Mindaugas pastebėjo tai per pirmąją apžiūrą. Kūdikis miegojo pravira burna, kvėpavo garsiai, retkarčiais pašnarpšdamas. Mama nusišypsojo: „Jis visada taip miega.”
„Būtent tai mane ir neramina,” — atsakė gydytojas. Kūdikiai turėtų kvėpuoti per nosį. Kai to nedaro — organizmas siunčia signalą, kurio daugelis tėvų tiesiog neišgirsta.
Kodėl nosis — ne tik kvėpavimui
Kūdikiai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais beveik visiškai kvėpuoja per nosį. Tai ne atsitiktinumas. Nosies ertmės filtruoja, sušildo ir sudrėkina orą prieš jam pasiekiant plaučius. Be to, nosinis kvėpavimas padeda koordinuoti čiulpimą ir rijimą — mažina springimo riziką maitinimo metu.
„Kai nosis veikia — viskas veikia. Maitinimas, miegas, augimas. Kai neveikia — pradeda strigti visa grandinė,” — paaiškino Mindaugas.
Sveikiems kūdikiams tai yra normalaus vystymosi dalis. Tačiau net trumpalaikė nosies obstrukcija gali pakeisti kvėpavimo modelį.
Kada prasideda problema
Dažniausiai kvėpavimas per burną prasideda po peršalimo ar viršutinių kvėpavimo takų infekcijos. Nosies gleivinė paburksta, oras neprasiskverbia, kūdikis pradeda kvėpuoti per burną. Logiškas organizmo atsakas.
Bėda ta, kad kai kuriems vaikams šis laikinas sprendimas tampa nuolatiniu įpročiu. Net pagerėjus nosies būklei, vaikas tęsia kvėpavimą per burną — jau kaip išmoktą elgesį.
Retesniais atvejais priežastis gilesnė — adenoidų padidėjimas, nosies pertvaros nukrypimas ar kitos struktūrinės LOR problemos.
Ką tai daro augimui ir sveikatai
Nuolatinis kvėpavimas per burną — tai ne tik nepatogumas. Tai gali turėti ilgalaikių pasekmių.
Nefiltruotas, nesušildytas oras dirgina kvėpavimo takus. Veido ir žandikaulių raida gali nukrypti — dantų lankai siaurėja, sąkandis keičiasi. Miego kokybė prastėja. Vaikas gauna mažiau atstatomojo poilsio.
„Tėvai dažnai galvoja, kad tai praeis. Kartais praeina. Bet jei tęsiasi ilgiau nei kelias savaites — reikia vertinti,” — pabrėžė Mindaugas rimtu tonu.
Sumažėjęs nosinis kvėpavimas silpnina natūralų apsauginį barjerą nuo infekcijų ir dirgiklių. Vaikas dažniau serga, sunkiau atsigauna.
Kada būtina kreiptis į gydytoją
Jei kvėpavimas per burną tęsiasi po peršalimo, pasireiškia naktį, lydimas knarkimo, seilėtekio, kalbos pokyčių ar dažnų infekcijų — tai signalas.
Pediatras įvertins bendrą būklę. Otorinolaringologas gali nustatyti nosies obstrukciją ar adenoidų problemą. Jei pastebimi veido ar dantų pokyčiai — gali prireikti ortodonto.
Namuose — palaikyti švarų, vidutiniškai drėgną orą, vengti tabako dūmų ir stiprių kvapų. Nosies druskos tirpalas padeda peršalimo metu. O svarbiausia — stebėti, kaip vaikas kvėpuoja miego metu. Tai pirmas žingsnis, kuris nieko nekainuoja, bet gali sutaupyti mėnesių gydymo.
