Pelkėse augantis augalas, kurį mūsų senoliai vadino „proto žole” – kaip jį naudoti šiandien
Atmintis pradeda šlubuoti anksčiau, nei tikimės. Jau po trisdešimties daugelis pastebi, kad sunkiau prisiminti vardus, lengviau pasimesti mintyse,…
Savaitė su šiuo mišiniu – ir draugės klausinės, ką darote kitaip
Kai kurie receptai perduodami iš kartos į kartą ne šiaip sau. Mūsų močiutės žinojo dalykų, kuriuos šiuolaikinis mokslas…
Paprastas badavimas gali sulėtinti senėjimą – tyrimo rezultatai
Ar įmanoma atjaunėti keliais metais be sudėtingų procedūrų ar brangių papildų? Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad tam tikras…
Vyras tris mėnesius pylė ant savęs šaltą vandenį: kas atsitiko jo kūnui
Socialiniuose tinkluose ir sveikatos tinklaraščiuose šaltas dušas vadinamas stebuklu – žadama geresnė imuninė sistema, daugiau energijos, greitesnis atsigavimas…
Super klijai kaulams: lūžiai išgydomi per kelias minutes – ar jie jau naudojami klinikose?
Biologiškai absorbuojamas klijai, vadinami „Bone-02“, tariamai sujungia kaulų fragmentus per kelias minutes, veikia drėgnose, krauju užpildytose chirurginėse srityse…
Anti-senėjimo taisyklės: du paprasti įpročiai, padėsiantys išlikti sveikam
Trumpas kasdieninių įpročių sąrašas sudaro didelę dalį sveiko senėjimo. Nuolatinis atkuriamasis miegas ir reguliarus judėjimas, pirmiausia greitas ėjimas…
Kaip sako mano mama — šiek tiek riešutų protui: jai beveik 90 metų, bet ji mąsto labai aiškiai! Ji tai valgo kasdien pusryčiams.
Ji kasryt su jogurtu suvalgo nedidelę saujelę graikinių riešutų. Stebėtojai pastebi, kad beveik 90-metė moteris mąsto aiškiai ir…
Kas vyksta žmogaus organizme per protarpinį badavimą: 7 pokyčiai
Protarpinis badavimas (angl. intermittent fasting) – tai mitybos režimas, kai valgymas apribojamas tam tikram laikui, o tarp valgymų…
3D spausdintuvas kuria odą ir kaulus: proveržis medicinoje
3D biospausdinimo technologijos pažanga pakeitė medicinos srities požiūrį į audinių regeneraciją. Naujausi pasiekimai leidžia tiksliai sukurti funkcinius odos…
Biohakerių ginklas: kodėl raudonos šviesos terapija tampa naujuoju sveikatos trendu?
Kai aušta, o miestas dar miega, biohakeriai jau sėdi šviesoje. Ne prie ekrano. Prie lempos. Raudonos. Jų rytas…
Raudonųjų dobilų arbata moterims: hormonų balansas gerėja per mėnesį
Hormonų disbalansas yra problema, su kuria susiduria daugybė moterų įvairiais gyvenimo etapais – nuo paauglystės iki menopauzės. Nemalonūs…
Natūralūs papildai imuninei sistemai – ar tikrai jie veikia?
Imuninė sistema – tarsi nematomas mūsų sargas, kuris saugo nuo ligų ir išorinių pavojų. Kai kasdienybė pilna streso,…