Mokslininkai pavadino vyrų kūno dalį, kurioje yra daugiau mikrobų nei šuns
Šveicarijos Hiršlandeno klinikos tyrimų duomenimis, vyrų barzdose yra gerokai daugiau bakterijų nei šuns kailyje. Mokslininkai ištyrė 18 vyrų…
Urologas išvardija riešutus, kurie stiprina vyrų jėgą – ne tik maistingumą
Urologai rekomenduoja ne tik bendrą mitybą, bet ir konkrečius riešutus vyrų jėgai stiprinti. Graikiniuose riešutuose yra omega-3, palaikančių…
Ar jūsų kišenėje esantis telefonas slaptas potencijos žudikas? Mokslininkai pateikia savo verdiktą
Tyrimai rodo galimą ryšį tarp telefonų laikymo kišenėse ir prastesnės spermos kokybės. Tyrimai rodo ryšį tarp telefono artumo…
Vienas įprastas arbatos rūšis, kuris kenkia vyrų hormonams – gydytojai yra nustebinti
Mėtų arbata, ypač pipirmėčių ir spearmint veislių, gali sutrikdyti vyriškų hormonų pusiausvyrą dėl junginių, kurie slopina testosterono gamybą.…
Kava ir erekcija: (Nauji tyrimai 2025)
Naujausi tyrimai atskleidė, kad kavos vartojimas gali sumažinti erekcijos sutrikimų riziką iki 42 %. Tyrimai rodo, kad kofeinas…
Vyrų antioksidantai: Kaip papildai padeda apsaugoti organizmą nuo senėjimo?
Maisto papilduose esantys antioksidantai vyrams gali padėti apsaugoti organizmą nuo senėjimo neutralizuodami kenksmingus laisvuosius radikalus, kurie sukelia oksidacinį…
Kaip palaikyti sveiką vyrų svorį: Patarimai ir strategijos
Kad išlaikytumėte sveiką svorį, turite suprasti, kokie yra jūsų unikalūs kalorijų poreikiai, atsižvelgiant į amžių, svorį, ūgį ir…
Kodėl vyrams svarbu gerai maitintis ir vartoti maisto papildus?
Gera mityba ir papildų vartojimas yra labai svarbūs jūsų sveikatai. Subalansuota mityba maitina organizmą, palaiko energijos lygį ir…
Kaip sustiprinti kaulus ir išvengti lūžių? Ką turėtų žinoti vyrai
Kad sustiprintumėte kaulus ir išvengtumėte lūžių, daugiausia dėmesio skirkite pagrindinėms maistinėms medžiagoms ir reguliariam fiziniam aktyvumui. Kasdien suvartokite…
Štai kodėl vyrai turėtų valgyti daugiau raudonų daržovių – poveikis sveikatai nustebins!
Raudonų daržovių valgymas yra labai svarbus vyrų sveikatai. Jose gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų, tokių kaip likopenas ir…
Netikėti produktai, kurie mažina libido – jūsų partneris turėtų žinoti
Daugelis įprastų produktų dėl endokrininę sistemą ardančių cheminių medžiagų gali slapta sumažinti jūsų lytinį potraukį. Ftalatai kvepaluose, BPA…
Kaip atsikratyti streso ir įtampos darbe? Naudingi patarimai vyrams
Norėdami įveikti stresą ir įtampą darbe, pradėkite nuo to, kad atpažinsite jus sukeliančius veiksnius, pavyzdžiui, griežtus terminus ar…