PPsichologija Skaityti daugiau Kai svaigsta galva, išgeriu vieną stikliuką – ir po 15 minučių viskas praeina.byMonika Veronika2026-03-09 „Tau reikia išgerti”, – pasakė draugė, kai papasakojau apie svaigimą. Pažiūrėjau į ją skeptiškai. „Ne TĄ”, – nusijuokė…
PPsichologija Skaityti daugiau Neurologas paklausė apie mano hobius – kai paminėjau paukščius, jis nusišypsojo: „Štai tai ir yra geriausia prevencija”byRomanas2026-03-07 Atėjau patikrinti atminties. 58 metai, kartais pamirštu vardus, raktus, kur padėjau akinius. Klasika. Neurologas apklausė, patikrino, padarė testus.…
PPsichologija Skaityti daugiau Visą gyvenimą barė, kad nekloju lovos – kol alergologas pasakė vieną sakinį ir mama nutilobyRomanas2026-03-03 Nuo vaikystės girdėjau tą patį: „Paklok lovą! Kaip gali gyventi tokioje netvarkoje?” Mama, močiutė, mokytojai – visi žinojo,…
PPsichologija Skaityti daugiau Jei geriate beržų sulą iš parduotuvės – sustokite. Štai ką sužinojau pas 87 metų senolębyRomanas2026-03-03 Dvidešimt metų pirkau beržų sulą iš parduotuvės ir galvojau, kad darau kažką gero savo sveikatai. Kol vieną pavasarį…
PPsichologija Skaityti daugiau Smegenys aktyviai vystosi iki 32 metų amžiaus: mokslininkai atskleidė, kada iš tiesų tampame suaugusiaisbyMonika Veronika2026-02-16 Bet ar žinote, kaip smegenų branda iki 32 metų keičia mokymąsi, emocijas ir sprendimus — sužinokite, kodėl tai svarbu.
PPsichologija Skaityti daugiau Sužinokite, kaip geriausiai mylėti savo kūnąbyMonika Veronika2026-02-16 Dėmesingai atraskite paprastus kasdienius būdus mylėti savo kūną ir sužinokite, kas veikia jums — ir kodėl verta tęsti skaitymą.
PPsichologija Skaityti daugiau Jūsų kūnas jums sako, kad užteks: yra 10 signalų, kad galbūt laikas keisti darbąbyMonika Veronika2026-02-11 Daugelis žmonių ignoruoja tai, ką jiems bando pasakyti pats organizmas. Rytais sunku atsikelti, savaitgaliai nebepadeda atsigauti, o sekmadienio…
PPsichologija Skaityti daugiau Mokslininkai nustatė netikėtų socialinių tinklų teikiamų naudųbyMonika Veronika2026-02-08 Kognityvinių funkcijų silpnėjimas yra viena didžiausių baimių, lydinčių senatvę. Atminties praradimai, sunkumai susikaupti, lėtėjantis mąstymas – visa tai…
PPsichologija Skaityti daugiau Žmogaus smegenys per gyvenimą pasikeičia penkis kartus: štai kaip ir kada tiksliaibyRomanas2026-02-04 Naujausi difuzinės MRT tyrimai išskiria penkias skirtingas struktūrinių smegenų pokyčių gyvenimo fazes, kurių kiekvienai būdingas savitas laikas ir…
PPsichologija Skaityti daugiau Mokslininkai atrado pagrindinį ilgaamžiškumo veiksnį, ir tai nėra sveika mityba ar mankštabyMonika Veronika2026-02-02 Kas jei viskas, ką žinojote apie ilgą gyvenimą, buvo tik pusė tiesos? Dešimtmečiais mums kartojo tą patį: valgyk…
PPsichologija Skaityti daugiau Smegenys kartais išgalvoja prisiminimus: kodėl prisimename dalykus, kurių nedarėmebyMonika Veronika2026-02-02 Ar kada nors buvote visiškai tikri, kad kažkas įvyko — o paskui paaiškėjo, kad ne? Galbūt prisimenate pokalbį,…
PPsichologija Skaityti daugiau 5 kasdieniai įpročiai, kurie nepastebimai gadina jūsų laikysenąbyMonika Veronika2026-02-02 Nugaros skausmas, įsitempęs kaklas, rytinis sustingimas — dauguma žmonių tai priima kaip neišvengiamą gyvenimo dalį. Kreipkitės į gydytoją,…