spatifilumas, kuris žiemą vis nuleidžia lapus. „Kiekvieną vasarą…
                    MMityba
                    svajojantis apie stipresnį imunitetą
                    Skaityti daugiau

                      Netikėta išvada: ši žuvis be kaulų gali būti naudingesnė imunitetui nei lašiša

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-06-29
                      Virtuvėje kvepėjo citrina ir rozmarinu. Ant lėkštės — balta, tvirta filė, kurią galima suskaidyti šakute vienu judesiu. „Pirką…
                      SSveikata
                      paslėpta vasaros širdies grėsmė
                      Skaityti daugiau

                        Klastingas vasaros pavojus širdžiai: kardiologė paaiškino, kodėl karštis smogia tyliai

                        • byRomanas
                        • 2026-06-29
                        Trisdešimt trys laipsniai. Žmogus jaučiasi pavargęs, bet nieko ypatingo — vasara. Tik pulso dažnis jau viršija 90 kartų…
                        PPsichologija
                        tėvai nekenčia šio įpročio
                        Skaityti daugiau

                          Netikėta: vaikas pradeda meluoti ne todėl, kad blogas — mokslininkai įvardijo tikrąją priežastį

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-29
                          Du su puse metų. Stovi priešais mane su šokoladu ant pirštelių ir sako: „Aš nevalgiau.” Akys didelės. Balsas…
                          Naujausi komentarai
                          • Birutė Nadzeikienė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Algirdas apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Audronė apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • alius urbutis apie Sumaišykite grietinę ir saują uogų — „Uogų šedevras” be orkaitės per 5 minutes
                          • Tatjana apie Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kai pomidorai prinoksta, visada juos konservuoju šitaip: sauja žolelių, ir pomidorai lieka sultingi 2026-07-01
                          • Sūrio pyragas be vargo, tirpstantis burnoje: paruošiamas vos per 5 minutes, greitas ir labai skanus 2026-07-01
                          • Išbandžiau pas mamą kaime ir pasiėmiau receptą: sūdyti agurkai su raudonaisiais serbentais 2026-07-01
                          • Net anyta netikėjo, kad tai ne citrinos: saldžiarūgštę cukinijų uogienę pagaminau per 10 minučių 2026-07-01
                          • Įdaryti beigeliai pagal senelės receptą: pirmas kąsnis grąžina į vaikystę 2026-07-01
                          • Kai nuimu burokėlių derlių, iškart konservuoju juos šitaip: tinka barščiams, garnyrui ir užkandžiui 2026-07-01
                          • Blusos, erkės ir kirmėlės: kaip apsaugoti augintinį nuo parazitų 2026-07-01
                          • Perku svogūnus tinkluose ir išdžiovinu juos atsargai — žiemos patiekaluose skirtumas milžiniškas 2026-07-01
                          • Kai prinoksta graikiniai riešutai, visada verdu šią uogienę: skani, paprasta ir labai nebrangi 2026-07-01
                          • 2 slapti ingredientai stiklainio dugne — ir konservuotos cukinijos bus traškios: „karališkas” marinatas 2026-07-01
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.