Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMitai ir faktai
rice types health differences
Skaityti daugiau

    Ryžių dubuo išgelbėjo milijonus telefonų — bent taip pasakojama. Gamintojai sako priešingai

    • byMonika Veronika
    • 2026-07-23
    — Mesk į ryžius. Iki ryto išdžius. Šitą sakinį per gyvenimą girdėjau bene dešimt kartų. Prie ežero, prie…
    MMityba
    iš anksto tarkuoto sūrio informacija
    Skaityti daugiau

      Penkios sutaupytos minutės. Trys papildomi ingredientai. Ir picos sūris, kuris nebenori tirpti

      • byMonika Veronika
      • 2026-07-23
      Tėvas sūrį visada tarkuodavo pats. Stambia tarka, tiesiai virš keptuvės, paskutinę minutę. Man tai atrodė užsispyrimas. Parduotuvėje juk…
      RReceptai
      aštrus baklažanų žiemos užkandis
      Skaityti daugiau

        Baklažanai „Kobra“ žiemai — aštrus užkandis su paprikomis ir česnaku: išeiga 2 litrai

        • byRomanas
        • 2026-07-23
        Trys česnako galvos. Dvi aitriosios ankštys. Tiek reikia dviem litrams užkandžio, kurio žiemą stiklainis ištuštėja per vieną vakarienę…
        SSodas ir daržas
        traškūs ir tvirti agurkai
        Skaityti daugiau

          Lūžis rūsyje: agurkai minkštėjo kasmet, kol pamačiau, ką močiutė dėdavo į stiklainio dugną

          • byMonika Veronika
          • 2026-07-23
          Močiutė prie stiklainių sėdėdavo ilgai. Man tai atrodė lėtas darbas be jokios sistemos. Pirmiausia ji klodavo ant dugno…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Sultingiausias šašlykas vasaros sezonui: išbandykite ypatingą pomidorų bei bazilikų marinatą

            • byVisuomenės balsas
            • 2026-07-23
            Vasaros kepsnių sezonas Lietuvoje neįsivaizduojamas be garuojančio, dūmu kvepiančio ir burnoje tirpstančio šašlyko. Nors kiekvienas kepsnių entuziastas turi…
            SSodas ir daržas
            Skaityti daugiau

              Ar ruošiatės žiemai? Šliužus ji krauna tiesiai į šaldiklį — bet prieš tai visada patikrina vieną dalyką

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-07-23
              Kibiras. Pirštinės. Rasotas takelis tarp lysvių, kai kaimynų languose dar tamsu. Vilma eina pasilenkusi ir renka. Per pusvalandį…
              RReceptai
              nekeptas abrikosų pyragas
              Skaityti daugiau

                Vasara nekaitina, o desertas ją primena — „Abrikosų debesėlio“ tortas per 20 minučių. Be orkaitės

                • byRomanas
                • 2026-07-23
                Keturiolika laipsnių ir pilkas dangus. Vasaros vidurys, o megztinis nuo pečių nenusiima. Abrikosai turguje vis dėlto prinokę, ir…
                NNamai
                išvalyti lango tinklelį nuo vabzdžių
                Skaityti daugiau

                  Tinklelio nuo uodų išimti nereikia. Tik nepradėkite nuo vandens — kaip tik dėl to lieka dryžiai

                  • byMonika Veronika
                  • 2026-07-23
                  Purškiau vandenį, braukiau kempine ir stebėjau, kaip tinkleliu žemyn nuteka rusvos juostos. Ant palangės — dėmės. Ant stiklo…
                  NNamai
                  fengšui pinigus pritraukiantys augalai
                  Skaityti daugiau

                    Trys fengšui augalai pinigams ir laimei — ir vienas klastingas niuansas, jei namuose yra katė

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-07-23
                    — Šitą statyk kur nors aukščiau. Kaimynė, atnešusi mums storžolės atlanką, pasakė tai visiškai ramiai, tarsi kalbėtų apie…
                    MMityba
                    naudingiausia ryžių rūšis
                    Skaityti daugiau

                      Rudieji ryžiai maistingesni už baltuosius. Ir kaip tik dėl to juos reikia gaminti kitaip

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-07-23
                      Perėjau prie rudųjų ryžių maždaug prieš dvejus metus. Priežastis buvo standartinė: daugiau skaidulų, daugiau mineralų, mažiau apdorojimo. Ką…
                      NNamai
                      neignoruok šios srities
                      Skaityti daugiau

                        Išvaliau namus iki blizgesio, o jie vis tiek atrodė pilki. Kaltininkas kabojo languose

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-07-23
                        Grindys išplautos. Palangės nušluostytos. Stiklai — be nė vienos dėmės, tikrinti prieš šviesą. Ir kambarys vis tiek atrodė…
                        NNamai
                        Skalbimo klaidos tuština pinigines
                        Skaityti daugiau

                          Šešios skalbimo klaidos tyliai graužia piniginę: brangiausia daroma dar prieš įjungiant mašiną

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-07-23
                          Megztinis, už kurį sumokėjau beveik šimtą eurų, iš būgno išlindo tinkamas septynerių metų vaikui. Rankovės — iki alkūnių.…
                          Naujausi komentarai
                          • Violeta apie Segtukai duonos maišeliams, kuriuos saugau kaip akies obuolį: 5 gudrūs būdai (jokio „vudu”)
                          • Eyh3he apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Vytautas Ramanauskas apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Giedrius Tadijošaitis apie Iškraunate kiaušinius į šaldytuvo lentyną? Kartoninė dėžutė daro tai, ko nepajėgia nė vienas įmontuotas dėklas
                          • Fui apie Vienas skaičius ant krabų lazdelių pakuotės pasako beveik viską — o daugelis jo net neieško

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Tušti grietinės indeliai — ne šiukšlės, o tikras „auksas”: štai kaip paverčiu juos naudingais daiktais 2026-07-27
                          • Nei kopėčių, nei vargo: visas dulkes nuo šviestuvo nuvalau per penkias minutes — ir neišardau jo į „atomus” 2026-07-27
                          • Mėgstamiausias aštrus žiemos konservas: korėjietiško stiliaus cukinijos, kurios ant stalo dingsta pirmosios 2026-07-27
                          • Kaip išmirkyti silkę, kad skonis būtų stulbinantis: 4 marinato variantai 2026-07-27
                          • Penkios vaistažolės, kurias verta prisirinkti liepą — mūsų močiutės tai darydavo kiekvieną vasarą 2026-07-27
                          • Vištas auginti galima neprarandant sveiko proto — tik vieną žingsnį pamiršta beveik visi 2026-07-27
                          • Aš nugirdau šildymo punkto eilėje, kodėl į kompostą reikėtų dėti medžio pelenų: rezultatas yra 10 iš 10 2026-07-26
                          • Penki šaukštai į stiklinę — ir keptuvė vėl blizga: užtepiau 20 minučių, purvą nuėmiau vos nagu 2026-07-26
                          • Mano mama tai žinojo dar prieš dešimtmečius: kodėl šių produktų nedėkite į šaltieną — nesustings 2026-07-26
                          • Česnakas rudenį sudygo 10 cm, o aš nepanikuoju: kodėl tai gali būti net į naudą derliui 2026-07-26
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.