Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Psichologija

636 posts
PPsichologija
purposeful optimism fuels centenarian longevity
Skaityti daugiau

    Keturios pagrindinės asmeninės savybės, kurios padidins jūsų gyvenimo trukmę iki 100 metų

    • byRomanas
    • 2025-07-31
    Mokslininkai nustatė keturias asmenines savybes, kurios yra glaudžiai susijusios su šimtmečio pasiekimu. Pasauliniuose ilgaamžiškumo centruose atlikti tyrimai rodo,…
    PPsichologija
    negative emotions accelerate biological aging
    Skaityti daugiau

      Tyrimas: Neapykanta ir pavydas pagreitina senėjimą – kaip to išvengti?

      • byRomanas
      • 2025-07-30
      Naujausi moksliniai atradimai rodo tiesioginį ryšį tarp neigiamų emocijų ir ląstelių būklės blogėjimo. Nuolat patiriama neapykanta ir pavydas…
      PPsichologija
      news negatively impacts mental health
      Skaityti daugiau

        Ar naujienos kenkia jūsų psichinei sveikatai? Mokslininkai įrodė, kaip jos tiesiogiai veikia jūsų gerovę

        • byRomanas
        • 2025-07-29
        Ryšys tarp naujienų vartojimo ir psichikos sveikatos tapo svarbia tyrimų sritimi. Tyrimai rodo, kad nuolat girdint nerimą keliančias…
        PPsichologija
        gender respiratory differences
        Skaityti daugiau

          Gydytojai paaiškina, kodėl moterys kvėpuoja sunkiau nei vyrai

          • byMonika Veronika
          • 2025-07-28
          Naujausi tyrimai atskleidė reikšmingus fiziologinius vyrų ir moterų kvėpavimo modelių skirtumus. Medicinos ekspertai nurodo, kad moterų plaučių tūris…
          PPsichologija
          friends accelerate aging
          Skaityti daugiau

            Draugai gali pagreitinti senėjimą – mokslininkų netikėti atradimai

            • byRomanas
            • 2025-07-27
            Naujausi moksliniai atradimai atskleidžia netikėtą ryšį tarp draugystės ir biologinio senėjimo. Mokslininkai pastebėjo, kad toksiški socialiniai santykiai sukelia…
            PPsichologija
            social media s dopaminergic impact
            Skaityti daugiau

              Tyrimai atskleidžia, kaip „Facebook“ ir „Instagram“ veikia smegenis ir dopamino sistemą

              • byMonika Veronika
              • 2025-07-26
              Naujausi neurologiniai tyrimai atskleidė socialinių tinklų naudojimo ir smegenų veiklos sąsajas. Būtent „Facebook” ir „Instagram” sukelia dopamino išsiskyrimo…
              PPsichologija
              strengthening nervous system with adaptogens
              Skaityti daugiau

                7 natūralūs adaptogenai, kurie gali sustiprinti jūsų nervų sistemą – mokslinis vertinimas

                • byRomanas
                • 2025-07-23
                Šiuolaikiniame pasaulyje nervų sistemai keliami neregėti reikalavimai. Lėtinis stresas, aplinkos toksinai ir pernelyg didelė skaitmeninė stimuliacija nuolat veikia…
                PPsichologija
                dating apps mental harms
                Skaityti daugiau

                  Kokios pažinčių programos kelia pavojų psichinei sveikatai?

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-07-23
                  Pažinčių programėlės yra sudėtingas psichikos sveikatos kraštovaizdis . Tyrimai rodo, kad tam tikros platformos gali kelti didesnę psichologinę…
                  PPsichologija
                  anxiety signs often overlooked by adults
                  Skaityti daugiau

                    10 nerimo požymių, kuriuos ignoruoja net sąmoningi suaugusieji – psichologai įspėja

                    • byRomanas
                    • 2025-07-23
                    Nerimas dažnai pasireiškia subtiliais būdais, kurie išvengia sąmoningo atpažinimo. Net aktyviai savo psichikos sveikatą stebintys asmenys gali nepastebėti…
                    PPsichologija
                    music delays brain aging
                    Skaityti daugiau

                      Kiekviena nata atjaunina smegenis: kaip grojimas instrumentu lėtina senėjimą

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-07-22
                      Žmogaus smegenys su amžiumi neišvengiamai keičiasi. Kognityvinės funkcijos paprastai prastėja, atmintis silpnėja, o duomenų apdorojimo greitis mažėja. Tačiau…
                      PPsichologija
                      caffeine triggers anxiety conventional wisdom
                      Skaityti daugiau

                        Ar kofeinas mažina nerimą ir depresiją? Naujas tyrimas keičia požiūrį

                        • byRomanas
                        • 2025-07-22
                        Tradicinė išmintis jau seniai priskiria kofeiną prie galimų nerimo stiprintuvų. Sveikatos priežiūros specialistai nerimą jaučiantiems pacientams paprastai pataria…
                        PPsichologija
                        mood enhancing products without prescription medication
                        Skaityti daugiau

                          Norite pagerinti nuotaiką be vaistų? Ekspertai rekomenduoja šias priemones

                          • byRomanas
                          • 2025-07-22
                          Psichikos sveikatai gerinti ne visada reikia receptinių vaistų. Egzistuoja daug įrodymais pagrįstų alternatyvų, kuriomis galima veiksmingai spręsti nuotaikos…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintautas Paukštis apie Ploviau riešutus ir džiovintus vaisius visą gyvenimą. Vienas žingsnis viską pakeitė. Lipnumo nebeliko
                          • Valerija apie Vienas marinatas — šeši stiklainiai. Universalus sūrymas, tinkantis visoms daržovėms
                          • Kate M. apie Kodėl pjaustymo lenta slysta ant stalo? Atsakymas kainuoja du centus ir telpa ant piršto
                          • Alvydas apie Šunys pensininkams: šešios veislės, kurios reikalauja mažiausiai, o duoda daugiausiai
                          • Modis apie Vis eidavau pro šalį. Pažvelgiau į etiketę. Perku tik ją

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Netikėta išvada: bėgimas nuo meškos padidina pavojų labiau nei stovėjimas vietoje 2026-06-11
                          • Nededu žuvies, kiaušinių ar morkų į „Mimosa” — trys ingredientai vietoj jų padaro skonį šimtą iš dešimties 2026-06-11
                          • Konservuota skumbrė pranoksta tuną ir omega-3, ir gyvsidabriu — bet daugelis jos neperka 2026-06-10
                          • Kiaušinių lukštai nuo pomidorų puvinio — populiarus patarimas, kuris neveikia 2026-06-10
                          • Tokios sriubos net netiekia restoranuose: kreminis pagrindas, vištienos sultinys ir paprastos soros 2026-06-10
                          • Pilate kefyrą į karštą patiekalą? Tai sunaikina viską, dėl ko jį perkate 2026-06-10
                          • Mažas baltas rutulys miško paklotėje. Daugelis praeina pro šalį — bet žinovai jį renka pirmą 2026-06-10
                          • Suvalgau visą dubenį, bet vis tiek numetu svorį: „Bavarijos” salotos be majonezo su vištiena ir grybais 2026-06-10
                          • Riebus faršas gulėjo skrandyje valandomis: vienas priedas tai pakeitė visiškai 2026-06-10
                          • Supyliau šitą miltelį į dėmėtą puodelį. Kas nutiko per 10 minučių — šveitimas nebereikalingas 2026-06-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.