Vienintelė daržovė iš jūsų sodo, kuri valo žarnyną geriau nei vaistai
Artišokai tampa geriausiu gamtiniu virškinimo valikliu, pranokstančiu komercinius vidurių laisvinamuosius preparatus ir nesukeliančiu šalutinio poveikio. Unikalus 200 g…
Mokslininkai teigia, kad ši pamiršta arbata kraujospūdį mažina geriau nei tabletės
Naujausiais klinikiniais tyrimais įrodyta, kad reta kalnų žolelių arbata labiau mažina kraujospūdį, palyginti su farmacinėmis alternatyvomis. Arbata sumažino…
Šalavijas prieš cukrų: kaip įprasta vaistažolė padeda kontroliuoti gliukozės kiekį
Šalavijo sudėtyje yra galingų junginių, tokių kaip rozmarino rūgštis ir karnoso rūgštis, kurios natūraliai padeda reguliuoti cukraus kiekį…
Kodėl katalonų senoliai į rytinę kavą deda česnakų – keistas įprotis su netikėtu poveikiu
Pagyvenę katalonų vyrai turi savotišką tradiciją į rytinę kavą dėti česnako. Šis paprotys, kilęs iš XVIII a. žemdirbystės…
Vanduo, kava, šokoladas: Mirtina pažįstamų maisto produktų dozė
Paguodžiantis puodelis kavos, atgaivinanti stiklinė vandens ir gardus šokolado kvadratėlis turi stebėtiną bendrą bruožą. Kiekvienas jų gali tapti…
Gydytojai įspėja: Niekada negerkite karštos arbatos virusinių infekcijų metu
Medicinos ekspertai siūlo vengti karštos arbatos virusinių infekcijų metu, nes per didelis karštis gali sustiprinti gerklės uždegimą ir…
Kūnas mėgsta šį šiukšlių dėžės ingredientą – jis valo kepenis geriau nei detoksas
Citrusinių vaisių žievelėse, kurios paprastai išmetamos kaip atliekos, yra galingų biologiškai aktyvių junginių, kurie kepenų sveikatą palaiko veiksmingiau…
12 maisto produktų, kurie, mokslo teigimu, gydo kepenis po alkoholio vartojimo
Mokslas nustatė keletą maisto produktų, kurie palaiko kepenų gijimą po alkoholio vartojimo. Ciberžolė ir česnakas mažina uždegimą dėl…
Ne vaistai – geriausi natūralūs būdai įveikti lėtinį skausmą
Natūralūs lėtinio skausmo gydymo būdai apima daugybę gydymo metodų. Judėjimo terapijos, tokios kaip joga ir taiči, suderina kūno…
Pigi daržovė, kuri valo širdį ir kepenis geriau nei vaistai
Burokėliuose yra daug maistinių nitratų, kurie virsta azoto oksidu, gerina kraujotaką ir per kelias valandas sumažina kraujospūdį 1-3…
5 vaistažolės, kurios jau tūkstančius metų naudojamos nuo nerimo
Penkios vaistažolės yra senovinės priemonės nuo nerimo visose civilizacijose: Ašvaganda, garbinama 3000 metų senumo Ajurvedos tradicijose; valerijono šaknis,…
7 prieskoniai, kurie veikia kaip natūralūs vaistai – Vokietijos gydytojų sąrašas
Vokietijos gydytojai septynis galingus prieskonius pripažįsta kaip natūralius vaistus, kurių gydomasis poveikis patvirtintas dokumentais. Ciberžolė mažina uždegimą ir…